SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • low carb,CKD lub zwykla niskoweglowa decyzja nalezy do ciebie poprzegladaj forum,poczytaj opinie na temat efektow tych diet plusach/minusach i wybierz cos dla siebie Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-26 16:27:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-01-26 16:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajlandzka+kretyna

    Post
    Doping

    4 miesiace? 1991? za miche sie ****a gowniarzu bierz a nie ****wa mac doping. przez takich niedorobow jak ty ludzie maja taka z***bana opinie o ty pieknym sporcie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2009-01-26 16:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca, Molu86, dzięki. Martuś, mnie absolutnie nie przeszkadzają dyskusje na tematy cardio w moim blogu. Tym bardziej Twoje opinie są mile widziane, w końcu masz sporo więcej wiedzy na ten temat, więc wypowiadaj się w moim temacie jak najbardziej A ciśnienie mierzę i w domu i u lekarza. Za każdym razem wychodzi mi podobne. W grudniu byłem z [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Folia,a zbędna tkanka tłuszczowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o obwijaniu brzucha folią do żywności czy pomaga to zrzucić,a raczej spalić zbędną tkankę tłuszczową w tej okolicy.Słyszałem,że stosuję się taki sposób na pozbycie się warstwy tłuszczu.Jakie są wasze opinie na ten temat czy prawdą to jest?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2009-01-26 19:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 3/tydzien

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] glownie wytrzymalosciowka na przede wszystkim nogi (stad w udzie prawie 60cm), ale opieralem sie glownie na FBW/HST, teraz chce sprobowac SPLITu. Cel: chce glownie nacisk dac na klatke/plecy/barki, jakos 40cm w bicepsie mnie nie doprowadza do orgazmu, a duze plecy jak najbardziej Dzieki chlopaki, czekam na dalsze opinie. pzdr/ sogi leca.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2009-01-26 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek - prostowanie ramion

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Joł, Krótka piłka, bo spieszy mi się. Mianowicie - czy przy podciąganiu na drążku prostować ramiona do końca czy nie? Ostatnio tak właśnie robiłem. Pytam się, ponieważ słyszałem różne opinie na ten temat. Jedni mówią, żeby prostować, bo minimalizuje to prace bicepsa, drudzy nie do końca, bo to, bo tamto. Jak to w końcu jest? Pozdro...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-01-26 20:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe interactive powinien juz dla mnie jakas porzadna paczke przyslac za te n.o.k.o polecam je tylko dlatego ze jest duzo lepsze od cp w tym samym przedziale cenowym, bralem wiec mam dobra opinie na jego temat pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-01-26 20:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- sposób odżywiania się. Co za tym idzie- każdy ma dietę. Nie mam najmniejszego zamiaru Cie krytykować, potraktuj moje słowa jako konstruktywną opinię. Życzę powodzenia w dążeniu do celu. Pozdrawiam. Zmieniony przez - maximize w dniu 2009-01-26 21:42:26

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8779 Data: 2009-01-26 21:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x w tygodniu , nowy plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ulozylem nowy plan , mozliwosc mam cwiczen 2x w tygodniu niestety. Prosze was o opinie czy cos zmienic , wywalic itp 1.Wyciskanie na skosie wąskim uchwytem 2.Pompki na poręczach ( ulozenie tułowia tak aby pracowały mięśnie piersiowe) 3.Podciąganie na drążku 4.Martwy ciąg 5.Wyciskanie zza głowy 6.Podciąganie wzdłuż tułowia 7.Przysiady wykroczne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-01-26 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Naposim Terapia/Ranbaxy

    Post
    Doping - zdjęcia

    jakie opinie na temat tej metki obecnie??

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 11178 Data: 2009-01-26 22:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i siła !!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Lepsze sa efekty w wzroscie siły i masy jak sie czwiczy 2 razy w tygodniu kazda partie czy raz ? Prosze o wasze opinie na temat takich treningów ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2009-01-26 23:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam kurejszon z tej mety niedługo , widze ze opinie motywujące

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 23:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Chiny

    Post
    Doping - zdjęcia

    B-50 Dzięki za opinię

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2009-01-26 23:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - mezomorfik [pytanie]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyszła jakaś strasznie wielka wartość. Wydaje mi się, że coś źle liczę. Czy ktoś może mnie poprawić? Jutro będę miał już w pełni zaopatrzoną lodówkę :), lecz nadal nie wiem czy dobrze policzyłem zapotrzebowanie, bo nikt nie odpowiedział na moje pytania z powyższego postu :( Czekam z niecierpliwością na opinie ludzi kompetentnych. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2009-01-26 23:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska planu czy dobra ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bym 9 powturzenia nie mógł zrobić gdy jest taka sytułacja że np w 3 serii już mam wszelkie problemy z wykonaniem 7 powt zmniejszam obciążenie o kilka kg w 4 serii . Proszę o opinie czy dobrze ułożony jest plan treningowy. Będę wdzięczny za konkretne odpowiedzi. Przepraszam za błędy ort. Poniedziałek: Barki , Bicepsy ,Tricepsy Barki -wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-01-27 07:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Naposim Terapia/Ranbaxy

    Post
    Doping - zdjęcia

    Srodek apteczny, 5mg metandienonu opinie sa tu zbedne

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 11178 Data: 2009-01-27 08:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Doping

    nigdy nie bralem ale wybor jest ogromny wystarczy poczytac opinie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2009-01-27 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma 2009

    Temat
    Trening w domu

    [...] że pracuje fizycznie ale nie ciężko jak na budowie :) raczej jest to umiarkowana praca fizyczna. Do tego wspierać się będę BCAA przed i po treningu po 1g/10kg Thermo speed extreme 2x dziennie - dawkę dopiero ustalę na sobie i ZMA bo pomaga mi się wyspać :) Czekam na opinie, sugestie i rady :) Jakby kto pytał to w profilu info o mnie. pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-01-27 10:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Naposim Terapia/Ranbaxy

    Post
    Doping - zdjęcia

    comar250 chyba za wczesnie a po drugie to jakie bys chcial opinie na temat aptecznej metki? fajnie ze jest bo procz danabolu ciezko o cos aptecznego lub inaczej- ciezko o metax z apteki wojtasfu za 50zl slowo "kiedy" bardziej pasuje

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 11178 Data: 2009-01-27 11:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , mam taki dylemat co zrobic, od poczatku stycznia trenuje FBW i wszystko ok ,masa i sila do przodu , jestem na cyklu no shotgun i mono. i zaczynam odczuwac juz wyczerpujacy sie potencjal no shotguna odczuwam ze sila zaczyna juz stawac powoli w miejscu, zwieksze dawke no shotguna, ale mam tez metanabol i mysle ze moze wejsc teraz na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2009-01-27 11:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)