Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] stosuje biało WPC łowiecki i BCAA aminokwasy tylko te rzeczy nic więcej . Nie chce się chwalić bo nie ma czym ale chce się poradzić co dalej :) Z góry dzięki , proszę o opinie . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/54f74b68ab5f4d5ab90631e37c5faa70.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1dbc2f27ba4e4690a0808b338c1d0c10.jpg [...]
Witam! Mam pytanie do was, poniewaz mam przedtr Kofeine w tabsach 200mg kofy na tabletke no i duzo sie czyta i rozne opinie o tym czy brac kofeina z kreatyna? Czy to bd mialo jakis negatywny wplyw na kreatyne? Czy spokojnie moge przed treningiem tą kofeine lyknac?
Dzieki za szystkie posty. Raczej nie wymienie z nazwy swojej sekcji czy Sifu bo moje opinie, postep itd moga byc zupelnie subiektywne i wyrobic miejscuw ktorym cwicze zla opinie. Napisze tylko ze cwicze w Londynie, Sifu jest Chinczykiem z Honk Kongu a cala linia przekazu to mieszanka synow Ip Mana, Samuela Kwoka i kilku innych gosci. Wszystko co [...]
[...] znaczenia zresztą pierwszy cykl na metce zrobiłeś mając 16lat}:-(. Oczywiście to jest Twoje życie i Twoje zdrowie chcesz to bierz Twoja sprawa ja tylko zamieściłem swoją opinie. Co do retencji źle mnie zrozumiałeś lub trochę źle to ująłem, oczywiście nie da się zrobić 15kg mięsa w trochę ponad miesiąc tak samo jak pozbyć retencji do 0 bo to [...]
Myslisz ze ja sie znam ;) Tzn bundeslige troche ogarniam ale i tam przed obstawianiem czytam w typerach opinie i patrze na sytuacje meczy wygranych itd Staram sie zawsze obstawiach gre w domu nie na wyjezdzie
[...] poniewaz cena takowego jest bardzo wysoka(polecaliscie cos za 120 zl), a jak dla mnie jest to bardzo duza roznica pomiedzy monohydratem za 30 a takim czyms. Ponadto sa opinie ze z calych suplementow jedynym 'mocnym' i siedzacym twardo na rynku od wielu lat jest niezmiennie wlasnie monohydrat, ktory jest sprawdzony i daje dobre efekty. Tak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja za godzinę na imprezę mykam ;-) popuri wczoraj nie mogłem zasnąć i wtedy przychodzą mi do głowy takie głupie myśli %-) w związku z Tym chciałbym żebyś wyraził swoją opinię są laski które narzekają, że mają małe cycki, ale gdy próbują "przytyć" to wtedy jednak gorzej wygląda ich brzuch, uda i tyłek. Tak sobie pomyślałem, że skoro u kobiet za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bym ,foty wrzuce jak się spompuję bo nie chce wstydu narobić:)) NO to co ,z mojej strony na wstępie to tyle ,mam nadziej że ktoś tu będzie zaglądał ,wyrażał swoje zdanie/opinie na dany temat ,licze na wasze wskazówki które na pewno przydadzą się początkującemu ...czyli Miiii. Pytajcie,komentujcie,dawać dobre rady i tylko takie :-} Do [...]
no ale racje masz- wzieli jakichs oszołomów żeby opinie kulturystyki zepsuc, utrwalic stereotyp pakera d****a. Ja ogólnie studiuje dietetykę i szczerze nie przykładałem się do nauki aż do niedawna i kumpel mi mówi- idź na siłkę tam przeciętny kulturysta ma więcej wiedzy niż przeciętny student dietetyki. I muszę przyznać że to prawda.
[...] zadnym kozakiem ktory ma jakies specjalne predyspozycje do lapaniaw lot wszystkich technik itp. Jestem przecietnym zawodnikiem, gdzies tam posrodku skali. Prosze o Wasze opinie jak to widzicie. Znam sekcje ktore w 2 lata koncza juz 3 forme ale na ile jest to doglebne poznanie form to juz jest zagadka. Co o tym wszystkim myslicie? W jakim [...]
Witam serdecznie w 3 odsłonie testu składkowego. W tym temacie będziemy opisywać smak,rozpuszczalność oraz subiektywne odczucia na temat różnych białek.Akcja była składkowa mająca na celu możliwość spróbowania wielu różnych białek w wielu różnych smakach.Nie każdy chce kupować puszkę 1-2 kilogramową, takie składkowe akcje mają na celu mozliwość [...]
[...] że chciałbym zrobić jak najbardziej jakościową masę, z niezbyt dużym dodatnim bilansem, bo masa wchodzi mi łatwo ( podejrzewam mezo), ale nie chcę się przy okazji zalać za mocno. Proszę o pomoc w rozwianiu moich wątpliwości, opinie, uwagi. W razie czego mogę dorzucić zdjęcia, dodać coś, jeżeli o czymś zapomniałem. Z góry dziękuję za pomoc :)
BESTIAXXL - dokładnie tak się waha :-)) w środę 101,5kg na czczo, dzisiaj 102,6kg na czczo... nie chcę już nabijać wagi, nie futruję już cheatmealów w takiej ilości jak wcześniej i staram się ustabilizować wagę. pat34 - dzięki wielkie za opinie, też uważam, że udało mi się zwiększyć nieco gabaryty, zobaczymy co Artur powie w poniedziałek heh :-D
Fox zawsze trzymał moim zdaniem dobry poziom. Z titanem nie spotkałem sie w PL, jedynie na zagraniczych forach wiec mysle ze u nas nie ma bo tak to by byly jakies opinie.
Witam mam pytanie , ponieważ wiążę już teraz bardzo poważnie swoją przyszłość z wojskiem , jestem po szkole średniej od października wybrałem się na studia inżynierskie , po których w listopadzie zrezygnowałem , bardzo bym chciał dostać się Do Wyższej Szkoły Wojsk Lądowych we Wrocławiu ,lecz chcę wiedzieć czy mam jakieś szanse , z racji , że są [...]
Witam zamierzam kupić takie kółko do ćwiczeń i mam dylemat bo nigdy nie miałem doczynienia z takim kółkiem. Lepiej szukać z kołkami z guma antypoślizgową czy zwyczajne plastikowe wystarcza i nie odczuje roznicy w cwiczeniu ? Chodzi mi oczywiscie o podwojne kóleczko. Jakie sa wasze opinie ?
[...] w 2 i 4 posilku nie jak jest napisane po 90 tak bylo wczesniej od 2 tygodni jest tak jak napisalem a masa nadal stoi w miejscu wiec co jest zle? gdy podbije tluszczami to wyjdzie juz ponad 1g na kg ciala czy to dobry pomysl? co do masla sante slyszalem rozne opinie to co kupuje ma 90% orzechow Zmieniony przez - tomb1 w dniu 2014-11-27 16:39:31