SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omka

Czy chodziło Ci o: "oka"?

  • Witam. Ankieta: 1. WIEK:24 2. WAGA:66 3. WZROST:165 4. WYMIARY: -biceps: 35,5 cm -klatka: 101 cm -udo: 55 cm -talia: 82 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat (w tym pierwsze 4 to z przerwami i raczej amatorsko, a ostatnie 4 już bez przerw i profesjonalnie) 6. DIETA: Do tej pory kompletny brak diety. Jednak razem z cyklem planuję zacząć zdrowe żywienie. Wg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2014-03-31 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:110( będzie około 105 kg ) 3. WZROST:197 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo:68 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2( będzie 4+) -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 24 tygodnie (prop, mdrol, enan, masteron, clen, t3) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:masa na początku a w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2012-08-01 16:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie trzymie Ilość spożywanych tłuszczów: odzywki a diety jakos szczegolnie nie trzymie Opis przebytych cykli sterydowych: troche ich bylo,ale glownie tanie cykle,tesc,omka i meta,teraz pierwszy raz wchodze na taki powazny w miare!!! Trening: 4-5/tydz Cel cyklu: rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2lata Poziom BF%: nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2011-03-24 18:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej: meta polska 100tab./100 zł, teściu 1 op./35 zł, laurabolin 1 but./210 zł (qrde jak widziałem na zdjęciach na amerykańskich stronach to ten u mnie jest inny :-(( , omka 1 op./45 zł, (ale nie chcę tego gówna więc jeżeli możecie to pomińcie), winstrol 100 tab./170 zł, Deca 1 but./55 zł. O inne się nie pytałem ale jak będzie trzeba to się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2001-04-07 22:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Provrion

    Temat
    Doping

    [...] żadnej przerwy na 100% 6. DIETA: -białko: 350-400g -węglowodany: 800-1000g -tłuszcz: 150-220g -kalorie:8-9tyś 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle. 1.meta prop. 2.omka,deka. 3.enan solo. 4.cypio,tren,anapolon. . obecnie po 30mlpropa i 100 tab wina. w tej chwili leci 250mg(susta) co 10 dni. 8. TRENING: 4x siłownia 1xsprzęt strongman(w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2021-03-07 21:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bic jednego na tydzien. to wystarczy? prosze doradzcie mi jak ta mete zjesc bo lamusy tu tak mieszaja ze sam niewiem juz. waze 80 kg mam 187 wzrostu i mam 20l. i co z ta omka da rade raz na 7 dni czy cos inaczej? Prosze o fachowe porady... Dzieki jesli komus sie chcialo to czytac. Prawie ksiazke napisalem ale taki juz jestem. Z gory wielkie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2008-02-25 02:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 27.11 - I tydzień: 200mg test prol + 50mg dd + 10mg gw + 25mg s4 + 20mg rad140 (od środy 29.12) od 04.12 - II tydzień: 100mg test prol (ost fiolka prolongatum) + 125mg omka (przeszedłem na omkę) + 50mg dd + 20mg gw + 50mg s4 + 20mg rad140 /SFD/2023/12/6/402e794947b743ca936e05b0077525cd.jpg /SFD/2023/12/6/e92a4db4bed74b73bc29406f80f97e21.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2023-12-06 01:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JAK RZEŹBIĆ CIAŁO NA SIŁOWNI!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] treningu siłowym. Często, znudzeni powolnym wprowadzaniem w świat kulturystyki, adepci wybierają drogę na skróty. Dostęp do środków dopingujących takich jak metanabol czy omka jest łatwy. Owszem, dzięki nim w krótkim czasie osiąga się przyrost masy mięśniowej, ale płaci się zdrowiem. Pomijając takie skutki uboczne, jak np. powiększenie się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2008-06-10 11:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanych węglowodanów: nie wiem nie licze Ilość spożywanych tłuszczów: nie wiem nie licze Opis przebytych cykli sterydowych: było ich troche glownie tesc,omka,wino,deca,metka Trening: 4 razy w tyg,1 grupa miesni na trening Cel cyklu: zmniejszyc tkanke tluszczowa,poprawic sylwetke,rzezba Odstęp czasowy od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-05-26 23:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łydki: 39 Staż na siłowni: 5 Ilość spożywanego białka: 90 Ilość spożywanych węglowodanów: 60 Ilość spożywanych tłuszczów: 215 Opis przebytych cykli sterydowych: 5x omka plus 3x nadrolone 100 efedryny Trening: siłowy Cel cyklu: redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 Poziom BF%: 30 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2011-04-03 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 2g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: . Opis przebytych cykli sterydowych: 3 cykle: 1.prop+meta+undestor 2.boldek+t.enan 3.t.enan+omka Trening: 3 razy w tygodniu kazda partia raz w tygodniu Cel cyklu: masa ,siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiące Poziom BF%: . Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-10-11 01:46:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] ciagnie mi zawsze sporo wody ale nie przeszkadza mi to. poprzednie cykle mialy miejsce 8 i 7 lat temu-troche mety pozniej troche prolo (10strz) co tydzien z meta i raz omka 5 strzałow- mozna to spisac na straty bo moja wiedza wtedy byla naprawde minimalna wiec wszystko wsumie sracilem. teraz moja wiedza z dzialu trening i dieta jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-08-11 14:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co tydz. 1 tydzień 5 - 125 mg Omnadrenu i 5mg dziennie Metki tydzień 6 - 125 mg Omki tydzień 7 - Clomid 2 tab(100mg) dziennie tydzień 8 - Clomid 1 tab(50mg) dziennie Metka i omka to sterydy silnie androgenne dlatego oczywiście trzeba stosować Clomid i Nolvadex. A dla tych którzy mają awersję do Metki oświadczam że mogą równie dobrze stosować ten [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8477 Data: 2004-02-26 11:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W rece wpadła mi omka ktora na pierwszy rzut oka znacznie sie rozni od tego co kidys widzialem odcień pudelka jest ciemniejszy ampułki sa dłuzsze , naklejka bez problemu idzie odkleic , tusz na naklejce sie zaciera na fotkach jest to towar oznaczony nr 1 Seria :011206 12 2009 co o tym sądzicie???

