open

Czas 49:11 Miejsce Open 138 K30 8 Rewelka /SFD/2018/9/23/beedc1df8a384849b415fbabb1f68acb.jpg

Czwartek 7 marca OWB 1 + rytmy bardzo wolno wyszło mi to bieganie. /SFD/2019/3/10/335b505bfd7f40c9b2b2d6591224a61c.jpg /SFD/2019/3/10/b3c342e2a7ff4c719fb74530d874534f.jpg Sobota 9 marca Rozruch 3km i kilka rytmów Niedziela 10 marca Start w Maniackiej Open- 942 K- 63 K30- 25 Ogolnie nie było źle. Mój pierwszy taki duży bieg. Trochę wiatr wiał, [...]

Dzisiejszy bieg na 8km, trochę asfalt, trochę piach , trochę las. Jakoś ciężko było ale w sumie już dobrze. Open 38 a wśród kobiet 5 , podziału na kategorie wiekowe brak bo to mały bieg.100 osób biegło. No i kolano ok. Ale mam dobrze otejpowane. W czwartek jak wyszłam biegac to po 100 m wrócilam do domu. Mam nadzieję, że jutro będzie ok. Muszę [...]

Kciuki pomogły 43:29 :) Ponad 1500 osób. 212 open , 10 w K30 . Bieg mocno obstawiony więc i miejsce takie jakie jest. Zadowolona jestem bardzo. /SFD/2019/4/6/1a68c077cf7644ffb20d05c45fbc5648.jpg

Co to był za dzień dziś, masakra 8. Bieg SZPOT czas beznadziejny 46:37 open 294 , wśród kobiet 25, w K30-4 na prawie 2500 zawodników. Biegło mi się strasznie ciężko, przerwa zrobiła swoje . No i ta temperatura.Tętno poszło w górę. Mój najtrudniejszy bieg, miałam ochotę stanąć milion razy. Po biegu tak mi się kręciło w głowie. Naprawdę to było [...]

Dzięki Wam wszystkim Jakoś mi uciekły powiadomki Przepraszam , że Was trochę zaniedbuje. Jakoś mi nie po drodze tutaj. Więcej motywacji we mnie, cele inne niż sylwetkowe bardzo dużą dają dobrego. Dziś 38. Bieg Warciański. Mocno obstawiony. I mam życiówkę. Mimo deszczu rewelacyjny bieg. Open 241 K30 12 Czas netto 46:17 Miesiąc temu były trzy [...]

W niedzielę Bieg Niepodległości to pobiegłam , a co :) 46:18 więc parę sekund udało się urwać ale troszkę żałuję , że nie goniłam kolegi, może akurat dałabym radę a cykalam się , że nie dobiegne później. Open 148 a w K30 7 miejsce. Prawie 700 zawodników. Ogólnie pogoda super, dużo kibiców. I jak miło jak wuefista z gimnazjum cię pamięta i [...]

Wycwiel dziękuję Jednak dostałam statuetkę za 1sze bo kategoria open się zdublowala z K30 . Nawet nie wiedziałam że tak to jest. Ale co tam , cieszę się. Szkoda tylko , że nie mogłam być osobiście.

[...] Maryland Muscle Machine We Back Baby ! Two Shows/One Day! October 28th. The IFBB MASTERS BALTIMORE PRO/ NPC BALTIMORE CLASSIC CHAMPIONSHIPS! IFBB Masters Pro Divisions are open to all IFBB 35 & Over Pro’s! Divisions: Men's Bodybuilding/Bikini/Figure/Classic Physique/Men's Physique/Women's Physique. Top Prize every division $1000! The NPC [...]

Mam wrażenie że cały czas jest mowa o open, bo gada o staniu na scenie z philem itd. W każdym bądź razie 129 days out. haha

Wywiad z Philem widać jak się prezentuje w porównaniu do aktualnych PRO ... Nie ma podjazdu. Na soku to on jest non stop, może wejść na większe dawki, ale 4 miechy na zrobienie formy OPEN mr.O ? Musiał by mieć naprawdę najlepszy gen na świecie ;) Dziwne jedynie, że tyle szumu dookoła tego i tyle osób w to zaangażowanych, stąd nie do końca [...]

Panowie problem jest taki że ja w tym sporcie siedzę większość życia, futruję od lat wiadrami i wiem jak długo przygotowanie porządnej formy zajmuje. Tu nie chodzi o gen a fizjologię, organizm ludzki jaki by nie był potrzebuje dużo czasu na solidną budowę. W kilka miesięcy zrobić coś z niczego ??? W historii nie było takiego ktòry w takim czasie [...]

mowil ze heath ma sie bac, to chyba jednoznaczne z open?

mowil ze heath ma sie bac, to chyba jednoznaczne z open? Naprawde sie nie dało wyczuć ironii...? @@-)

^^ Ja już kilka razy pisałem, że India Paulino musi mistrzowsko robić to i owo, bo sylwetki nie ma nawet na top 500 na świecie. A jakie miejsca zajmuje każdy widzi. Zawstydziła by umiejętnościami niejednego kroliczka playboya. Tak sobie myślę, że Kevin miałby realne szanse na zwycięstwo w Classic Physique, w Open może być za mały jednak.

Na ostatnim zdjeciu plecy wygladaja strasznie marnie. Nie ma co miec do Kevina pretensji, bo gosc przeszedl samego siebie ta metamorfoza, w Classic Physique (nie Mens Physique) mialby szanse powalczyc, w Open bedzie chyba zenada i nie mam w tym satysfakcji, szkoda legendy.

No noga na open IFBB PRO to to jeszcze nie jest niestety ;)

Tak sobie myślę czy plan nie jest taki by wyjść i powalczyć z powracającym Flexem (oczywiście zakładając, że gzieś w ogóle wyjdzie) ? W open nawet jak dorzuci te 5cm w nogi i dopakuje trochę górę to i tak będzie daleko (najzwyczajniej brakuje mu wielkości, pomijając inne sprawy), a walka powracających tytanów to byłby kolejny strzał marketingowy [...]

[...] przygotowań. W wieku ponad 50 lat forma super. Teraz to już tylko i wyłącznie marketing i gwiazdorzenie. Przynajmniej tak mi się wydaje. Z Flexem nie powalczy, bo Wheeler wychodzi w classic physique, a Levrone w open ;-) za rok będzie pewnie nowa twarz i nowy powrót, bo to się sprzedaje. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-06-08 12:26:18

pisal znowu ze w 2014 wystartuje w masters o ile statuetka bedzie wygladac tak jak na olimpi w open, zeby mial do kolekcji jedyne trofeum ktorego nigdy nie zdobyl.