Po wczorajszych zawodach Arnold Classic Asia 2016 do obsady póki co nie doszedł nikt nowy, zmieniła się tylko liczba punktów, punkty w kulturystyce open doliczone i dodane do pierwszego postu tematu, reszta kategorii powinna być aktualna w tym tygodniu (nie nadążam uzupełniać physique i bikini, w których jest masa zawodników i zawodów %-)) na [...]
4 tygodnie przed Mr. Olympia 2016, gościnne pozowanie na NPC New Jersey State Championships 2016 z Cisternino /SFD/2016/8/22/ce29daddba834b218699debfeac53907.jpg
Mr. Olympia 1979 /SFD/2016/8/22/57d8e8f110784b8f8e8d8b840a70febb.jpg /SFD/2016/8/22/e6db7f57702143058686b2c49f805f03.jpg /SFD/2016/8/22/e829fa515a7b4ec5813bbe41cf0a08b7.jpg /SFD/2016/8/22/7b9bf4eaf2554616aeea150312b9f851.jpg
Kiedyś idol forumowiczów,pewny kandydat na Mr Olympia,dziś zawodowiec,ciągle robiący masę w stylu amerykańskim. /SFD/Images/2016/8/22/9a19a37fe71a434eb2e73a75cf2f788f.jpg
4 tygodnie przed Mr. Olympia 2016 /SFD/2016/8/22/e27fc1b884fe4bd7bad276047fc31f0e.jpg /SFD/2016/8/22/43b51aaa7ab64ba8b2be21e28ef36999.jpg /SFD/2016/8/22/1c26a797367e49ba8094ca2001eb7c99.jpg
Do zawodów w San Marino jeszcze 14 tygodni,akurat tyle by rozpocząć konkretne przygotowania do startu. Do Projekt Monte Titano dołączył Emil Kaleński,czujący mocny niedosyt po ostatnich zawodach w Hiszpanii,gdzie zajął IV miejsce. Wkrótce pierwszy film z jego przygotowań. Będzie można śledzić progres formy,jego treningi,dietę w kolejnych [...]
Jutro trening klaty i ramion-jak zwykle mój ulubiony -podobnie jak pleców,barków,nóg i brzucha. Lubię wszystkie treningi :) Jeszcze jestem w stanie regeneracji -proces w 70 % tak na oko -plecy a szczególnie kaptury czują poniedziałkowe serie a ramiona i resztę -jeszcze pamiętają niedzielny trening . Jutro powinno być już ok. Trening będzie tym [...]
Będzie dobrze z ciężarami-trochę ludzie ochłoną-młoda kadra rośnie-między innymi chłopacy tu przedstawieni bracia Dach . Będzie konkurs w październiku-wygrają najsilniejsi,najbardziej zmotywowani,wytrzymali i wysportowani :) Pierwszy odcinek z Emilem w jego drodze na Amateur Olympia Europe w San Marino. https://www.youtube.com/watch?v=PbLndRKz7f8 [...]
OGÓLNE Perfect Body: Z racji tego, że nasz magazyn jest przeznaczony dla wszystkich entuzjastów zdrowia, nie wszyscy nasi Czytelnicy mogą Cię znać... - mam nadzieję, że im wybaczysz. Czy możesz powiedzieć nam coś o sobie? David Hoffmann: Tak, oczywiście! Nazywam się David Hoffmann, mieszkam w mieście Koblenz w Niemczech. Mam 36 lat. Trenuję od [...]