SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Powróciłam 8-) Miał być przedostatni dzień regeneracji, ale nie wytrzymałam, bo nie byłam jeszcze w robocie. Dodatkowo powaliło mi się znów wszystko rodzinnie i musiałam się złachać... ______________________________________________________________________ SHAKE YOUR ASS - PRIVATE CHALENGE, dzień 1 Wypiski, 23.01.2012, DT Miska 1. jajcownica na [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 17:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    SHAKE YOUR ASS-PRIVATE CHALENGE-tydzień 1 Wypiski, 24.01.2012, DT Miska na czczo: ocet jabłkowy *w pracy: 1. owsiane, peak whey, mandarynki, len, wiórki kokosowe 2.i 3. łosoś wędzony, jajca, rzodkiewka, ogór, oliwa, ocet jabłkowy Trening góra- tydzień 1 *wieczór: 4.żytnia wasa, masło, mandarynki 5.jajca na miękko, tuna z puszki, majonez + micha [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 19:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    SHAKE YOUR ASS - PRIVATE CHALLENGE - tydzień 1 Wypiski, 26.01.2012, DT Miska na czczo: ocet jabłkowy *w pracy: 1. owsiane, peak whey, mandarynki, len, wiórki kokosowe 2.i 3. łosoś wędzony, jajca, rzodkiewka, ogór, oliwa, ocet jabłkowy Trening obwodowy- tydzień 1 *wieczór: 4.łosoś z pieca, mandarynki, kakao gorzkie 5. jajcówka na maśle, pistacje, [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 08:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko - z tanszych - np vitafit, z drozyszch - np revolution whey shake gainer - z tanszych mamooth, ew mass maker, z drozszych moze byc mutant bcaa; kapsy - olimp MC, tabsy: fitmax, proch hitec / activlab o-3 - olimp co do tego co jest sens brac - to pomysl na jakiej podstawiem mamy odpowiedziec na to pytanie, nastepnie - przeczytaj regulamin [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-11-24 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje bialka...

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze BIOGENIX Pro Longatum , OLIMP System Protein 80 ,Olimp - X5 Protein(jakas nowosc) wlasciwie jakie bialko chcesz kupic?? serwtkowe czy mix...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2007-12-13 11:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ubiegłą sobotę tj. 6 grudnia 2014r. w siłowni POWER FIT przy ul. Ciasnej 10 w Sosnowcu odbyły się Mikołajkowe zawody w wyciskaniu połowy masy ciała dla mężczyzn w kategorii open oraz w wielokrotnych przysiadach z połową masy ciała dla kobiet. Czas trwania każdej z konkurencji wynosił 3 minuty i w tym czasie trzeba było wykonać jak największą [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2014-12-08 21:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC olimpu i prolongatum biogenixu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biore Olimp Whey Matrix, po treingu i Olimp sp 80 w innych porach, uwazam ze warto.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2005-02-16 16:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???? L-GLUTAMINA ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory że wtrące jeden wątek ale mam pytanie: jak po treningu cinać takie suple i odżyki: - Olimp Matrix - Olimp Carbo - L-Glutamina Nutrendu własnie nie wiem czy po treningu zrobić tak że najpierw Carbo, odrazu potem Glute i po 20 min białeczko - czy tak będzie dobrze ?? - interesuej mnie czy mogę wymieszać Carbo z Glutą - bo chce porobić porcje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2003-06-03 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki smak ma gluta??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    WITAMY SERDECZNIE Glutamina powinna mieć smak lekko słodkawy ale nigdy KWAŚNY!! Produkujemy swoje glutaminowe wyroby w oparciu o najlepszą na Świecie l-glutaminę //rozdrobnienie 400 mesh//pochodzącą z japońskiej firmy AJINOMOTO.Nie są więc to te same surowce. POZDRAWIAMY TEAM OLIMP http://www.olimp-supplements.com

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2004-01-08 11:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki smak ma gluta??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panie 505SS ponieważ wiemy co posiadamy dlatego piszemy ,że jest absolutnie w tej chwili No 1 na Świecie. Pozdrawiamy Team Olimp http://www.olimp-supplements.com

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2004-01-08 14:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z L-Glutaminą

