[...] tylko te 3 cwiczenia..wyciskanie lezac przysiad ze sztanga i martwy ciag.klatke 2 razy w tyg.innych cwiczen nie robili.odzywek prawie nie brali tylko sporadycznie.z ssa omadren propoionat metanabol nie tkneli nawet oxy.a jak z innymi trojboistami.bartek bak je 3 razy dziennie i wazy 94kg pilnuje limitu wagowego.wiec gdzie ten sposob na [...]
Omadren stosuje sie najczęściej w cyklach 8-10 tygodniowych, a inekcje wykonuje sie raz bądź dwa razy w tygodniu. Możesz zrobić sobie cykl 8mio tygodniwy robiąc inekcje dwa raqzy w tygodniu (w pierwszym jedną). Ale skoro zadajesz takie pyanie to atpie amy omnadren był odpowiedni do Twojego poziomu zaawansowania i nie sądze abyś w pełni wykorzystał [...]
[...] dziala ale rozumiem, sloneczko wyszlo, plaza itd. dobra starczy mego cwaniactwa 1. srednio dobrane srodki, tyle na ten temat nie bede sie wtrancal 2. w dzien ktory bierzesz omadren odpusc propa jak jest w nieznacznej roznicy jak nie to tylko dorownaj do stezenia codziennego 3. e5d e7d (oma) opini bedzie troche na ten temat, najlepiej rzuc moneta