opinie

[...] w after blascie, ale ostatnio tak mialem tylko po meso :D:D Ale nie narzekam, jest OK. Dzialanie supli juz teraz moge ocenic na ocene bardzo dobra. Oczywiscie poszczegolne opinie przy podsumowaniu Trening plecy + triceps 1. Martwy ciąg 12 x 95 ! ost. 12 x 90 10 x 115 ! ost. 10 x 110 8 x 135 ! ost. 8 x 130 2 x 155 ! ost. 3 x 150 2. [...]

Odstawić normalnie tak ? Miske bede trzymal... tylko mowie, po tygodniu dieta. Bo na mazurach wiadomo ciezko bedzie i bede jadl to co wiekszosc ;) Jeszcze jakieś opinie ? Dzieki remik. @edit No tak odrazu po jest 18stka. Tylko ze w sobote i niedziele jeszcze wezme krete. A tak mi sie nasunelo czy na mazurach by jeszcze nie brac. No ale ok. [...]

Brałem kiedyś Horse Power jako pierwszy większy suplement po zwykłym mono. Powiem że efekty były bardzo zadowalające. Puszka na cykl 7 tygodniowy wystarczała w połowie, bo łączyłem z mono. Cena też bardzo dobra. Tutaj zamieściłem swoją opinię o tym produkcie http://www.sfd.pl/ULTIMATE_NUTRITION_Horse_Power-t294972-s81.html

j/w ostatnio zauwazylem tendencje do tego, ze osoby maja bardzo rozbierzne opinie na temat produktow.

[...] sa teorie zwalczajace LC, a swiat tyje i tyje i choroby cywilizacji sie szerzą.... Yosis ja nie jestem ekspertem nic ci nie moge gwarantowac moge jedynie czytac rozne opinie i sie przychylac do jednej czy drugiej strony a moj poglad znasz, mnie przekonuje nie szpikowanie szczurow na sile w laboratorium by cos udowodnic, ale diety ludzi [...]

Unknovn, dzięki :) Rzeczywiście trochę pracy nad tym było. Albo może wyrzeczeń. Bo kilka miesięcy temu naprawdę nie byłam zadowolona z siebie, ale treningi, zmiana nawyków żywieniowych i przede wszystkim konsekwencja. Obligues, dzięki za opinię. Postaram się popracować nad plecami. Kiul, taaa, łydki to jedyna część ciała, z której zawsze byłam [...]

czasem jak jem jaja czuje jakby to była kara :P trenuje miedzy 5 a 6. Tłuszcze są sosik do ryżu robie najczęściej z oliwy z oliwek lub oleju słonecznikowego i pomidorów ale dorzuce troche:) Warzywa są jak w domu na obiad mają ;p jak nie ma wcinam owoce prosto z drzewa :) Gainera wolał bym pijać w szkole niż po tre:) czekam na kolejne opinie :)

daa solo tez nigdy nie brałem poprostu wydaje mi sie że samo daa nie zwiększy produkcji testa jak freak plus daa albo chociaz sam freak w sumie to daa ma dobre opinie wiec sam juz nie wiem

Daniel jak wejdzie nowosc turbo crestine stak - to przetestujesz. bedzie ciekawie. na razie firma zklozyla do gis-u projekt preparatu i czeka na opinie. tak czy inaczej produkt jest bardzo ciekawy i wart by go najpierw testowal taki asior jak Ty. a dopiero po Tobie inni koledzy pozdr mc

[...] zbić bo wiem jakie ma konsekwencje jego nadmiar. Ogólnie staram się unikać smażonego (no chyba że od czasu do czasu w niedzdielę ), staram się jesć jaja bez żółtek (choć opinie są podzieleone) Nie ukrywam że bardzo mi zależy na zbiciu go. Staram się unikać słodyczy. Profilaktyzcnie biorę o3 4g na dzień, lek Artoris i dawniej byłem na tyle [...]

Carnogenic zbiera dobre opinie :)

Witam wszystkich w podsumowaniu rywalizacji sponsorowanej przez firmę BLASTEX Test trwał 7 tygodni. Na początku pragnę podziękować sponsorom oraz osobom wybierającym testerów , za danie szansy poprowadzenia juz drugiego testu sponsorowanego. Dzięki również solarosowi za pomoc w zmianach w diecie i suplach. 1. OPINIE O SUPLEMENTACH W skład [...]

No własnie bardziej opłacalny bo jest 100 porcji. Ale StanoFUSION to jakaś nowość i zbiera dobre opinie. Przypomniało mi się, że jest jeszcze Plutonium z PEAK'a, co o tym sądzisz? 1000g + 50kaps.

tren foliowany dziala , ale slabiej jak ten stary . tzn takie opinie kraza u mnie . a to fakt ze coraz wiecej nowych koksiarzy bije wlasnie tren i to z propkiem

Mala aktywnosc jakas, wiec rzuce propozycje :P Myslalem nad czymś takim Przysiad 10 10 8 8 Drążek 10 8 8 6 Wyciskanie na plaskiej 10 10 8 8/ Wyciskanie na skosie 10 10 8 8 Wyciskanie zza glowy 8 8 Military press 8 8 Bic-Tric SS: Wyciskanie sztangi/pompki tylem 10 10 10 10 8 8 Brzuch ABS II poziom II Prosze o opinie

Dzięki chłopaki za opinie. SOG'i odbite. Kamils31 byłem u cb zobaczyc rano juz i zistawiłem SOG'a za dobrą prace:)

Rozumiem, że chodzi przekroczenie na plus-to znaczy wykonywanie większej ilości niż 12, w przypadku gdy dla kogoś nie stanowi to problemu-czy tak? Tylko tak ( nie wiem czy dobrze rozumiem),ale wg książki np.po dojściu do 12 powtórzeń w każdej serii poziomu2, należy przejść do poziomu 3 i tam zaczynać od 4powtórzeń w serii, w większości tych samych [...]

Witam. Jakie macie opinie na temat popularnych flaków. Zdaję sobie sprawę że nie jest to posiłek stricto dietetyczny, ale patrząc na skład flaków wołowych (16g białka, 2g tł.) i do tego kawałki uda kurczaka (18g b i 7 tł), gotowane z ziołami można je raz na jakiś czas włączac do diety.

Dobra, dobra - to żółtka tak szkodzą, nie białko, a podobno białko z jajek jest najbardziej przyswajalne :D Teraz chciałbym "zasięgnąć" twojej opinii wazzup według Ciebie jaki sposób treningu jest lepszy pod "SW" Lafay czy Nagi Wojownik? :) Tylko opinie twoją i tyle :D Zmieniony przez - patrychek w dniu 2011-07-31 16:26:35

Sa rozne opinie, ze lepiej utrzymywac stala dawke tescia