SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • REDUKCJA _

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierwszy posiłek Mleko 2% Płatki owsiane Rodzynki suszone/ Słonecznik / Migdały / Orzechy włoskie / Jabłko Oliwa 30ml 2 Jaja kurze 120g Drugi posiłek Szynka/Schab Chleb razowy Oliwa Warzywa Herbata zielona Trzeci Posiłek (Przedtreningowy) Pierś z kury Ryż brązowy Herbata Czwarty posiłek (potreningowy) Pierś z kury Ryż [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2011-12-06 10:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dalszej redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olimp na początek wystarczy pdobijesz najwyżej dawkę ale ja wiem że 2 przed tren są oka

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2012-06-19 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuc zdjeciia gryfu i obciazenia olimp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2012-01-04 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki czosnek w kapsułkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko to troche dwa rowne produkty swanson a olimp

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15267 Data: 2012-02-16 21:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki czosnek w kapsułkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp ekstrakt-wyciagniete to co w czosnku odpowiada za wspomaganie odpornosci swanson koncentrat czosnku czyli calosc spakowana w jakby mala kapsułkę reasumujac mozliwe, ze ze 3 swansona moga sie rownac 1 kapsowi olimpa, ale nie odp ci na to pytanie, bo nie znam wartosci producenta swansona

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15267 Data: 2012-02-16 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na obóz sportowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Activlab składowo choojowe Olimp ujdzie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2010-07-06 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rycerz, trening, siła

    Post
    Sztuki Walki

    Mówicie że nie było siłek ? A pierwszy sprzęt firmy "kelton" był produkowany w XIII wieku, wtedy firmę założyl John III Kelton który analizując potrzebę rynku na sprzęt do kulturystyki złożył pierwszą ławkę do wyciskania, była ona zrobiona z drzewa jesionowego, i obicie było produkowane ze skóry bydlęcej. Sztangi było robione również z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10954 Data: 2010-04-11 12:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot sil po chorobie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Maliniar A czy Ty również ćwiczyłeś bez żadnych witamin i suplementów ? A od oceny tematów to jestem tutaj JA astutus Ja propnowałbym dużo wit,,C,, i kup sobie najmniejsze opakowanie CARBO może być Olimp ,to naprawdę kosztuje kilkanaście złotych.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2005-09-29 01:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie: - Płatki owsiane górskie 70g. - Rodzynki suszone 20g. - Oliwa z oliwek 20g./ nie smaczniej orzechy włoskie? - Olimp whey protein complex 100% 30g. - Warzywa I Posiłek w szkole: - Chleb razowy 100g. - Pierś z kurczaka 100g. - Masło 20g. - Warzywa II Posiłek w szkole: - Chleb razowy 100g. - Pierś z kurczaka 50g. - Masło 20g. - Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2010-08-29 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREMIERA GO4IT !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiedzę że olimp wychodzi na przeciw oczekiwaniom klientów. mam takie pytanie - jaki index ma nutrioza?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2007-03-09 12:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś z siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki za SOG-i. No za ta silownia to nie najlepiej, jak na razie maxymalny ciezar na klate jaki mogę zalozyc to ok. 80 kg i jade nim 4srerie po 15 powtorzen. Z silownia profesionalna jak kumpel napisal jest problem...... Ostatnio zacząłem znow tyrac brzuch ale ciezko będzie go zgubic.. za bardzo nie mam na czym go robic - laweczki nima. Ale [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12014 Data: 2004-06-15 12:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla biegacza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 tabletka witamin (Eurho vitalcompletten) Płatki owsiane rodzynki Chleb żytni razowy Mięso z piersi indyka Mięso wieprzowe mielone kasza gryczana oliwa z oliwek Burak OLIMP CARBO Chleb żytni razowy Mięso z piersi indyka ryz preperowany Masło roślinne Makrela wędzona Chleb żytni razowy tran troche poprawilem :] nie wiem czy dobra oceńce [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10670 Data: 2005-06-08 15:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej robic masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na podwórku szkolnym na bierzni :)...30 minut spokojnie wiadomo że trochę też męczy ale jak zaczynałem aero to 20 minut było ciężko do zrobienia 15 max :)....biegam różnie raczej wieczorem czasem po trenigu czasem w nietrenigowy jak robiw aero zarzucam bcaa olimp ale czy potrzebne to jest niektórzu mówią że osłaniają miesnie przed spaleniem...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8228 Data: 2010-04-15 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rozpoczęcie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tanich i dobrych gainerów mogę polecić monster mass (biogenix),gain bolic 6000 (olimp), gainer 2 (vitalmax)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2010-03-31 16:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z ta d-ryboza!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nieprawda jest sens brać glukoze olimp sprzedaje taką ryboze , ktora spełnia twoje kryteria pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2002-12-01 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a mięśnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bardzo trudno określić dawkowanie dla ludzi, z tego względu, że temat rozchodzi się również o ekspozycje ciała na promienie słoneczne . Poruszę istotną sprawę tranu, w którym to jest witamina D, ale jest i także witamina A, nie ma niestety wapnia - a więc albo pozostaje porzucić tran na rzecz bardziej wymagającego środka, albo łączyć tran z [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10605 Data: 2013-03-09 15:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack Kreatynowy do 115zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za młody jesteś Wydaje mi sie że spokojnie mozesz sobie jeszcze zrobić 1-2 cykle na zwykłym mono. No chyba że juz Cie to wogule nie rusza . Powiem Ci że sam jeszcze nie brałem żadnego staka i wcale mi sie z tym nie spieszy, co nagle to po diable Ale jeśli uwazasz że nadszedł juz czas to z zasłyszanych opini moge policić Ci Cell pumpa i Olimp [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2006-03-08 11:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Winko 50mg e2d inj lub 25mg ed tabs przez nie wiecej 6tyg. DUZO lepiej inj. 2. odblok nolva sama ok po takim lajcie 3. w trakcie winka jak i po regenerator stawow (np. artrox vitalmax, artrostop olimp) i hepatil albo liverx. ogolnie madre podejscie do dopingu widze masz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2006-03-23 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw na mase??? kto pomoze

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 3 miesięcznej przerwie nie kupuj od razu stackow przyzwyczaj mięśnie od nowa do wysiłku fizycznego 3 miesiące to w końcu jest troche czasu... proponuje kreatyne (zwykły monohydrat), białko - system protein 80 do tego może być zma apteczne, carbo (biogenix,olimp) i nie zapomnij o diecie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2007-04-21 18:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko połączyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Dextro mozesz razem z kreta po treningu i bedzie ok nie musisz wywalac :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-02-08 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)