Memoriał Janusza Kusocińskiego 2008 Memoriał Janusza Kusocińskiego to chyba największe i najmocniejsze zawody w Polsce odbywające się na bieżni. W tym roku wyjątkowo wielu polskich zawodników pobiegło dobrze. Najciekawszymi konkurencjami biegowymi tegorocznego memoriału J. Kusocińskiego były przede wszystkim biegi średnie. Na 800m czy 1500m kobiet [...]
Podczas Dnia Miotacza w Kielcach 22-letnia Magdalena Drop (UKS Trójka Sandomierz) ustanowiła rekord życiowy w skoku wzwyż pokonując 1.85. W Olsztynie Kacper Kozłowski (AZS UWM Olsztyn) ropoczął sezon wynikiem 34.52 (300m). KIELCE - Dzień Miotacza Młot Katarzyna Kita (84) Agros Zamość 62.80 Młot 3 kg Malwina Kopron (94) KS Wisła Puławy [...]
Memoriał Kusocińskiego: Małachowski, Rogowska i Włodarczyk najlepsi W Warszawie odbył się 55. Memoriał Janusza Kusocińskiego, w którym udział wzięli najlepsi polscy lekkoatleci. Swe konkurencje wygrali Piotr Małachowski (rzut dyskiem), Anna Rogowska (skok o tyczce) i Anita Włodarczyk (rzut młotem). "Z wyniku 75,21 m jestem zadowolona, ale [...]
Aleksandra Centkowska (LKS Vectra-DGS Włocławek) w czasie 36:08.51 i Kamil Kędzierski (AZS-AWF Wrocław) z wynikiem 30:29.14 triumfowali w Postomino w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski na 10000 metrów. Młodzieżowe Mistrzostwa Polski 10ooo m Kobiety 1. Aleksandra CENTKOWSKA 88 LKS Vectra-DGS Włocławek 36:08.51 2. Anna KORDUS 87 TS Olimpia [...]
Irena Szewińska, Lidia Chojecka i Urszula Włodarczyk jako jedyne uhonorowane zostały tytułem lekkoatletki 90-lecia w dwóch konkurencjach. Uroczystość wręczenia nagród laureatom plebiscytu odbyła się w piątek wieczorem w Centrum Olimpijskim w Warszawie. Z okazji 90. rocznicy powstania Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, jubilat - wspólnie z [...]
W wieku 60 lat zmarła z Olsztynie lekkoatletka Danuta Piecyk, uczestniczka igrzysk olimpijskich w Monachium w 1972 roku. W sierpniu następnego roku ustanowiła w Warszawie rekord świata w biegu na 400 m przez płotki (56,91). Urodziła się 27 września 1950 roku w Stargardzie Szczecińskim. W latach 1967-70 reprezentowała LKS Pomorze Stargard, a [...]
W młodzieżowych mistrzostwach Europy w Tampere do niedzieli rywalizować będzie blisko 1000 lekkoatletów z 46 krajów, w tym 57 Polaków. Największe nadzieje trenerzy pokładają m.in. w Jakubie Szyszkowskim (kula) i Marcinie Krukowskim (oszczep). W czołowych piątkach w poszczególnych konkurencjach jest w sumie dziesięcioro Polaków, m.in. Tomasz [...]
Znamy już terminarz trzeciej edycji campów Marcina Gortata, jedynego polskiego zawodnika grającego w koszykarskiej NBA. Tegoroczny Marcin Gortat Camp będzie zorganizowany w sześciu polskich miastach i rozpocznie się 7 lipca w Olsztynie. Następnie środkowy Orlando Magic odwiedzi Warszawę, Łódź, Zieloną Górę, Wrocław i Kraków. Na oficjalnej [...]
Też studiuję, utrzymuję się sam, sam płacę za mieszkanie, nie jest to nic dziwnego i nadzwyczajnego, rocznikowo powinieneś być na 3 roku, więc nie mów, że nie masz czasu, bo 3rok to jaki to by nie był kierunek, to kilka godzin w tygodniu na krzyż... z ciekawości co studiujesz? I Twoja postawa jest co najmniej śmieszna, liczysz że po takiej [...]
A ja sobie obejrzałam aplikacje na http://www.wingtsun-olsztyn.pl/wingtsun-kobiety.html , adeptki wing tsun w akcji, włos się jeży na głowie...I jeszcze z czymś takim na eksperta SW? Mam nadzieję,że jesteście świadomi odpowiedzialności za zdrowie tych dziewczyn?
WYNIKI MISTRZOSTW POLSKI W BRAZYLIJSKIM JIU - JITSU: GRACIE BARRA CUP 2005 Dywizja białych pasów: do 64 kg: 1. Piotr "Macaco" Rutecki (GB Toruń - instr. Paweł Nowicki) 2. Miklas Grzegorz (Grappling Kraków - instr. Marcin Dudek) 3. Piotr Predkiel (Sarmatia Gdańsk – instr. Paweł Ziółkowski) do 70 kg: 1. Krystian Grzejszczak [...]
Strongbart dzis sie sugerowałem według tego z tej stronki http://www.odn.olsztyn.pl/8_rad_na.htm 108 x 2.2 - 237.6 x 10 = 2376 kcal. Może ten ktoś co ja opracował to pomylił się
Bangout - miejsce 1 Temat: Szczegółowe przedstawienie i charakterystyka formuł w kick boxingu, ze szczególnym uwzględnieniem różnic. W kick boxingu wprowadzono wszech stylowy system współzawodnictwa. Walki toczy się według trzech regulaminów: semi-contact, light-contact, full-contact. Istnieje również regulamin walki z low-kickiem (kopnięcie w [...]
dzieki. Runda I - 03/04.04. Grupa A Skra Warszawa - Juvenia Kraków MKS Aber Olsztyn - Wektor Toruń Grupa B Arka II Gdynia - Ogniwo II Sopot Budowlani II Łódź - Chaos Poznań
Poniżej przedstawiamy wyciąg najlepszych rezultatów z niedawnych zawodów krajowych, w wersji eksportowej, wysyłanych do statystyków zagranicznych. SLUBICE, 25.05 200 (0.0) Damian Pekala 21.90 400 Krzysztof Palkiewicz 48.64 110m H (99.0) (-0.5) Zachariasz Derezinski (90) 14.39; Michal Szade (90) 14.47; Radoslaw Rumijowski (89) 14.66; Pawel 110H [...]
Choc dobrze ze abona wykupil "Ze względu na liczne związki biologicznie aktywne (witaminy, enzymy, hormony) oraz bogactwo aminokwasów i zw. mineralnych preparaty z mleczka są doskonałą odżywką dla osób, które czeka duży wysiłek fizyczny lub psychiczny, kobietom ciężarnym, dorastającej młodzieży, kobietom w okresie klimakterium, starcom, [...]