SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Dieta białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodając ją do diety będzie dodatkowo ok. 350kalori więcej i ok.78g więcej białka. :) co o tym sądzicie? ja np. z mojej pracy jestem dumny hehe ;D czekam teraz na wasze opinie i czy coś do zmienienia :) oczywiście na jednej takiej diecie na pewno nie przystanę bo mój żołądek będzie chciał spróbować innych potraw a nie ciągle to samo, ale to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2014-05-29 23:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzielony trening plecow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Okej dzieki za odpowiedz. W takim razie tak zrobie jak wejde na mase znowu, a jakies opinie osob ktorych tak trenowaly?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-05-29 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie byłem dzisiaj na basenie, bo miałem roczny egzamin z matmy }:-( Dzięki wszystkim za pozytywne opinie z podsumowania :-) Na prawdę bardzo mnie to zmotywowało :-)) Tylko przygotuj się na większy wysiłek ! ;-) Czekam z niecierpliwością! ;-] Zmieniony przez - veever w [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 14952 Data: 2014-05-29 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] adi pods.str.29

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzięki za opinie :-) dają one jeszcze lepszą motywację 8-)

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zakupie argininy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam do was pytanie ktora arginiba bexzie dobra: olimp argi power czy olimp aakg extreme? o argi power czytalem dobre opinie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-05-29 19:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - stała suplementacja czy cykle.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie. Po redukcji chciałbym zacząć masówke ale tym razem z kreatyną. Czy lepsze efekty zobaczę na stałej suplementacji czy cyklach, czy po prostu mam wypróbować na sobie. Chciałbym znać waszą opinie :) Staż: rok i miesiąc Wiek: 17lat Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2014-05-29 18:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, 15 lat, 178 cm wzrostu, 67 kg, redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym usłyszeć od was opinie na temat mojej diety. Ćwiczę 2 razy w tygodniu tenisa plus ćwiczenia na brzuch 3 razy w tygodniu. Mam 15 lat, 178 cm wzrostu i ważę 67 kg, lecz czuję tłuszczyk na brzuchu :/ Proszę o wasze opinie na temat mojej diety. Myślę, żeby po treningu dopisać jeszcze suszone owoce. BTW. Kefir jest 250 gramów. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2014-05-29 17:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na zwiększenie siły i masy - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mój brat chce zacząć kolejny (5) cykl, zaproponowano mu w sklepie taki zestaw: 1. Trec - NitroBolon II powder - 550 g 2. Sci-MX - Creatine Monohydrate - 550 g Co o tym sądzicie? ew. Co można by było jeszcze do tego dołożyć? Zmieniony przez - Powerlifting w dniu 2014-05-29 17:11:38

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2014-05-29 17:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROVIT MAKARON BIAŁKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, dla mojej przyjemnosci leśniczy, to mozesz jeść i pare kg tego super bialkowego makaronu dziennie i wykarmiać przy okazji nim swoje ssaki leśne zamieszkujące Twój las.. Przedstawiłem tylko swoją opinie ;) pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2014-05-29 16:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na spalenie tłuszczu z brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym usłyszeć od was opinie na temat mojej diety. Ćwiczę 2 razy w tygodniu tenisa plus ćwiczenia na brzuch 3 razy w tygodniu. Mam 15 lat, 178 cm wzrostu i ważę 67 kg, lecz czuję tłuszczyk na brzuchu :/ Proszę o wasze opinie na temat mojej diety. Myślę, żeby po treningu dopisać jeszcze suszone owoce. Zmieniony przez - Wiktorze w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2014-05-29 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A który rowerek by Pan wybrał do 500 zł z oferty marbo? Zastanawiam się nad tymi rowerkami tylko czytałem różne opinie. Czy wytrzyma on chociaż z rok czasu bo nie są to podobno jakieś super dobre rowery magnetyczne?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2014-05-29 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dose swiss bd opinie ma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzielony trening plecow

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na szerokosc drazki wyciagi itd. Do treningu na grubosc dorzucil bym barki tyl a do szerokosc biceps. Oczywiscie trenujemy dwa razy w tygodniu plecy. I teraz was prosze o opinie czy to ma w ogole sens, czy sie nie przetrenuje szybko. Chcialbym poprawic szerokosc glownie bo troche z tym slabo, treningi na grubosc byly by troche lzejsze, czasami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-05-29 14:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z "suplementami wyższych lotów..." sięgnąłem po nie niestety nie zbyt dużo dają (t3, clen dla ścisłości) Jako, że chciałem w wakacje (choć na 2 połowę)mieć upragnione chociaż 80 kg chciałbym jakoś uratowac moją sytuację. Bardzo proszę o pomoc i opinie co robić. Pozdrawiam Bf ~17% staż na siłowni 3 lata Typ budowy: endomorfik(troszkę z mezo)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2014-05-29 12:43:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie mam zamiar wziąc metanabol global laps jakie są wasze opinie na temat tej metki dobre przyrosty są po niej ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 12:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za bardzo mnie zrozumieliście, chce po prostu znać opinie użytkowników czy po tej metce mieli dobry przyrost, diete układa mi już koleszka z siłowni chce metke połączyc z dietą i mieć lepszy start potrzebuje tylko opinij czy warto brać tą metke i czy ona dobrze działa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2014-05-29 11:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA/MT KIELCE - SKARŻYSKO I OKOLICE

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam, od pewnego czasu ciągnie mnie aby spróbować swoich sił w sportach walki więc tak jak w temacie szukam jakiegoś dobrego klubu w Kielcach bądź Skarżysku ewentualnie okolicach tych miast. Jeśli ktoś poda jakiś klub i w nim trenował to prosiłbym o jakaś opinię, czy warto i wgl. Jeśli możecie to napiszcie mi w jaki mniej więcej z czasem w jaki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2014-05-29 01:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 19 lat trenuje od 2 lat i mam zamiar zakupić Metanabol Globala Moje pytanie na ten temat jest takie co sądzicie o tym metanabolu czy idzie coś o tym i czy w ogóle sie opłaca go brać nie piszcie mi żeby go nie brać bo decyzję już podjąłem jadłem strasznie dużo i już nic nie idzie poszło ładne 7 kg i mam zastój , czekam na szczere [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2014-05-28 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie brzuszka

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 8 minut, ostatnio do tego dorzuciłem "szóstkę weidera" - I dobrze wiem, że jeśli jest ten tłuszcz na brzuchu, to i tak tych mięśni nie wyrzeźbię, no i dodatkowo - różne są opinie na ten temat (czytałem różne strony) - jedni piszą, że A6W jest od niczego, drudzy, że pomogą jedynie spalić boczki i brzuch, a trzeci, że wyrobią tylko niewidoczne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2014-05-28 22:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jungle warfare xtreme

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rozne sa opinie na temat tego czy to booster tescia czy inhibitor aromatazy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-05-28 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)