I żeby sprecyzować - kulturyści z wyżeszej półki tj startujący w Mr Olimpia itd a kulturyści "regionalni" nieco różnią się od siebie... I wiadomo że jakby taki Flex wystartował w wojewódzkich zawodach to by wygrał Wiecie o co chodzi i o co się rozbija Juz nie ciągniemy tego tematu - sprecyzowałem tylko bo cos chyba Premium miał [...]
[...] kto woli. Chociaż na TS też się świetnie buduje sylwetkę. Poza tym małym ciężarem i wieloma powtórzeniami to można się bawić jak ktoś na cyklu SAA jest.....tacy BB z mister olimpia i innych zawodów mają pod dostatkiem hormonów anabolicznych z apteki i rosną od "zabawy" małymy ciężarkami. "Zwykły śmiertelnik", który jedzie na [...]
[...] do 96 kg? Wygrał Egipcjanin, ale w jakim stylu... jego przeciwnik praktycznie nie istniał, oprócz jednej próby wyniesienia. A poza tym ten Egipcjanin mógłby spokojnie w mr. olimpia startować, miał super rzeźbę jak na ta kategorię wagową, poza tym był niesamowicie szybki i dynamiczny. A salto w tył po walce zrobił na prosto i na wysokosci swojej [...]
tez wiem jak ale mie sie nie chce rorsach zejdz na ziemie stary w jakim ty swiecie zyjesz mr olimpia a ty ? chyba ze zle odebralem co pisales to sory Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 16:27:57
dobrze widziałem, że jakieś kobiety tu były? jak tak to coś krótko wytrzymały Olimpia jak na razie najdłużej, ciekawe czy ją ktoś przebije kiedyś ale będzie pewnie ciężko, bo chyba z miesiac siedziała jak dobrze pamietam i nawet swojego Jaszczembia miała, tylko jakiś taki dziwny bo zielony stwierdziłem, że zmienię nieco, bo [...]
W OBRONIE DIANABOLU-PIEKNY ARTYKUŁ , NAPRAWDE SUPER -pamietam jak Zulak pisał o zlotej erze kulturystyki -o czasach kiedy LARY SCOT zdobywajac tytuł MR OLIMPIA zazywał 10 mg Dianabolu -To byly czasy , kulturysci posiadali piekne sylwetki bez takich wynaturzen jak np teraz Colleman (brzuch jak u kobiety w 8 m-cu ciazy),kulturystyka byla synonimem [...]
fajna fotka z mr olimpia 1981, gdzie sp. Columbu wygral tytul mrO, drugi byl C.Dickerson a 3ci i tutaj na fotce kolo Franco - Tom Platz. a glownym sedziom byl chyba Stevie Wonder. /SFD/2023/2/8/d36145d7cd654feb937281b7fee16814.jpg
Rywalizację czas zacząć! https://www.youtube.com/watch?v=aery9_bBC9g&feature=youtu.be Czy najbardziej prestiżowe zawody pójdą w parze z dobrym przygotowaniem formy przez zawodników? Oby, bo w tym roku mamy zdecydowaną olewkę zawodników względem robienia formy na mniej ważne eventy. SFD/Images/2015/8/3/fac70f99093f4e9086e6eda6f4203f6a.jpg Czy Kai [...]
znaffco ty i te twoje teorie. najnudniejsza olimpia od lat michelin nie musi na scene wychodzic gosc ktory poswicil swoje cale zycie dla tego sportu i trenuje caly rok zeby tylko wyjsc na scene 2 dni w roku odwala takie cos zastanow sie co piszesz. zawsze w jego temacie miales jakis problem. Zmieniony przez - Corradov w dniu 2015-09-15 22:11:24
jak pocwiczysz kilka dobrych lat to sam bedziesz wiedzial co najlepsze jest na dobitke dla ciebie :-D kopiuj trening mr olimpia, napewno rozerwie ci bary, on wali suple za gruby szmal... wiec czy zrobi 30 czy 90 powtorzen na jakims pokazowym filmie to raczej roznicy zadnej nie robi. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-11-12 10:04:56
shit Doyebania troche masy w 2012 i mr olimpia w 2013;-) A odnosnie Twojej motywacji na przyszły rok: "Cieszmy sie z małych rzeczy..." %-) Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2011-12-31 11:12:35
CZĘŚĆ I dla eseistów:) Pewnego dnia na osiedlowej silce "Baczul Fitnes Klub" dwoch mlodych pakerow myslalo o muskularnej przyszlosci. -Ziomus to jest masakra caly czas mi sie wydaje ze jestem maly - powiedzial Piotr dzielny metal sluchajacy rapu. -No ja mam to samo poprostu masakra trzeba z tym cos zrobic, zycie jest za krotkie by byc [...]
Typowy ektomorfik co? Tez mialem takiego kumpla w liceum, szczypior straszliwy...pojechal na metanie i omce, bez zadnej wiedzy o diecie czy treningu i genialnie go porobilo, suchutka masa poszla. A ja nie dosc ze genetyka do dupy, jezeli chodzi o kosci (cienkie nadgarski, latwo kontuzje lapie...) to jeszcze ani ekto, ani endo, ani mezo - jak sie [...]
Data dziennika - 5 sierpnia 2012 Wiek - 46 lat i coś jeszcze Motywacja - jest silna Idol - Frank Zane Mr. Olimpia '77-'79 Wzrost - 178 cm Waga - 75,6 kg - nie ważyłem się od 2 tygodni Obwód klatki - 107 cm Obwód bicepsu - 36 cm Obwód uda - 54 cm Obwód w pasie - 87 cm Zestaw supli: Active Lab BCAA, Whey Mass Builder, Olimp Pro Long Protein, Active [...]