JACEK RATUSZNIK rocznik - 1989 wzrost - 185,6 Klub - UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Federacja i kategoria - IFBB kulturystyka klasyczna +180cm Osiągnięcia - I miejsce - II Grand Prix Binkowski Resort 2017 + overall - IV miejsce - Olympia Amateur Spain 2017 - Marbella - I miejsce - Diamond Cup Portugalia 2017 - I miejsce - Diamond Cup [...]
Większość kulturystów, a dotyczy to tych, którzy osiągnęli już pewien stopień zaawansowania, obawia się treningu siłowego z dużymi obciążeniami. Nie dotyczy to początkujących, u których szybki rozwój mięśni następuje przy umiarkowanych ciężarach, aczkolwiek też w ramach tzw. przeładowania mięśni stopniowo zwiększanych wg indywidualnych możliwości. [...]
Candice Lewis IFBB Pro Figure, Modelka Fitness. Informacje ogólne: Candice urodziła się 27 lipca w Arizonie . Od dziecka jej marzeniem było zostać sportowcem. W wieku 11 lat zaczęła biegać oraz zostła cheerleader'ką. Właśnie to ją na naprowadziło na drogę do podnoszenia ciężarów. Od tego czasu zakochała się w treningu siłowym. Jako najstarsza z [...]
Akim Williams amerykanski zawodnik urodzony na Grenadzie. Karte Pro otrzymal wygrywajac w wadze super heavyweight i Overall zawody 2013 NPC North American Championships Miejsce zamieszkania : New York, USA Urodzony: 20.08.1984 Wzrost :178 cm Waga poza sezonem: 130 -139 kg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7106979952d74b1b997e641f10806b29.jpg [...]
/SFD/Images/2016/6/5/3db7c6e0ce5b45afa925f4581040c86e.jpg Nathan De Asha 29-letni zawodnik pochodzacy z Liverpool'u, jeden z bardziej obiecujacych kulturystow jacy pojawili sie w ostatnim czasie na scenie Pro. Karte zawodowca wygral w 2014 roku na Mistrzostwach Wielkiej Brytanii zwyciezajac swoja kategorie do 100 kg ( z waga 99.9 kg) i Overall. [...]
2010 IFBB New York Pro, 5-te zawody w tegorocznym kalendarzu IFBB Miejsce, data: Nowy Jork, sobota 8 maja Pula nagrod: 35 tys. $ w OPEN, 6 tys $ w 202 Kwalifikacja do Mr. O.: TOP5 ! Zwyciezcy: 2009 - Evan Centopani, 2008 - Kai Greene 2007 - Branch Warren 2006 - Phil Heath 2005 - Darrem Charles ___________________________ Juz za tydzien odbeda sie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Stoprocent, Olympia Shop oraz ActivLab zapraszają do śledzenia projektu „Ćpaj Sport z Sobotą”. Michał Sobolewski szerzej znany pod pseudonimem SOBOTA to niezwykle uzdolniony i charyzmatyczny raper/MC . W roku 1998 został członkiem undergroundowego składu Uquad-Squad, a w 1999 został przyjęty do cieszącego się ogromnym szacunkiem ówczesnych fanów [...]
Stoprocent, Olympia Shop oraz ActivLab zapraszają do śledzenia projektu „Ćpaj Sport z Sobotą”. Michał Sobolewski szerzej znany pod pseudonimem SOBOTA to niezwykle uzdolniony i charyzmatyczny raper/MC . W roku 1998 został członkiem undergroundowego składu Uquad-Squad, a w 1999 został przyjęty do cieszącego się ogromnym szacunkiem ówczesnych fanów [...]
http://i.imgur.com/IUCQnaj.jpg ZAPOWIEDŹ!! Otwarte Mistrzostwa Wielkoposlki w Kulturystyce i Fitness PZKFiTS Grodzisk Wielkopolski https://www.youtube.com/watch?v=MP4cdlYaCcc 17-18 marca 2017 czeka kulturystów wielkopolskich nie lada gratka- po ponad 30 latach przerwy znów odbęda się Mistrzostwa Wielkopolski w kulturystyce i fitness. Do tego [...]
