open

XII MISTRZOSTWA POLSKI W SIŁOWANIU NA RĘCE GRUDZIĄDZ 2012 1. Termin i miejsce zawodów: - Mistrzostwa odbędą się w dniach: 24 – 25 marca 2012 Klub „Skala” ul. Rybacka 14 /Portowa ; 86-300 Grudziądz - Rejestracja drużyn i ważenie: 23 marca 2012 r. od 15.00 – 21.00 Zawodnicy, którzy spóźnią się na ważenie nie zostaną dopuszczeni do zawodów. 2. [...]

[...] 1 ;O mnie chyba by popie.... Ale ty jesteś muł bagienny poproś mame żeby ci to przeczytała jeszcze raz. 20 zł wejście indywidualne! 70 zł 1x tydzień 100 zł 2x tydzień 130 zł open wszystkie zajęcia. Czyli za 100 zł masz przez cały miesiąc 2 treningi tygodniowo. Normalna cena w Krakowie, mało tego to jeden z najlepszych klubów w Krakowie. Jak tak [...]

http://www.mmatv.pl/site_media/cache/02/94/02940143399a5dbe7d491b96113c499a.jpg Walka wieczoru: 70 kg.: Giorgio Petrosyan vs. Artur Kyshenko # Pozostałe: Open.: Valentijn Overeem vs. Michał Kita 73 kg.: Jury Beesmertny vs. Christian Milea # 67 kg.: Chingiz Alazon vs. Bovy Sor Udomson # 84 kg.: Michelle Verginelli (13-9) vs. Anderson Da Silva [...]

A i mam jeszcze pytanie na jakiej zasadzie :130 zł open wszystkie zajęcia. : to działa ??? że mogę siedzieć na wszystkich treningach ? od rana do wieczora siedzieć i czekać na następny trening ? :)

nr 169 wygra open

[...] Na dzień dzisiejszy udało mi się zwalczyć 9 kg. Od dwóch tygodnia sporo ćwiczę. Wcześniej (od lutego) chodziłam dwa razy w tyg na siłkę uczelnianą. Teraz mam jeszcze karnet open na fitness i siłownie. Liczę, że nakierujecie mnie na dobrą drogę. Moje dane: Wiek: 20 Waga: 77,6 Wzrost: 176 Obwód w biuście: 99 Obwód pod biustem: 89 Obwód talii w [...]

[...] mnie zniechęcił i wysłał na rowerek) a wielkie dzięki:-):-) podszkolę się w terminologii:) powiem wam, ze na tej siłowni na której mam wykupiony karnet 17 kwietnia kończę wizyty i wykupuje karnet open innej z lepszym wyposażeniem:-) Zmieniony przez - brazowooka w dniu 2012-03-24 21:53:27 Zmieniony przez - brazowooka w dniu 2012-03-24 21:54:45

[...] na miejsce zamieszkania, którzy zgłoszą się w dniu zawodów. Zawodnik musi mieć ukończone 16lat. 5. Warunki uczestnictwa : - zawody przeznaczone są dla Pań -w kategorii open(przelicznik Wilksa) oraz Mężczyzn(przelicznik Wilksa dla juniorów do 23lat), oraz max ciężar dla seniorów - pisemne zgłoszenie uczestnictwa należy zgłosić w dniu [...]

[...] Marecki 47kg 63 powt.drugie miejsce Robert Koziarz ciężarem 34,5 wykonał 61 powt.trzecie miejsce Mirek Motyl 49 kg 51 powt. W tym roku odbyły się także zawody w kategorii open które polegały na wyciśnięciu 100kg na ilość powt. Pierwsze miejsce zajął Jerzy Drapała z Kolbuszowej wyciskając 28 powt. drugie miejsce Kamil Ciszewski z Nowej Sarzyny [...]

wszystko wskazuje na to, że będą następujące kategorie wiekowe i wagowe: do 23lat dwie kategorie wagowe do 80 i +80kg oraz wagowe w seniorach: do 82,5 do 90 do 100 do 115 pow 115 kg kobiety - open

dzieki czyli nie musze aerobow tylu walic a tydzien pozniej 60kg open przyda sie 1kg sadla

[...] trening z góry ustalonym programem, wyrabiam sie w 1.5-2h z aerobami i nie przychodzi mi ochota na dalsze trenowanie, To co piszesz swaidczy o Twoim nikłym pojęciu dot metodyki treningowej. Ale na temat - pozostaje wykupic karnet open za ok150zł a to już rzeczywiscie mało nie jest ,chociaż kluby tej klasy tak kosztuja i sa jeszcze droższe.Pzdr.

kobiety kategoria open - czyli przeliczmy na Wilksa? dużo Pań się zapowiada? pozdr!

dobry tekst od 11 do 15 %-) lol 90% pracuje w tych godzinach lub sie uczy %-) a 150 za open to za duzo jak na siłownie na Targówku.

Witam, do zaoferowania mam karnet OPEN do Rio Wellness Club w Białymstoku na 2 miesiące. Karnet do wykorzystania do 31.05.2012. Cena ok 200zł Kontakt: [email protected]; tel: 516653932; gg: 4948123 Pozdrawiam Marek

Nie zdobył pierwszego miejsca tylko 2 w wadze 93 ;-) 43,5 w rece wydaje mi sie mało prawdopodobne bo byłem na tych zawodach i widziałem na zywo. 46 na bank nie ma nawet po treningu racja 2 miejsce w swojej wadze, ale w Open 1 miejsce ;)

Ale 1 w open ;)

ok będę pamiętał :P ale mi się trafiło pierwsza walka w bjj i od razu wicemistrz juniorów BJJ z GOLD TEAM OPEN POLISH CHAMPIONSHIP się trafił ;/

wyniki które pamiętam! kat 90kg 1 zakrzewski krzysztof 240kg kat100kg 1 piotr herold 315kg prysu team kartuzy 2 240kg ? kat 110kg 1 krzysztof celinski 270kg sub masters kat 100kg 1 arek herold 260kg kat 110kg 1 sebastian balner 230kg kat 125kg 1 adam kozłowski 265kg kat open 1 miejsce piotr herold> prysu team kartuzy!

[...] symboliczne 10 zł.- myślimy oczywiście o lepszych nagrodach dla zawodników 4.KATEGORIE WIEKOWE, KLASYFIKACJE ORAZ SPOSÓB PRZEPROWADZENIA ZAWODÓW: - juniorzy młodsi open ( do 19 l. ) - juniorzy starsi open ( 20 do 23 l. ) -Seniorzy-( 24-39l ) dwie gr. - seniorzy -I grupa ,zawodnicy o wadze do 90 kg. -seniorzy -II grupa,zawodnicy o wadze [...]