open

[...] Niedługo potem Pan Hubert stanął do walki z czteroma innymi mistrzami z pozostałych kategorii w walce o tytuł czempiona czempionów, czyli absolutnego zwycięzcy w kategorii open. Tego tytułu jeszcze nigdy przedtem nie wywalczył, a teraz mu się to udało! Sensacją jest także to, że jego najgroźniejszym rywalem w open okazał się… drugi Polak, [...]

Siemka! Na samym początku wielkie podziękowania dla SFD za wsparcie w postaci suplementów. Miło mi tez poinformować, że razem z m.in Przemkiem(prz1993) jestem w Teamie Sportowego Forum Dyskusyjnego. SPIS TREŚCI: PODSUMOWANIE IFBB ELITE PRO PRAGA 4.10.2020 str. 1286 https://www.sfd.pl/post-p19479443.html PODSUMOWANIE MALTA 2020 ELITE PRO str 1258 [...]

[...] a dzieje się bardzo wiele. Na tą chwilę Hubert Kulczyński i Natalia Kordus : Złoto w parach-mistrzowie Europy Hubert -złoto w swojej kategorii + 180 cm Hubert wygrywa także open w klasyku !!! Gratulacje!!! Tym sposobem trenowałem z najbardziej utytułowanym aktualnie kulturystą w Polsce,Europie i na Świecie .:) [...]

[...] miejsce (powyżej 95 kg) 2016 Baikal Grand Prix - 2 miejsce 2016 Puchar Polski - 1 miejsce 2016 Mistrzostwa Świata - 3 miejsce 2017 Diamond Cup Katowice - 1 miejsce (100 kg + open) 2017 Puchar Polski - 1 miejsce 2017 Mistrzostwa Świata - 1 miejsce 2017 Diamond Cup Milano - 2 miejsce (powyżej 90 kg) [...]

Hanna Garboś rocznik - 1988 wzrost - 163 Klub - Aplauz Warszawa Federacja - IFBB Kategoria - Bikini Fitness Osiągnięcia - Amateur Mr. Olympia 2015 - II miejsce - Puchar Polski 2014 - I miejsce - Mistrzostwa Świata 2014 - Montreal, Kanada- I miejsce - Mistrzostwa Polski 2013 - I miejsce oraz I miejsce w Open [...]

Klasyfikacja medalowa poszczególnych kategorii: Kategoria kobiet OPEN: Paulina Przywecka-Puziak (START Bydgoszcz) Beata Jankowska (START Wrocław) Monika Szram (CR Grudziądz) Kategoria mężczyzn do 59kg: Marcin Górski (IKS Warszawa) Jakub Kowalczyk (CR Grudziądz) Kategoria mężczyzn do 65kg: Krzysztof Wodecki (START Koszalin) [...]

wystarczy obejrzeć Open 16.5 i zobaczyc jak Fraser wstaje. Pompki tam nie ma... Smith i Froning za to robią pompkę, ale klata "odbijają" się od podłoża co pozwala szybciej wstać i mniej męczy ramiona.

[...] I przybraniu masy mięśniowej. Czy powinienem stosować jakąś suplementacje(białko czy jakieś witaminy)? Dodam jeszcze, że w diecie tam gdzie mam zapisane BIAŁKO WHEY 100% NATURAL, zastępuje serkiem wiejskim i nie biorę BCAA. Z góry dziękuje za odpowiedź. https://drive.google.com/open?id=0B0g3DgtWro9Vb1RPNmpsaFVDY2FaVXN4M21EUzY1RWNjM2FB

No tak, filmik jest z burpee challenge, ale do konkursu go nie wrzucam przecież. Poza konkursem- w różnych standardach jest nieco inaczej sprecyzowane- z open workout bodajże z 2012 wymagane są te bez konieczności pompki, ale za to wyskok do targetu. Na filmiku z tematu konkursowego z kolei widać- pierwsze wykonanie wyraźnie z pompką. Biorę pod [...]

