olimp

25-03-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 143 g tłuszcze: 112 g węglowodany: 181 g kcl: 2305 Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Regeneracja. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d40e6c7b4bee437db8d9aca4db4e783b.png

Znalazłem ciekawą ofertę, tylko czy te odżywki są dobre? Chcę kupić taki zestawik: Węglowodany: Olimp Carbonox Białko: Ostrovit WPC 80 + 3x NAPALM Stacker Kreatynowy: Activlab NO Muscle Pump + Moja kreta monohydrat jescze tam z 200g zostało. Co sądzicie o takim cyklu? Czy te odżywki są dobre? Czy znajdę lepsze zamienniki w podobnych cenach? A może [...]

dokładnie dieta to podstawa... z czasem można zainwestowac w lajtowy spalacz typu trec clenburxin II albo olimp thermo stim, oba brałem, oba ok ;) ale powtarzam - jak dieta nie przynosi oczekiwanych efektow=/= jest kiepska.

Cóż to mi chyba wystarczy nie chcę nic mocnego tak jak pisałem to mam nie bardziej zmotywować nić pomóc palić tłuszcz, a jak mu się to uda to super, więc mi to ryba, czy to będzie efedryna, spalacz za 200zł, l-karnityna czy ten olimp :)

Okej wymyśliłem coś takiego co o tym myślicie? dnt http://www.bankfotek.pl/image/1696145 DT http://www.bankfotek.pl/image/1696146 Plus ten "spalacz" "Olimp - Thermo Speed Extreme" Jak nie będzie leciało wpierw zwiększę aero potem utnę kcl w razie czego. Zmieniony przez - Lume w dniu 2014-03-26 21:41:23

Siema mam taką sprawę 3 tygodnie z hakiem mam dietę z kreatyna mono Olimp zaczynałem od 63kg teraz jest 71 w 3 tygodnie zrobiłem 8kg mój staż na silce to 1 miech mam 20lat i 180cm wydaje mi się ze zaszybko tyje wgl nie widać tłuszczu sama masa miesniowa spotkałem się z opinią ze może nie jestem ektomorfikiem porostu złe się odrzywialem czy [...]

27-03-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta białko - 223g ww - 205g tł - 103g kcl - 2638 Suplementacja w trakcie dnia GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Hi-TEc C-6 - 30 g Hi-Tec BCAA - 15 g środa - nogi + barki Trucht - 9/12 km/h - 10 min, podniesienie tętna. Ogólnorozwojówka - [...]

27-03-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta białko - 223g ww - 205g tł - 103g kcl - 2638 Suplementacja w trakcie dnia GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Hi-TEc C-6 - 30 g Hi-Tec BCAA - 15 g środa - nogi + barki Trucht - 9/12 km/h - 10 min, podniesienie tętna. Ogólnorozwojówka - [...]

27-03-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 172 g tłuszcze: 82 g węglowodany: 213 g kcl: 2278 Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Stawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Regeneracja. Dziwna i ciekawa sprawa - znikły mi w nocy wszystkie żyły z ramion i rąk. Tak jak by się wchłonęły. [...]

Dzisiaj trening odbył sie w bólu i cierpieniu bo mam stłuczona reke ale wykonany jak należy :-) Trening BARKI 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy na maszynie smitha 4serie oststnia dropy 2.Wznosy bokiem 3serie ostatnia dropy 3.Wznosy przodem 3serie 4.Wznosy hantli w opadzie tułowia 3 serie + 2serie na linkach na wyciagu górnym 5.Unoszenie sztangi [...]

zamowilem jakies gowna bo mi sie pw konczy , walilem teraz tego olimp tego psa redweiler czy jakos tak i az dziwne ze 1 miara pelna kopala mnie rowno az do ostatniej porcji ,wiadomo ze to nie 1.3d ale naprawde super sie czulem , ogolnie jest lipa po tych nockach na silke prosto , bez pw nie daje rady ;/ I elite zamowilem z dymatize smooth banan , [...]

Piotr Borecki jest z tego samego klubu co ja : OLIMP ZABRZE. Progres niesamowity! Ostatni rok w juniorach a masą bije seniorów! Lekkie docięcie i na Mistrzostwach Polski może będzie mistrzem w kat do 90kg! I pomyśleć, że kilka lat temu startowałem razem z nim w kat. do 70kg (chyba było to w Strzegomiu - niezbyt byłem zadowolony z tego że mnie [...]

1. dieta to podstawa zamieszczamy w prawie kazdym numerze rowneiz diety zwyklych pakerow sprawdz i buduj swoja choc jak zawsze wole nauczyc o tym czego potrzeba po to aby kazdy mogl w kazdej sysuacji dobrac cos dla siebie sam 2. stosuje i polecam formy Olimp Sport Nutrition - najwyzsza jakosc i pewnosc SMIALO oczywiscie suplementy dobiera [...]

podepnę się pod temat zaczynam pierwszy cykl, kupiłem Olimp - Creatine Xplode gdzie jak deklaruje producent jest jabłczan i inne formy kreatyny. Spotkałem się z opinią że na pierwszy raz to za dużo, jest jakieś ryzyko negatywnych skutków czy po prostu kolejne cykle w teorii mniej poklepią? Dodam ze dietę mam dopiętą, chcę utrzymać obecną masę i [...]

[...] ~120g jelsi masz problem wlaczasz odzywki wysokobialkowe np WHEY PROTEIN COMPLEX 100% lub MEGA STRONG PROTEIN™ pozniej wlaczasz kreatyne czyli cos z tego http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=10 mozesz oczywiscie pomyslec o pelnej gamie produktow nakierownych na zdrowie ale jak mowie kierunkowo i celowo :) wiec prosze przeanalizuj i [...]

Mam pytanie jak stosowac Olimp Iso Plus + L-Carnitine 700g , boks trenuje 3 razy w tygodniu , przed treningiem wypic 250 ml tego suplementu bezposrednio po przygotowaniu ale czy moge przygotowac i wypic za 40 minut? moze i glupie pytanie ale naprawde nie mam pojecia co zrobic poniewaz mysle ze od razu po przygotowaniu to za wczesnie bo pozniej mam [...]

OLIMP BCAA zostaly ostatnie 2szt. Pytania kierowac na maila [email protected] Zmieniony przez - mareksekur w dniu 3/31/2014 6:00:57 PM

Vitalmax ok, Universal, Olimp...

Dzień #14, tydzień 2 31.03.14 DT -trening siłowy -suple: Olimp Chela Min, Retard Dopel hertz olejek z wiesiołka -rozkład: 2000 kcal , BTW - 120/80/200 -napoje: woda mineralna 3 l, kawa, herbata zielona litr Offspam mój : Po 4 dniach pracy, dzis wyszlam o 16. Myslalam, że nie dam rady pójsc na trening ale spielam sie i poszlam! Mimo przeciwnosci [...]

Dzień #15, tydzień 3, 01.04.14 DT -trening siłowy \-) -suple: Olimp Chela Min, Retard Dopel hertz olejek z wiesiołka Mgb6 -masakra skurcze -rozkład: 2000 kcal , BTW - 120/80/200 -napoje: woda mineralna, kawa “Niektórzy mówią, że mam dobre podejście. Być może mam. Ale myślę, że musisz je mieć. Musisz wierzyć w siebie wtedy, gdy nikt inny w [...]