opinie

[...] cwiczył splitem 3 razy w tyg. W pozostałe dni basen/uderzanie na worek bedzie ok? Jakbym sie mocno zmotywował to mogłbym codziennnie rano robic jakis lekki bieg :d Wiem że opinie są różne ale dużo osob twierdzi że basen nie przeszkadza w regeneracji a wręcz pomaga, tak samo z porannym rozruszaniem (tzn jakieś 30 min biegania przed śniadaniem).

Dzięki za opinię, ale będę starał się żebyś się jednak mylił i żeby ten czas wykożystać jak najlepiej na zbudowanie formy ;)

Tylko co do tych kalkulatorów to też słyszałem rożne opinie, ze nie do końca są wiarygodne

[...] się nie przejmuj, większość nie ma pojęcia o treningu i powtarza zasłyszane bzdury od osób, które też je usłyszały od starszych kolegów. W ten sposób piętrzą się obiegowe opinie i mity, które z reguły mają mało wspólnego z rzeczywistością. Jednym z nich jest plan, który Ci zaproponował kolega. Jeśli chodzi o obciążenia, to na pierwszych [...]

na przedtreningówki kazdy reaguje inaczej, indywidualna sprawa ; na 9 osób moze dany preparat dzialac dobrze , a na 10-tego w ogole; w plasmie nie ma nic nadzwyczajnego w składzie ale czarno na białym jest podane ile której substancji znajduje sie w porcji i są to naprawdę konkretne dawki ,a nie jakies smieszne ilosci; powinno być dobrze ; dorzuc [...]

Dzięki wincol za opinie. Jeśli ktoś ma porównanie np. dwóch z w/w produktów to również proszę o posta :)

jakiś troll chyba, ale nikt go tu nie nakarmi %-) link widzialem, ale troche tego tutaj jest i wiekszosc ma rozne opinie myslalem, ze cos ciekawego mi polecicie z wlasnego doswiadczenia potrzebuje cos co da mi mocnego kopa i co bede bral raz na jakis czas, a nie na kazdym treningu Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2013-06-01 23:48:33

[...] Być może patrzę na siebie zbyt ostrym okiem, albo po prostu to brutalna rzeczywistość haha 8-) A teraz po kolei: moje maksy, wymiary i zdjęcia. Będę wdzięczna za szczere opinie, ale na szczęście tutaj na forum nie ma zbędnego słodzenia sobie. I chwała Wam za to!};-) oj, zajmują około 200kb, więc będą 3 wiadomości. Mam nadzieję, że nie [...]

[...] już soki trawienne. Byłoby to dobre, bo nie zwiekszając zbytnio kosztów diety , możnaby podbić z 200 do powiedzmy 250 g białka dziennie, połykając te tabletki jako uzupełnienie właśnie diety. Prosze o opinie Aha, niepotrzebnie zalozylem oddzielny temat z tym zapytaniem, takze mozna usunąć. Zmieniony przez - lempetro w dniu 2013-06-02 12:56:03

Porozmawiaj z rodzicami o diecie, cięzko nie powinno być ich przekonać. P90X nikt tutaj dłużej nie testował, więc ciężko znaleźć jakieś opinie o nim.

Hej :-) Wstawiam na szybko pomiary. Bez tabeli bo ta którą zrobiła mi Amadi poszła w niepamięć przy przeinstalowaniu systemu. Może mam ją na drugim dysku ale on jest tymczasowo odłączony.. To po kolei: Ostatnie pomiary z 06.05, obecne z 02.06 Waga: 65,2/ 64,7 - -0,5 Biust: 97/ 98 - +0,5 Pod b. 86,5/ 86 - -0,5 Talia: 74,5/ 73,5 - -1,0 [...]

Nie za bardzo wiem skad takie opinie ze podwyzszony o kilka punktów poziom prolaktyny powoduje takie skutki.Tu trzeba sie zastanowic nad testosteronem który jest na poziomie starca. Ponadto badania sa niekompletne.Taki poziom prolaktyny to moze byc zwykła odchyłka spowodowana stresem czy podraznieniem piersi .Ponowic badania.Pisałes ze nie mogłes [...]

Dokładnie, napisałem to w którymś poście i chce znać waszą opinie na ten temat :D

swoją opinię już wyraziłem...

Sama góra dała Ci rekomendacje w rozmowie ze mną. Pytanie tylko, czy masz jaja dostatecznie wielkie, żeby robić u mnie sylwetkę fit? I czy nie wytrzęsiesz cycem po miesiącu bardzo ciężkiej pracy na moich warunkach? Oczekuję jednoznacznej deklaracji: CHCESZ czy NIE? A poza tym, ŁADNAŚ :-) Aczkolwiek, jak Ruda rzekła: tu i tam brakuje dobrej jakości [...]

:) ad 2. mówisz o wielkiej pewności jaką Ty masz kolego, a z czego ta twoja pewność wynika?? jesteś lekarzem andrologiem, endokrynologiem z doświadczeniem w sprawach dopingu?? jeśli nie to twoja wiedza opiera się na spekulacjach, wertowaniu internetu i własnych doświadczeniach a jak wiadomo każdy jest inny,więc?? zamiast ładować IA które [...]

okura - poważnie jesteś w takim razie PIERWSZYM Warszawiakiem ( z dziada pradziada ) jakiego znam... reszta to wszystko to "przyjezdne" -i nie ukrywam skutecznie pracuja na niechlubną opinię rdzennych Warszawiaków

okura - poważnie jesteś w takim razie PIERWSZYM Warszawiakiem ( z dziada pradziada ) jakiego znam... reszta to wszystko to "przyjezdne" -i nie ukrywam skutecznie pracuja na niechlubną opinię rdzennych Warszawiaków No właśnie o to chodzi że ktoś mieszka tu 2 lata i jest z Warszawy a jak to mówi mój chłopak Cham ze wsi wyjdzie, wieś z chama nigdy [...]

dietę napisałem Ci jak bym modyfikował. Trening - również wyraziłem swoją opinię. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-06-03 13:39:17

[...] pytanko. Czy można połączyć UNIVERSAL NUTRITION Shock Therapy z Trec - CM3 1250? Czy Shock Therapy tylko ze Stormem? Mam zamiar zacząć cykl kreatynowy i czytam same dobre opinie o CM3 i chciałbym dobrać coś żeby była pompa nie tylko przy treningu ale i po jak i po zakończeniu cyklu kreatynowego :) Co polecacie Zmieniony przez - wąski1989 w [...]