/SFD/2020/9/21/2370db1d37a1486ba1df8fc642788894.jpg Keone "Prodigy" Pearson to 25 letni zawodnik z USA o ktorym w ostatnim czasie zrobilo sie glosno w swiecie kulturystyki. Ten mlody zawodnik, o znakomitej sylwetce, zadebiutowal na scenie w 2016 roku wygrywajac zawody NPC Lee Haney Games, w wadze sredniej. W 2017 zwyciezyl NPC Junior USA [...]
Oto instrukcja jak w łatwy sposób ściągnąć filmy z torrenta: eżeli chciałbyś ściągnąć pełnometrażowe filmy kulturystyczne lub rozbudować swoją dotychczasową kolekcję to możesz ściągnąć jeden z polecanych przez nas filmów. Pobieranie filmów odbywa się za pomocą programu "Azureus" , program możesz ściągnąć wchodząc na tą stronę: [...]
Jonathan Delarosa /SFD/Images/2015/11/18/47e87a873b054539be250381d65874a0.jpg udział w zawodach: 2008 NPC Eastern USA BodyBuilding - Figure & Fitness Competition - 3 miejsce 2008 NPC National Bodybuilding & Figure Championships - 16 miejsce 2009 NPC Bev Francis Atlantic States Bodybuilding Fitness & Figure - 1 miejsce 2009 NPC Junior National [...]
Ja się nie męczę, ja się bawię Rozmowa z Chrisem Cormierem, wielokrotnym zwycięzcą turniejów międzynarodowych w kulturystyce. Chris, jak długo już jesteś kulturystą? Prawie 27 lat. Zacząłem jako 13-latek, ale to wcale nie znaczy, że sport ten był od początku całym moim światem. Tyle samo czasu spędzałem na sali ćwiczeń siłowych, ile na boisku [...]
„NIGHT OF CHAMPIONS „-NOC CZEMPIONÓW" Najbardziej oszałamiająca impreza wszechczasów! Firma World Sport Center -BSN Polska organizuje imprezę Night of Champions,która odbędzie się 14 czerwca o godzinie 17:00 w Łodzi , na hali parkowej przy ulicy Małachowskiego 5/7. W scenariuszu danej imprezy przewidujemy, zawody Strong Man, walki MMA i zawody [...]
„NIGHT OF CHAMPIONS „-NOC CZEMPIONÓW" Najbardziej oszałamiająca impreza wszechczasów! Firma World Sport Center -BSN Polska organizuje imprezę Night of Champions,która odbędzie się 14 czerwca o godzinie 17:00 w Łodzi , na hali parkowej przy ulicy Małachowskiego 5/7. W scenariuszu danej imprezy przewidujemy, zawody Strong Man, walki MMA i zawody [...]
../../1/images2006/20060503213330.jpg Proszę niczego nie pisać dopóki nie skończę wklejać zdjęć! Kolejny znany zawodnik lat siedemdziesiątych i osiemdziesiątych. Harrmonijna sylwetka oraz spore rozmiary pozwoliły mu konkurować na wyrównanym poziomie nawet z takimi tuzami jak Gaspari, Beckles. Był nawet na tyle dobry by pokonać takich jak Corney, [...]
Niec nie pisać zanim nie skończę! Teraz pora na kolejnego zawodnika, który niemal połowę swojego życia spędził za deskach scenicznych. Scott Wilson zaczynał we wczesnych latach siedemdzesiątych, czyli znowu mamy tu doczynienia z kulturystą ery Arnolda, choć jego szczytowa forma przypada już na lata osiemdziesąte i z modelem sylwetki z tego właśnie [...]
Nie pisać zanim nie skończę! Dziś post podwójny, zdjęć jest mało, więc postanowiłem dwóch zawodników zaprezentować w jednym poście, a myślę, że się wam spodobają. Obaj byli bardzo masywni i dobrze zbudowani. Yortona może pamiętacie, był jednym z zawodników, którym udało się kiedyś pokonać Arnolda, czyli był to zawodnik z klasą. O Haroldzie nie [...]
ESSA IBRAHIM OBAID info: Data urodzenia - 27 Wrzesien 1979 Miejsce urodzenia - Dubai - Zjednoczone Emiraty Arabskie Miejsce zamieszkania - Dubai - Zjednoczone Emiraty Arabskie Wzrost - 179 cm Waga startowa - okolo 115kg Waga poza sezonem - okolo 130kg Udział w zawodach: 2010 IFBB Arnold Amateur International Bodybuilding - Fitness - Figure & [...]