SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp białko

  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam! Planuję zrobić cykl na DANABOLU od Balkan Pharmaceuticals Moldawia. Chciałbym przeczytać wasze opinie na temat mojego cyklu, tak więc: Zakupiłem: -białko GOLD STANDART 100% WHEY 2,273g -BCAA Xtank, TREC -Vita-min multiple SPORT, OLIMP LABS -Hepatil -Cynk plus A -clomid 12tabs -Danabol 100tabs -CM3 1250, TREC Chcę brać 2 tablety Danabolu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2012-11-11 13:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja...dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chcialbym zebyscie sprawdzili moja dotychczasowa diete Sniadanie 07.00 -Tse -placuszek z owsianki i jajek lub -owsianka z mlekiemkefirem itp II sniadanie 10.30 -2 kawalki chleba razowego -margaryna obnizajaca cholesterol -jaka chuda wedlina z indyka(duzo z 2-3 plastry)jajkoialy ser chudy III 13.30 -2 kawalki chleba razowego -margaryna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2006-11-09 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 tygodnie i powtorze badania na estro i wtedy wejsc na bombe.. Przez te 3 tygodnie, jadłem troche zdrowiej, częściej brokuły, nie piłem alko, zażywałem cynk chela z olimp, oraz odstawiłem marichuane, bo ostatnio czesto sobie przypalałem( a ma ona wplyw na hormony podobno..) Dzis odebrałem wyniki i sam nie mogłem uwierzyć : Estradiol [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2015-12-01 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar zakupić odżywki na cykl czy to dobry zestaw??? co można dodać albo odjąć albo zamienić??? Białko ostrowia Carbo OLIMP Kreatyna OLIMP czy to wystarczy ma masę?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2007-12-24 22:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak najlepiej rozpisać(chodzi mi o mase)następujące odżywki: -Białko Olimp 85 750g -Carbo Olimp 1000g -Kreatyne 300g -Peptyd Glutaminy 200g Sog dla każdego co coś doradzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2003-09-11 17:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie to co sam wymyslilem!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mój wiek :19 staż treningowy po 2 letniej przerwie teraz ćwicze regularnie 3 miesiace. Cel: masa Dieta: jest 2,5g bialka na kg/masy ciala, 6g w/w na kg/masy ciala i 1 g tluszczu na kg/masy ciala czyli wychodzi bialko:188g, wegle:450 tluszcze 75 zapotrzebaowanie kaloryczne +500: 3725 Od 1lutego planuje masowke do konca maja (w tym czasie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2005-12-18 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta x) do oceny, korekty etc :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ułożyłem sobie jako tako pierwszą dietę. Nie wiem czy dobry obrałem kierunek względem mojej sylwetki dlatego też załączam fotki poniżej postu x) Mój cel to redukcja tkanki tłuszczowej, dalszy rozwój masy mięśniowej Trening siłowy (1,5h) mam 3 razy w tyg, 4-5 razy w tyg aerobowy na rowerku lub orbitreku 45 min. Mam 18 lat, 180 wzrostu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2008-06-16 23:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje konsultacji. Waga 97, wzrost 198, wiek 34. Trening głównie kalitenistyczny z ukierunkowaniem na podciąganie z obciążeniem (+ 12kg regularnie, obecny rekord +40). Staż 6msc. Chce poprawić sylwetkę, zwiększyć siłę do kolejnych progresów. Dotychczas moja suplementacja ograniczała się do 1-2 góra 3 pozycji (białko, bcaa, kreatyna) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2018-02-06 08:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Odzywki

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie. Takie jak: mass xxl Olimp Whey Pro Isolate UNIVERSAL Uni Liver VITALMAX CEE Creatin Ethyl Ester BIAŁKO OLIMP PROVIT PVL Whey Maxx Cm3 treca Jesli cos macie to pisac w temacie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-10-21 14:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciał bym zrobić cykl na ww. suplach. Dieta: -1 posiłek: 4 jajka na miękko -w szkole kanapka/sok/zapiekanka (tu myślałem właśnie o suplementacji białkiem) -przed tr płatki owsiane z mlekiem+ jakieś kanapki -bezpośrednio po tr banan ew jakiś sok -po tr ryż mięcho (przeważnie kurczak)+ warzywa -przed spaniem serek wiejski 150g + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-03-18 18:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze spalacza i kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec troche mi brzuch urósł przez to ze siedziałem i uczyłem sie do matury i ciagle cos jadłem ;p Teraz szkoła sie juz skonczyła jeszcze zostały tylko egzaminy. Chodzi o to żeby zrobić kratkę na brzuchu. Mam zamiar ograniczyc wegle w diecie i zwiekszyc jeszcze białko. Dieta sie chyba nazywa low carb czy jakos tak. No i wlasnie zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-04-26 13:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to byl by dobry zestaw -cell pump(biogenix) -amino anabolic 5500 mega caps(olimp) -ultimate protein(trec) -creatine mega caps(olimp) Dieta mam a bialko chcialbym brac tylko przed snem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-06-19 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od końca lutego zacząłem robić sobie masę ze względu na to, że przed zaczęciem diety miałem straszne problemy z niedowagą (waga 70kg / wzrost 180cm. Jako, że miałem trochę dość bycia suchoklatesem (niedowaga zdrowa raczej nie jest) to sobie wyznaczyłem cel 80kg (akurat na BMI ładnie wygląda). Dietka wg. info z forum (15%białko, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2015-04-02 13:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Próbowałeś różnych „masówek” i nie jesteś z nich zadowolony? 4. Szukasz doskonałego smaku? 5. Jesteś wygodny, potrzebujesz poręcznej i ekonomicznej formy opakowania? Niech w Twoje mięśnie uderzy potrójna siła MAXMASS 3XL™! więcej na: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29&id=490 Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2015-04-01 19:50:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2015-04-01 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z kreatyną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam dietę, od tego poniedziałku jako uzupełnienie łykam białko (WPC ostrowia) 4-5 razy i carbo (carbonox) 2 razy przed i po treningu raz w dni nietreningowe, chcę kupić kreatynę Universal mono i za jakie 2 tyg. proponuje brać mam również na tą okazje zakupione już trochu lepsze białko Gaspari MyoFusion 2270g i witaminy Olimp z czym tą kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-03-02 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie masy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o takich odżywkach przy robieniu masy? -Geiner(MASS ACTIVATOR) -białko (WPC PROTEIN) DO UZUPEŁNIENIA DIETY -kreatyna (clout) -przed-treningówka(N.O.-XPLODE) -BCAA(OLIMP xplode) -HMB(OLIMP)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-05-05 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 50 kg Wzrost : 161 Cel treningowy : Masa/siła Staż treningowy na słowni : 2 miechy ale teraz od 2 miechow niecwicze wiec niewiem czy sie liczy :> Uprawiane inne sporty : WF, Dostęp do sprzętu: Ławka Duzy gryf ,mały gryf ,obciazenia okolo 50kg.( tyle styka bo akurat tyle biore na klate 1 raz ;P [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2009-05-25 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 14 lat ćwicze na siłowni od 3 miesięcy i chciałbym przytyć chciałem kupić białko olimp ale tata doradził mi żebym zamiast białka olimp robił sobie ryż i chciałbym sie zapytać ile gram ryżu jeść dziennie aby przytyć ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-08-26 19:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : obecnie 85kg(wcześniej 91kg) Wzrost : 182 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 93 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : obecnie brak*********y sport lub inne formy aktywności : 5x w tyg bieganie na czczo 30-40 min Odżywianie : od 2 tygodnie dieta wg wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2013-01-16 20:24:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam, forum przeglądam już od ponad roku, jednakże do dnia dzisiejszego nie byłem zbytnio aktywny. Więc na dobry początek, witam was ! Mam kilka pytań, na które chciałbym uzyskać fachową odpowiedź. Od dzisiaj postanowiłem zacząć ćwiczyć treningiem ułożonym pod osoby początkujące, chociaż za takową się nie uważam. Wynika to z tego, iż w domu nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-04-19 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)