olympia

50-letni weteran kulturystyki Dexter Jackson, zdobywca Sandowa z 2008 roku dla którego będzie to ostatnia, dwudziesta w zawodowej karierze Olympia nie zwalnia i cały czas zachwyca formą. 27 tygodni przed. /SFD/2020/6/14/cf9e5e3a050b424280a2e8ca524b5d4e.jpg

W niedawno przeprowadzonym wywiadzie na kanale Joe Rogana, słynny 8-krotny Mr. Olympia opowiada tak dziwne rzeczy, iż temat wydaje mi się być wart skomentowania. Po pierwsze - Coleman twierdzi, iż nie brał dopingu aż do 30. roku życia. Coleman urodził się w 1964 r., a więc rzekomo aż do 1994 roku nie sięgnął ani po sterydy, ani po insulinę, ani po [...]

Ogladalem dzis dokument o Ronniim Colamanie na Netlfixie i tak jakos dzisisejsza rozmowa mi sie przypomniala. Ronnie, przyszly 8 krotny Mr Olympia, nie wygral jeszcze razdnych zawodow i pojechal na zawody kulturytyczne do Moskwy. Noc przed zawdodami poszedl do pokoju Kevina Levrona zapytac sie co oni robia, ze wygrywaja zawody, a on daje z siebie [...]

Na ten temat mógłbym napisać pracę liczącą 100 stron, a i tak nie uzyskalibyśmy pełnej odpowiedzi na tytułowe pytanie. Postaram się opisać zagadnienie w wielkim skrócie, bez używania skomplikowanej terminologii. Trudniejsze kwestie będę upraszczał w celach szkoleniowych, więc proszę nie czepiać się tego celowego zabiegu w komentarzach. [...]

William Bonac jest obecnie jednym z najlepszych kulturystów na świecie. Tego zawodnika nie trzeba chyba nikomu przedstawiać. Na swoim koncie ma wiele sukcesów, między innymi zwycięstwo w zawodach Arnold Classic. Zawsze prezentował na scenie nienaganną formę. Wypracował ją oczywiście przez lata ciężkich treningów. Niedawno opublikował post na [...]

Oczywiste jest, że w miarę upływu czasu i starzenia się, nasze ciało traci masę mięśniową.  Mimo że kulturystyka nie jest sportem kontaktowym, to wszyscy, którzy ją uprawiają, a zwłaszcza zawodnicy wiedzą, że jest to wbrew pozorom sport trudny i wymagający. Im jesteś starszy, tym trudniej jest przekraczać granice własnego ciała. Dzisiaj [...]

Jeśli jesteś fitnessowym maniakiem albo dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią, Instagram może być dla Ciebie świetnym źródłem motywacji. Jest to jedna z największych platform dla sportowców fitness, którzy dzielą się z innymi swoim doświadczeniem i wiedzą. Dziś przedstawiamy Wam kilku panów, których warto obserwować na Instagramie. Niektórzy [...]

Iris Kyle, 10-krotna zdobywczyni tytuł Ms. Olympia wraca na scenę, forma na 24 tygodnie przed zawodami /SFD/2020/7/10/b87808e6af5a491eb6540765b735608e.jpg

to ma być ostatnia Olympia Dexa ;-)

Czterokrotny zwycięzca zawodów Mr. Olympia - Jay Cutler jest jednym z najbardziej utytułowanych kulturystów na świecie. Po przejściu na sportową emeryturę nie pozostał bierny i postanowił iść za ciosem. Wykorzystał swoją popularność, by rozwinąć własny biznes i kilka projektów. Jay ma własną markę suplementów, linię odzieżową odzieżą i kilka [...]

Backstage Mr.Olympia 2002. Przygotowanie zawodników robi wrażenie. Polecam. https://youtu.be/8OuIvoeJPXw

Pozowanie 1998 - Mr. Olympia, bardzo dobra jakosc. https://www.youtube.com/watch?v=UdT2LYuy7VM Zmieniony przez - lordknaga w dniu 7/12/2020 11:10:29 PM

to ma być ostatnia Olympia Dexa ;-) Wiem, ale mam przeczucia, że nie wytrzyma na emeryturze %-)

smutnych wieści ciąg dalszy: dziś zmarł dawny zawodnik ze Słowacji Josef Gromulus (wg niektórych źródeł: Grolmus). Srebrny medalista MŚ, a rok później już mistrz świata w kulturystyce, dwukrotny uczestnik Mr. Olympia. Miał 59 lat. /SFD/2020/7/13/a552b736135446d1bca590c38ccc8a90.jpg

Niemiecki mistrz kulturystyki Josef Grolmus zmarł w wieku 59 lat. Jego ciało zostało znalezione w jego domu przez rodzinę, ale przyczyna śmierci nie jest znana. W swojej trzynastoletniej karierze sportowej w latach 1977–1990 Josefowi udało się zdobyć kilka prestiżowych tytułów i dwukrotnie rywalizować na scenie Olympia. W latach 1977–1982 stał się [...]

Jednym z najbardziej niedocenianych aspektów treningowych jest odpoczynek. Niektórzy uważają, iż jest on częścią treningu - i można przyznać im rację. Sądzę, że można mieć nie do końca dopracowaną dietę i „rosnąć”, ale najlepszą dietę da się zniweczyć niewystarczającą długością i/lub jakością snu.  Sen a wydolność Celem pracy było określenie [...]

gościnne pozowanie na NPC BodyBe1 Classic 2020 23 tygodnie przed Mr. Olympia 2020 https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=gadpqSB5Q98&feature=emb_title Zmieniony przez - ASNF w dniu 2020-07-21 21:45:39

22,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2020 /SFD/2020/7/22/497952bd6c07470ca427078d80aac1e3.jpg

no nie ma, to jest taki mr olympia - tymczasowy aka zapchajdziura %-) z braku laku, jak sobie pomysle, kto wygrywal te zawody i jak wygladali mro a pozniej patrze na currego, ktory poprostu wyglada fajnie a jak na moje to powinien byc freak a z niego taki freak, srednio na jeza %-)

Minęło trochę czasu, odkąd ostatni raz pisaliśmy o Big Ramym. Egipska supergwiazda kulturystyki jest obecnie jednym z największych kulturystów  na świecie i zawsze wywołuje ogromne emocje wśród fanów. Oni wiedzą, że kiedy Ramy wejdzie na scenę, da z siebie wszystko i będzie na co popatrzeć. Jego gabaryty, a zarazem skromna postawa, uczyniły go [...]