[...] lb. If completed before 12 minutes, add 4 minutes to the clock and proceed to: 25 toes-to-bars 50 double-unders 9 squat cleans, 275 lb. If completed before 16 minutes, add 4 minutes to the clock and proceed to: 25 toes-to-bars 50 double-unders 7 squat cleans, 315 lb. Stop at 20 minutes. https://games.crossfit.com/workouts/open/2019/2
[...] w karnecie mam saune, boks, dostep do calej silowni, zajecia grupowe fitness z instruktorem, mila atmosfera, ludzie chetnie udzielają wskazowek, pomocy. Karnet open mam za 170/miesiąc, czynne caly rok od wczesnego rana do poznego wieczora (do 22). Ja bym PURE nie zamienila na zadną inną silownie. podpisuje sie umowe czlonkowską na [...]
No do tego Overeem zadusił choćby Belforta, który też nie jest cienki, po walce z Jonesem trochę się ludu na niego rzuciło, ale jednak brąz na ADCC zdobył, i to w najtrudniejszej chyba kategorii Open, to jest spore osiągniecie(więc w jego przypadku ten czarny pas trochę znaczy).
Macioo. Ładne zdjęcie, ciakawe kto robił? Dodam jeszcze że Macioo poprawił życiówkę od ostatnich zawodów o 30 kg. 210-240- niezła poprawa. SOG się należy. I jeszce do Byka. Wyczyść skrzunkę, bo masz przepełnioną i zdjęcia do Ciebie nie dochodzą. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR [...]
Drygu: Tu sie z Toba zgodze, zawody w TKD sa coraz bardziej brutalne i nie wygladaja juz tak jak 4 lata temu. A osobiscie nie chcial bym dostac na takich zawodach w twarz, bo pewnie po jednym dobrym trafieniu lezalbym na macie ze zlamanym nosem. Wtedy chyba podziekowalbym za takie uderzenia. Boje sie co by bylo na zawodach OPEN gdzie jakis koles o [...]
A może to nie wszystkich styli, tylko Kyokushin i nie w Łodzi, tylko we Wrocławiu, czyli ME OPEN? Oczywiście żart O tych zawodach w Łodzi nie słyszałem. Na przyszłość jak tak odbiegasz od tematu, to załóż nowy, wtedy więcej osób odpowie, bo nie wszyscy może zaglądają do tematów o TKD Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style [...]
Michael Page zmierzy się Evangelistą Santosem na gali Bellator 158 Niepokonany Michael Page poznał nowego rywala z którym zmierzy się na gali Bellator 158, a będzie nim Evangelista Santos. Początkowo Michael Page (10-0) miał zmierzyć się z Fernando Gonzalezem (25-13) już na gali Bellator 151, ale Page musiał wycofać się z walki ze względu na [...]
Wyniki kategoria open kobiet oraz 59; 66 kg mężczyzn. /SFD/2017/6/8/01fde06d157842899dfe50c86c4c928a.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-06-08 05:42:21
Ja od miesiąca ćwiczę w Saturnie na Targówku i jest na prawdę super - miałem wybrać karnet studencki za 69 zł, ale ćwiczę w nieregularnych porach więc wziąłem open, który przy rocznej umowie kosztuje 99 zł. Może mają trochę małą szatnię, ale za to również dużo porządnego sprzętu do wszechstronnego treningu :)
I aktualna sytuacja w klasyfikacji drużynowej po zakończeniu walki w kat. 100 kg. Nation (points) 1 Russia 69 2 Poland 55 3 Ukraine 51 4 Hungary 46 5 Latvia 25 6 Belorussia 19 7 Germany 13 8 France 10 9 Finland 10 10 Netherlands 9 11 Czechia 7 12 Austria 6 13 Slovakia 5 14 [...]
wawa/ Pisałem się na modlitewnik i stojaki ( ale potrzebuję na kółka 50 mm ) Wysłałem ci dwa maile, nie doszły ? *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***
chudy001 Program : pokazy indywidualne / muzyka ok.2 min z własnego nośnika / , porównania w pozach obowiązkowych . Kat. OPEN Zgłoszenia na e-mail : [email protected] Zapraszam :) !!! P.S Takie klimaty były na I MPwK : http://www2.pixtar.lv/slide?id=nfdguzqbexjgjuekm
Anita Szymczak III miejsce i brązowy medal - masters bikini open https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18836031_1484548824935695_1798034377962499546_n.jpg?oh=596fd8468546dfc2e3815e8896516926&oe=59EA285F