SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Porady co do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki tylko jeszcze jedno pytanie jakie zma byś mi polecił i jak dawkować bcaa(olimp)+ białeczko(olimp)+ witaminki(olimp)+Kre-Alkalyn( czytałem opinie i olimp podobno lepsze od trecka wiec zakupie olimp)+zma tylko jakie hmm

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-08-12 16:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka masiv - co o niej sądzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    :P to lap sogacza :P Dzieki za opinie ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 2009-08-12 16:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jestem normalnym czlowiekiem dla ktorego sport jest czescia zycia, ale nie całym życiem. trenuję ostro, są zakwasy, jest i postęp (bo prowadzę dziennik) - i widzę że taka odżywka moze mi pomóc. dlatego ją kupię bo myślę że ma to sens. pozdrawiam i dzieki jeszcze raz za opinie w tym wątku. Zmieniony przez - tom_tom w dniu 2009-08-12 18:29:05

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 18:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś a'la FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak?? Moge liczyc na Wasza opinie??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-08-12 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś a'la FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    hadesZiom2 napisal Ci najwazniejsza "opinie"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-08-12 20:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] umiaru ,to po pierwsze ,po drugie ,podobnoz podkreca metabolizm , a o tym ze mi na tym zalerzy pisalam wczesniej :) to tyle jak chodzi o powody. Nie bez znaczenia byly tez opinie na temat tego ze wyjatkowo szybko sie wraca do normalniejszej wagi. :) Lubie sie czuc zdopingowana. Dzis zapielam na sobie spodnie ,w ktorych nie miescilam sie od [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki Mawashi Michal ale chodzi mi dokladnie o BCAA, w takim bcaa xtra jest 25 porcji po 10g bcaa + gluta za 50zl, w gf jest 30 porcji amino za 90zl...ale slyszalem dobre opinie od ludzi ktorzy trojboj trenuja u nas na forum i zaciekawila mnie ta kwesta...

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16692 Data: 2009-08-12 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów:) - Na początek FBW..

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za rady to z tym wyrywaniem to uważaj bo tańcząc ze sztangą wyrwaną z ziemi łatwo o kontuzje.. poczekam jeszcze na opinie kogoś doświadczonego (mam nadzieje że znawcy albo jacyś specjaliści też tutaj się udzielają) Zmieniony przez - Romerro w dniu 2009-08-12 22:29:47

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2009-08-12 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś a'la FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wypowiedziec odnosnie rozpisanego treningu, prosze. W miejsce jednego cwiczenia na nogi moge wstawic przysiady, nie ma problemu. To samo tyczy sie plecow - moge wrzucic MC. Jednak narazie chcialem tego uniknac a w miedzyczasie chcialem pocwiczyc technike tych dwoch jakze trudnych technicznie cwiczen. Prosze o konkretne opinie i wskazowki. Dzieki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-08-13 10:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień sądu-dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziękuję za sog :) w takim razie napiszę w dzień nietrneingowy 3 i 4 posiłek: 3 psoiłek: kasza gryczana/jęczmienna/ryż brązowy/makaron razowy itp. do tego mięsko/rybka, oliwa z oliwek/olej lniany, i warzywka 4 posiłek: ryż daj brązowy i będzie ok ;) teraz czekaj na opinie cytat: "bardziej doświadczonych kolegów z forum" pozdro ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2009-08-13 10:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokonywac iniekcji.Dodam jeszcze,że właśnie zacząłem 4 tydzień na M drolu,ile jeszcze go pociągnąć i kiedy zacząć odblok.No i jeszcze kwestia czy to jest dobre winko?Jakie opinie,czy zdarzają sie wałki? Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 98 Wzrost: 178 Obwód klatki: ponad 120 Obwód ramienia: 45,5 Obwód talii: 92 Obwód uda: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2009-08-13 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok.,czyli 20 ml w dawce 1ml co 2 dni powinno wystarczyć na 4 tygodnie,M drol jeszcze przez 2-3 tygodnie,dzień po Mdrolu zaczynam odblok clomidem plus dobry booster teścia-pytanie tylko jak dlugo ciągnąć clomid??No i cały czas czekam na opinie na temat środka...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2009-08-13 10:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTKUJĄCY PROSI O POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    WITAM SERDECZNIE ZACZYNAM PRZYGODE Z CIĘŻARAMI CHCIAŁEM SIE NA POCZĄTEK DOWIEDZIEĆ ILE MIESĘCY POWINIENEM ĆWICZYĆ ABY PRZYGOTOWAĆ MOJE MIEŚNIE I OZGANIZM DO KREATYNY NIGDY NIC NIE BRAŁEM JESTEM NOWICJUSZEM W TYCH SPRAWACH WIEĆ ZASTANAWIAM SIE JAKĄ KREATYNE KUPIĆ JAKA JEST NAJ... DLAMNIE < MAM 27 LAT WAGA 78 KG WZROST 175 CM MAM SZYBKĄ PRZEMIANE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-08-13 10:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie przemek i telman, co z tym SUS'EM. Dajcie jakąś opinie, żyjecie. Mam zamiar wkrótce sobie też zapodać.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 11:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn zbierac calkiem ciekawe opinie. Scorch podobnie-nie ma w skladzie johy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2009-08-13 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turenieje amatorskie ?

    Post
    Sztuki Walki

    Badania sportowe musisz zrobić u lekarza sportowego. EKG(wysiłkowe) , EEG to te najważniejsze do tego musisz mieć opinie , okulisty ,laryngologa i neurologa.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2009-08-13 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - cyclin GF

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Uprzejmie proszę o opinie dotyczące tego preparatu MHP - CYCLIN GF. Miałem zamiar zakupić ZMA w przerwie od NO boosterów i staków kreatynowych, a natknalem sie na ten suplement. co o nim sądzicie? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-08-13 11:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, cel: masa. Do oceny i poprawek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Wiek: 16 lat, wzrost: 184 cm, waga: 70kg, staż treningowy: 6 miesięcy. Oto dieta, liczę na wasze porady, opinię: 1 POSIŁEK: - 100 g. płatków owsianych - 200 ml. mleka (0,5% tłuszczu) - 20 g. rodzynek - banan - witaminy B: 20,5 g. W: 117 g. T: 8,5 g. Kcal: 443 2 POSIŁEK: - 80 g. pieczywa żytniego razowego - 40 g. sera żółtego (gouda) - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-08-13 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy kosci przy gornym zamocowaniu wiezadla) i USG. Po urazie ortopeda odciagnal mi ok 30-40 ml krwi z kolana, wiec cos ewidentnie sie tam naderwalo. Chcialem zapytac o opinie dotyczace rehabilitacji. Wiadomo, ze im szybciej zacznie sie rehabilitacje, nie uszkadzajac nowopowstalych polaczen tkanek miekkich w kolanie, tym lepiej, bo blizny [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 13:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale łącze to z braniem HH, poniewaz dzisiaj i wtedy wzielam 3 tabletki rano.(jednak wczesniej tez bralam czasem 3 tabletki rno i nic sie nie dzialo) Wiem ze rozne sa opinie na temat tego spalacza, jednak wczesniej tez go bralam i nic mi nie bylo, a tluszcz ladnie sie spalił. Pytanie: czy zmniejszenie dawki HH wystarczy? Np do 1 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2009-08-13 13:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)