SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Ławka (zestaw)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ławce? Proszę o opinie i porady. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-06-06 21:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sweetmuffin - dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] Zjadam go jakoś 2-2,5 g na kg masy ciała.Ogólnie zwiększyłam podaż białka już 7 miesięcy temu,ale efektów zbytnio nie ma. 5.Mam prawo jeść 4 jajka dziennie ? Czytałam różne opinie na ten temat. 6.Spożywanie ziaren słonecznika i orzechów włoskich codziennie jest dopuszczalne ? 7.Mogłabym zwiększyć podaż tłuszczu w diecie ? Czy nie ma co z nim [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8879 Data: 2012-06-06 21:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Nitrobolon+kreatyna jabłczan (TREC)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytam o opinie tego suplementu jak na was podziałał a nie morały :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2012-06-06 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trning w domu

    Temat
    Trening w domu

    Witam, ułożyłem sobie plan treningowy, którego celem jest zwiększenie wytrzymałości i siły, głównie ze względu na trenowanie sportów walki (karate shinkyokushin). wiek:17 wzrost:184 waga:66kg Sprzęt jakim dysponuję to: *hantelki 2x po 15 kg (możliwa regulacja) *podpórki do pompek *drążek *drążek do zwijania (na przedramie) plan: poniedziałek: 1. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2012-06-06 18:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ułożyłem sobie plan treningowy, którego celem jest zwiększenie wytrzymałości i siły, głównie ze względu na trenowanie sportów walki (karate shinkyokushin). wiek:17 wzrost:184 waga:66kg Sprzęt jakim dysponuję to: *hantelki 2x po 15 kg (możliwa regulacja) *podpórki do pompek *drążek *drążek do zwijania (na przedramie) plan: poniedziałek: 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-06-06 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojedyncze przypadki w wersji V2 która wyszła tylko w jednej partii, od prawie poł roku leci V3 i same ok opinie

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - PRO MIX

    Post
    Scitec nutrition

    Właśnie, miał ktoś styczność z tym białkiem? Znalazłem opinie, że jest bardzo dobre smakowo, nieźle się rozpuszcza i soja jest raczej niewyczuwalna. Zastanawiam się nad zakupem - ok. 150 zł za 3 kg brzmi kusząco. Miałem dwa lata przerwy od siłowni i wracam do treningu (spokojna redukcja), dieta trzymana, a odżywką chciałbym uzupełnić białko; [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14465 Data: 2012-06-06 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL mutant mass

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i jajka to są moje główne żródła białka ... sporadycznie ryba ... Tak myślałem, że mógłbym sobie kupić http://sklep.******/pvl-mutant-mass-6800g-p-137.html Ale czy wskazany jest dla początkujących? Macie jakieś opinie? Czytałem, że ponoć jest dobry ... 1000 kcal dziennie dzięki niemu to sporo, a teraz pewnie a nawet na pewno mam niedobór kcal ;/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-06-06 15:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ktos zyje dluzej na swiecie to jest inna bajka i wiecej czlowiek wie, ktory nie tylko praca, wakacje , jakies studia itp w kolko. Trzeba przejechac kawal swiata, miec swoja opinie, pozwiedzac, nie wylegiwac sie w resortach. Jesli mowisz ze znasz ludzi co mowia ze za komuny bylo dobrze to raczej w tych czasach nie zyles, czasami trzeba cos [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 13:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros wiem, że wartości te są orientacyjne. Chciałem tylko poznać opinię bardziej doświadczonych w jaki sposób najlepiej zareagować na brak zmian - ruszyć proporcje WW/T, uciąć kcal, a jeśli tak to czy w DT czy DNT itp. To wszystko ;) odpowiedz wyzej dalem ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o spalanie:)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Zastanawiam się nad: thermo fat burner, thermo stim, ClenBurexin, Tested Burner Nie chcę wydawać na spalacz 100 zł dlatego wybrałam te z nizszej półki, ale które mają dość dobre opinie. Na spalacz mogę przeznaczyć max 60 zł. Aha i żeby nie było - dieta jest, wysiłek fizyczny jest, co spalać też jest. Dzięki z góry za ewentualne odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-06-06 10:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Lady] Yosis / Fit for life / tygodnik

