SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • 4) 1) Nick:pitbull61 Wiek: 30 Obwody + wymiary : (przed/po) Waga ciała: 85,4kg / 81,9kg Brzuch (na wysokości pępka) : 92cm /86cm Klatka: 114cm/111cm Biceps (napięty) lewy: 39cm/39cm Biceps (napięty) prawy: 40cm /40cm Przedramię lewe: 31cm/30cm Przedramię prawe: 31,5cm/31cm Udo (środek)lewe: 52cm/54cm Udo (środek) prawe: 53cm /55cm Udo [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling do oceny - redukcja !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w fazie dopracowywania i zakupów :) z odżywek to ładuje przed i po treningu BCAA a także rano w dni nietreningowe. Do uzupełnienia diety mam także izolat Kaizena. Moim celem jest redukcja oczywiście, chciałbym dorzeźbić co nieco przy zachowaniu mięcha a wyczytałem ze CC nieźle się do tego nadaje :) Prosiłbym o opinie i ewentualne porady :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2010-07-04 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzadko ale sie zdarzaja dlatego rower musi byc wytrzymaly . cena oczywiscie moze sie wachac do 1300 zl byle by rowerek byl warty swojej ceny, czekam na inne propozycje i opinie tego rowerku kellys badz innych propozycji rowerkow najchetniej kellys poniewaz slyszalem ze to bardzo dobra firma :) chyba ze macie na oku cos o wiele lepszego. ten [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2010-07-04 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam pomysł ok. Ale ciągle Biniu nie odpowiadziłeś mi - czemu opisałeś glutamine w samych super latywach? Piszesz, że każdy moze wyrobić sobie własną opinie - na jakiej podstawie Ty wyrobiłeś sobie takie hiper mega opinie i co do duplementów to nie dokońca jest słuszne, aby każdy swoją opinie sobie wyrabiał - bo albo coś bardziej działa albo mu się [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10929 Data: 2010-07-04 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia... ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4 serie x 12 powtorzen - cwiczenia skośnych brzucha z cw. miesni grzbietu tj. wiosłowanie, MC itp. 4 serie 10-6 progresja (10,8,6,6) Czy za bardzo przeładowany? Proszę o opinie i pomoc... Pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna Wiek: prawie 18 lat Waga: 78 kg Wzrost: 185 cm Cel treningowy: Masa, Siła Staż treningowy na słowni: 1-1,5 roku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-07-04 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba o zdjęcie bana ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mu to nie da ale a co tam jeszcze go doj.ebie, a co mi szkodzi przeciez ja tutaj rzadze chcesz nie wiem moge przeprosic cie w tamtym dziale i kogo tam tylko chcesz, napisac opinie we wszystkich tematach, ze jestescie najlepsza firma na swiecie itd. jestem w stanie dac sie tak ponizyc bo naprawde zalezy mi na tamtym koncie i moge ci obiecac ze [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2010-07-04 21:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i odżywki do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jakby ktoś mógł doradzić co jeszcze, albo co zmienić. Wiem ile jest o tym tematów, ale w każdym jest inaczej, więc jak masz chwilkę, pomóż =] Wiek-17 Waga-86 Wzrost-191 cm Staż-9 miesięcy Wcześniejsze cykle- kreatyna Cel-masa mięśniowa Trening- 3x w tygodniu Z węglowodanów nie wiedziałem co jeszcze można dorzucić, dlatego chciałem zobaczyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2010-07-04 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5) 1) Nick: solaros Obwody + wymiary:(przed/po) Waga ciała: 95/92 (-3kg) Brzuch (na wysokości pępka) : 91/86 (-5cm) Biceps (napięty) lewy:45/44,7 (-0,3cm) Biceps (napięty) prawy: 43,5/43,4 (-0,1cm) Przedramię lewe: 33,5/34 (+0,5cm) Przedramię prawe:33,5/34 (+0,5cm) Udo (środek)lewe:54,5/54 (-0,5cm) Udo (środek)prawe: 54,5/54 (-0,5cm) Udo [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 21:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynę z tauryną i dextroza chyba ale nie wiem czy teraz taka jest jak jest to prosił bym podać gdzie mogę kupić to były 2 opakowania Promocja to była I czy Tribulus Terrestris jest dobrym wyborem?? Czytałem i opinie byly pozytywne Mam 16lat w tym roku kończę 17 i proszę o poważne opinie i pomoc obeznanych ludzi. Czekam na odp Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-07-04 22:08:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 6) 1) Nick: misio91 Wiek: 19 Staż: 1 rok Wzrost: 176 Obwody wymiary:(przed/po) Waga ciała: 80 / 75,7 Brzuch (na wysokości pępka) : 86 / 76 Klatka: 106 /104 Biceps (napięty) lewy: 37 / 35 Biceps (napięty) prawy: 37 / 35,5 Przedramię lewe: 30 / 30 Przedramię prawe: 30 / 30 Udo (środek)lewe: 59 /59 Udo (środek)prawe: 62 / 61 Udo (góra)lewe: 60 [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Waszym zdaniem najlepiej brać 8 tabletek czy 10 przed treningiem. Bo słyszałem, że 4 to nic nie pomogą. Czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-07-05 00:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + bieganie - sugestie - opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , mam nadzieję że dobry dział Żeby nie być gołosłownym dorzucę zdjęcie jak zmieniła się moja sylwetka od momentu kiedy zacząłem biegać , jeżeli ktoś będzie miał ochotę dołożę zdjęcie jak się zmieniła kiedy dołożyłem ćwiczenia siłowe Dzięki za komentarze , opinie , porady , whatever Pozdrawiam Zmieniony przez - gdq w dniu 2010-07-05 00:41:49