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oto opis: "OLIMP CREAPURE CITRATE" - mikronizowany cytrynian kreatyny - to unikalne połączenie kreatyny z pośrednikami cyklu Krebsa (w celu podniesienia rozpuszczalności i przyswajalności biologicznej molekuły kreatyny). Cykl Krebsa to końcowa wspólna droga, na której większe organiczne molekuły energetyczne komórki (węglowodany, kwasy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2004-02-02 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - proszę o porade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-Glutamine 4000 800 mg OLIMP, Super Whey Gainer 4000 OLIMP , KREATYNA Sports One czy to można połączyć czy lepiej w moim przypadku zamiast glutaminy kupić HMB? Proszę o odpowiedź a nie jak wyżej . Wyjątek nie tyle potwierdza regułę, co ją kompromituje...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2003-11-20 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=166&ids=44&str=2&sh=1 Kreatyna http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=83&ids=25&str=2&sh=1

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2007-09-27 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiśniowo-bananowych), E 150c (dla wszystkich rodzajów smaków: toffi, czekoladowych, ice coffee, kawowych, capucino, orzechów laskowych, tiramisu), ryboflawina, E 133 (dla wszystkich rodzajów smaków pistacjowych). :-) http://www.olimp-supplements.com/13/0/gain-bolic-6000,45/ http://olimp-supplements.com/images/products/medium/1423751203.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-06-18 08:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz brać? po kretce?

    Post
    Odżywki i suplementy

    " Zjadłem własnie TCM Olimpu z Hmbolonem i nic mi nie weszlo. Zero efektów. " to co to był ca cykl ,ile tego miałeś jak dawkowałeś ? ZMA - kup OLIMP MZB wychodzi najlepiej cenowo do składu BCAA - OLIMP BCAA MEGA CAPS j.w Tribulus - Nie warto wydawać na to kasy nie działa (libido) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-03-07 16:19:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-03-07 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka forma kreatyny?BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kre alkalyn sobie odpusc,nie cieszy sie zbyt duzym uznaniem plus dosc wysoka cena,spokojnie mozesz szamać mono każde jest dobre,olimp,trec,vitalmax,universal-z tych firm najbardziej uznane,bcaa zależy czy wolisz proch czy kapsulki-podobnie z lepszych olimp czy to kapsy czy proch-nowe xplode jest super,dobre jest tez bcaa xtra activlabu lub nowosc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2011-06-28 10:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie? suple - 8 miechów!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carb BX 6000g x 3szt. Hi Tec Protein 2500g x 5szt. Hi Tec Whey Mass Gain 3000g x 2szt. Hi Tec Whey Mass Gain 1500g x 1szt. Vitamin A-Z 120kapsułek x 4szt. ZMA 120kaps (Olimp) x 6szt. Gainer 1 Vitalmax 10kg x 3szt. z tego zestawu miałem wszystko... nie zdążysz zjeść tego w tak krótkim czasie, albo nie masz diety wogóle Hi Tec Whey Mass Gain [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2005-04-22 09:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie! Chodzi o to samo...czyli o najlepsze szamanie: - ACTIVLAB BCAA XTRA+ L-Glutamine 500g, - TREC cm3 1250 180 caps, - TREC Tribulon 120 caps, - OLIMP omega 3 60 caps, - OLIMP SP80. i co ewentualnie dodać do cyklu. Tzn chodzi o jakiś przedtreningowy...jakieś sugestie? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2010-02-22 13:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    - ACTIVLAB BCAA XTRA+ L-Glutamine 500g,: 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu - TREC cm3 1250 180 caps, 4c codziennie - TREC Tribulon 120 caps, 2 kaspy na noc - OLIMP omega 3 60 caps, 2kapsy do sniadania - OLIMP SP80. wg brakow z przed treningowych Napalm, Detonator z peak, Nitro energizer, HP, XS, XP-EP

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2010-02-22 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Thermo Speed + Białko - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gryf prosty, łamany, rowerek magnetyczny. Trenuję Poniedziałek, środa, piątek na ławeczce i codziennie jeżdżę na rowerku. Jak więc dawkować BCAA XTRA, WHITE PROTEIN COMPLEX olimp, Thermo Speed olimp ?? Thermo Speed Xtreme - ok. 30 min. przed śniadaniem (1caps) i 30 minut przed treningiem (1 caps) White Protein Complex - dawkowanie zależy od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-01-08 18:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)