    Post
    Strength & Endurance

    Bull, dzięki za opinię, tym bardziej od szefostwa 88-O ;-) MagdaK - kabanosy kupuję "lepsze" jak mnie najdzie ochota i mam gdzie (stoiska eko, swojskie jadło itp) ale czasem także w PiP jakieś takie droższe @@-) ______________________________________________________________________ 05.06 DT TRENING rozgrzewka 6 min orbi + inne Dzień 3: 1. RDL, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 22:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros wiem, że wartości te są orientacyjne. Chciałem tylko poznać opinię bardziej doświadczonych w jaki sposób najlepiej zareagować na brak zmian - ruszyć proporcje WW/T, uciąć kcal, a jeśli tak to czy w DT czy DNT itp. To wszystko ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po za systemem bo z kroplowki przy dużym venflonku __najgorsze że to udka to hardcorowo, slyszalem ze mozna do tego dodac glukoze , ale poczekam na opinie innych bo nie chce za bardzo przytyc w lapie Gibon wiadomo ze formy jak Najman nie zdobedzisz tak szybko, ale poczekaj na Arasa moze bedzie mogl cos wiecej powiedziec Nowa nuta na lato wyszla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne opinie na temat "piątek" alchemii u mnie są. Nowa działa , tej bym nie ryzykował choć pewnie za smieszną kase.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2012-06-05 21:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to i ja wiem ale chodzi mi konkretnie o ten rodzaj i firme bo rozne sa opinie PŁATKI OWSIANE GORSKIE EKSTRA "MŁYNY STOISŁAW" Wszystkie gorskie lub zwykle sa ok.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to sobie moge pozwolic na wydanie kasy na swoj rozwoj hehe ;d suple beda za miesiac :) od lipca wystartuje z czyms tylko potem pomysle z czym... dajcie jeszcze ktos jakies opinie, rady ... nie chce niczego zdupcyc przy tym ;p aa no i pytanko mam co do tunczyka... w sumie tak ogolnie ryb. Czym sie kierowac kupujac ryby i chcac je dobrze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2012-06-05 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to sobie moge pozwolic na wydanie kasy na swoj rozwoj hehe ;d suple beda za miesiac :) od lipca wystartuje z czyms tylko potem pomysle z czym... dajcie jeszcze ktos jakies opinie, rady ... nie chce niczego zdupcyc przy tym ;p aa no i pytanko mam co do tunczyka... w sumie tak ogolnie ryb. Czym sie kierowac kupujac ryby i chcac je dobrze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2012-06-05 19:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mi wiadomo odpłynie trochę wody i łatwiej będzie leciał fat z tych okolic. Czy dawka 0.5 mg codziennie nie będzie za dużo ? a może zrobić co 2 dni ? I jeszcze chciałbym wiedzieć po jakim czasie odzczuwa się działanie antyestrogenowe tego specyfiku. Proszę o opinie ludzi doświadczonych, najlepiej tych którzy mają to za sobą. Pozdrawiam:-P:-

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 16408 Data: 2012-06-05 18:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prop+meta

    Temat
    Doping

    [...] 22 tab cloma na odblok ale nie wiem czy hcg będzie potrzebne czy też nie nie mam pojęcia po prostu czy jaja mogą się skurczyć a chciałbym mieć wszystko po cyklu w normie już.. Prosze o opinie panowie Dodam bo może coś to zmieni w tej kwestii że najprawdopodobniej wykończe cykl na 50tab winka Zmieniony przez - Maniano w dniu 2012-06-05 18:13:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2012-06-05 18:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)