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2010-07-05 00:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spitzer Dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pol roku nie biore zadnych suplementow... no z rana plusz:multiwitamina i mineraly:P nigdy w zyciu nie siegalem po doping i nie mam zamiaru unikam alkoholu potrafie ciezko trenowac i raczej nie unikam treningow i wyskokow na silownie ale zawsze po tym wszystkim reszte czasu spedzam w pozycji siedzacej badz lezacej xD Czekam na wasze opinie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-07-05 02:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standartowa dieta - GOTOWIEC.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cos gotowego to stwierdzalem po tygodniu ze to nie dla mnie.w wieku 19-21 pogodzilem sie z tym jak wygladam doprowadzilem sie do stanu 105kg przy wzroscie 176 nie pomagaly opinie rodziny ze cos powinienem zrobic.dopiero sam musialem dojrzec do tego.i takie pytanie do was bo slysze opinie ze 1500 kcal to za malo dla mnie.powiem ze cwiczac 3x w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 07:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizjologicznych glutaminy ... co do placebo - prosze sprawdz definicje - wtedy stwierdzisz czy placebo bedzie mialo fizjologiczne dzialanie ... Twoje slowa hiper mega opinie chyba swiadcza o tym, ze nie do konca zrozumiales moja wypowiedz - a masz ja nawet w ostatnim wersje ERT napisana - ja osobiscie hiper mega opinii tam nie widze [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10929 Data: 2010-07-05 07:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba o zdjęcie bana ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    User ma prawo wyrazic swoja opinie na temat danych produktow jakie by nie byly i zaden moderator nie powinien za to go karac , no bo bez jaj Ale jesli user rzuca tego typu tekstami "frajerze" etc to sry , bana bym nie sciagnal napewno , moze inny sie nauczy na jego bledach Mozna zawsze zalatwic sprawe jak sie nalezy , bez wyzwisk ... [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2010-07-05 10:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze jak czytam jakies opinie o foremanie to kazdy podkresla ze to byl bardzo silny czlowiek Kiedys czytalem (moze nawet na tym forum nie pamietam), ze foreman pare tygodni przed walka ciagle rąbał drzewo, a rąbał go az tyle, ze ogrzewało sie nim cala osada/osiedle/ulica nie pamietam, ale iles rodzin super art

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2010-07-05 10:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba o zdjęcie bana ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tylko on jest nie zadowolony ze sprzętu. michoHGJLB. U nas w miescie nikt nie polecam sprzetu marek marbo jedynie od biedny obciążenie dla amatora sie nadaje. Jak juz kupywac sprzet to HES, OLYMP, Sewim. Zadne marbo czy kelton to tylko na komersyjnym forum dobre ma opinie ale nie w praktyce Zmieniony przez - szeryf_84 w dniu 2010-07-05 13:03:29

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2010-07-05 12:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "normalną", przynajmniej wg BMI. Odnośnie walk z zawodnikami poziomem zbliżonego do mojego - tak też się staram robić, chociaż zauważyłem, że często gęsto, ci bardziej doświadczeni są delikatniejsi. Tzn. samo poddanie mnie przychodzi im w miarę szybko ;) - właściwie chyba podsumował(a?) to Neith24. Dzięki wszystkim za opinie i rady!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2010-07-05 13:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] okłady z kapusty przy tym bandaż elastyczny nosiłem przez tydzień, teraz smaruję nogę Altacetem. Dzisiaj spróbowałem pierwszy raz chodzić i muszę powiedzieć że bólu takowego nie ma tylko takie dziwne uczucie noga taka "zastojała". A moje pytanie to co wy o tym wszystkim sądzicie i czy mogę już powoli zacząć chodzić?? Z góry dzięki za opinie :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-07-05 14:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)