I Otwarte Mistrzostwa Szczecinka w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Mężczyzn i Kobiet REGULAMIN 1. ORGANIZATOR: - Ośrodek Sportu i Rekreacji w Szczecinku. - Siłownia Pako Szczecinek 2. TERMIN I MIEJSCE: Dnia 18.06.2016 r o godz. 9.00, hala sportowa przy ul. Jasna 2 w Szczecinku 3. CEL ZAWODÓW: - Popularyzacja sportów siłowych w regionie. - [...]

Kulturystyka mężczyzn OPEN - XVIII ZAWODY KULTURYSTYCZNE "HERKULES 2016", KUNICE - SFD https://www.youtube.com/watch?v=hjQZxshKd4w&feature=youtu.be

Srebro na koniec sezonu. W mojej kategorii wyszedł Rafał Tasiemski, mistrz Polski 95kg i Open. Fajna pamiątka i doświadczenie wyjść z takim zawodnikiem. Pogadalismy dość sporo, bardzo wporzadku chłopak. Ja kończę sezon z czterema medalami w czterech startach :-) to było moje dziewiąte podium. Teraz dużo odpoczynku i masa. Niżej foto z Rafałem [...]

OPEN wygrał RAFAŁ TASIEMSKI tegoroczny Mistrz Polski OPEN /SFD/Images/2016/4/30/3dbe3298f6824767aaff1bb7fa1d0f24.jpg /SFD/Images/2016/4/30/e65adab0343a46bcae19be46775d2185.jpg /SFD/Images/2016/4/30/5406fa6222af4edc8171180dafc24b96.jpg /SFD/Images/2016/4/30/a667835568524e7da0d67f7753f5d897.jpg

Kulturystyka mężczyzn do 90 kg - 2 miejsce zajął Mariusz Przybyła z forum , przegrywając tylko z tegorocznym Mistrzem Polski OPEN (sprzed tygodnia) /SFD/Images/2016/4/30/f1e203c51dc94927a7dfb5ebec974416.jpg /SFD/Images/2016/4/30/98a6549f89804a8c868503994e6f6067.jpg /SFD/Images/2016/4/30/7b4181404eef4b4987e5d57f0c104dda.jpg [...]

LISTA UCZESTNIKÓW MISTRZOSTW EUROPY 2016 stan na dzień 29 kwietnia 2016 MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 168 CM 1. Robert Horvat Croatia A 2. Rain Kuusnõmm Estonia A 3. Frederic Faulon France A 4. Anar Salimovi Georgia A 5. Philipp Jendreiek Germany A 6. Omar Obino Italy A 7. Alberto Siesto Italy A 8. Giancarlo La Piana Italy B + masters 9. Sefa [...]

pika debiuty to wogole porazka jest,uklady to raz a dwa jak oni przysypiaja tam to mogli by cie nawet nie zobaczyc 5-) dlatego p******e normalne klasyfikacje i biore tap modl.ciekawe czy z tap modl mozna do open wejsc%-)

[...] (patrz punkt 3 ) Podczas zawodów nie będzie możliwości uiszczania opłaty wpisowej gotówką. 6. KATEGORIE Kulturystyka: do 75 kg; do 85 kg; +85 kg Kulturystyka klasyczna: open (obowiązują limity wagowo-wzrostowe juniorów). Fitness plażowe mężczyzn: do 178 cm, powyżej 178 cm Bikini fitness kobiet: do 163 cm, powyżej 163 cm. Jeśli w którejś z [...]

http://www.bloodyelbow.com/2016/4/27/11515230/video-dana-white-still-leaves-door-open-for-nate-diaz-at-ufc-200

[...] wiele miesięcy wkłada ogromny trud i masę wyrzeczeń ,całą duszę i ciało a wraz ze stopniową zwyżką formy oczekiwania rosną do maksimum-czyli-wygrać swoją kategorię a może i open. Ale jest jedno "ale " tak zdeterminowanych zawodników jest wielu a tytuł jeden. Trzeba przejść nad tym do porządku,są kolejne szanse na rewanż na prymat w swojej [...]

all open 99 w platinium