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 14:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 8 lat wszystkiego ogolem 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo za młodu,nie zlicze ;) omka,teska roznoraka i metka. 8. TRENING: 4 dni 9. CEL CYKLU: w miare czysty miesien,nie musi byc rzezba ;) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 18 lat [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2021-02-22 18:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] treningów, w nowym roku leci czwarty rok. 6. DIETA: -białko: 255g -węglowodany: 350g -tłuszcz: 125g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: Cypio 12tyg, enan 16tyg, omka+prop 16tyg, susta,prop,meta - aktualnie (Meta leciała 6tyg, jestem w 8tyg cyklu, cykl ma trwać 16tyg, do końca roku 2017) 8. TRENING: 6x w tyg Pon: Klata,Triceps Wt: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2017-10-24 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam 20 lat, staż na siłowni są to dwa lata. Mam za sobą cykle z SAA. Mianowicie test. propaniate, meta, omka+deca. Moje wymiary i osiągi : Waga : 74 kg. Wzrost : 176 cm. Biceps : 40 cm. Wyciskanie sztangi leżąc : 115 kg. Martwy Ciąg : 160 ( rzadko go robię ponieważ boję się o kręgosłup) A więc przechodzę do rzeczy posuwam się do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2010-01-03 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciał bym zacząć cykl na propionacie + metanabol. Ma to być lekki cykl na którym pierw chciał bym nabrać trochę masy a potem ładnie to ubić. Obecnie mam mete genotec 20mg 100 tabs i propa pod dostatkiem. Kiedyś na 1 cykl brałem propa solo i biłem pon-śr-pt po 100mg i takie dawkowanie było ok. Robiłem nawet wtedy badanie na teścia i wynik [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2018-01-12 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat 6. DIETA: jest intuicyjna, high carb/protein 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jakies 4, pierwsze dwa to zabawy z enanem i omka, stezenia nie wieksze niz 200-250/wk 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ok 2 lat, 1-7 npp 100mg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2011-04-03 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanko? co wybrac jakis stack czy co ? oraz drugie - jaka przerwe miedzy cyklami zrobc zeby organizm doszedl do siebie oraz co wybrac na drugi cykl, zastanawialem sie nad omka+deca oto moja ankieta: 1.WIEK: 22 2.WAGA: 83 3.WZROST: hee cos kolo 180 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: sam nie umiem zmierzyc UDO: 60 TALIA: 79 5.STAZ NA SILOWNI: 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2007-04-29 14:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)