SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olejek

  • Czeste wyproznianie a silownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] powinieneś również zwrócić szczególną uwagę na wysypianie się, regenerację i relaks. Spróbuj suplementować adaptogeny, które podnoszą odporność na stres. Adaptogeny ranking 2019 - najlepszy adaptogen, opinie https://www.sfd.pl/wyszukaj/t-adaptogeny-.html?save=1 Pomocny może okazać się także olejek CBD https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=CBD

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-12-05 21:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC a bezsenność.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] chocby na to, ajkie mamy temperatuyry za oknem. Sam sypiam pod wiatrakciem, bo inaczej sie nie da i krece sie w nocy po kilka razy... wrzucam sobie nieco melatoniny, zma i olejek CBD zeby chociaz sen byl glebszy jak sie uda usnac nieco na dluzej i zeby te zmeczenie w i ciagu dnia nie dopadalo tak szybko. sprawdz tez posilek przed snem, byc moze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2021-06-30 20:51:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wahania nastroju...

    Post
    Doping
    PRO

    [...] mozna pomyslec nad tym, aby nieco popracowac nad poziomem dopaminy, serotoniny wykorzystując np suplementacje. Mozna skorzystac z takich dodatków jak l-dopa, olejek cbd, kurkuma, berberyna. Dobrze w poprawie samopoczucia i nastroju sprawdzaja sie tez takie dodatki jak lion's mane, chaga, reishi. Z bardziej doraznych hordenina, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2023-12-03 08:37:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Stres i problemy a efekty - pomocy!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] problem. Dlatego, absolutnie i bezwzględnie musisz zadbać o sen i zdrowe odżywianie. Możesz też wspomóc się suplementacją. W kontekście poprawy jakości snu bardzo polecam olejek CBD (osobiście testuje ten 10% i jestem bardzo zadowolona). Oprócz poprawy jakości snu, wpływa on też na rozluźnienie i spłyca emocje w ciągu dnia. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2019-12-22 20:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nie, ale np. zastosownaie przed snem moze pomoc w rozlusnieniu sie przed zasnieciem i wspomoc glebokosc samego snu Czy cytrulina podwyższa ciśnienie? nie Niestety u mnie ze snem wygląda temat gorzej, różne zmiany, nocki itp. Co do jakości snu co polecasz ? Jakiś konkretny produkt konkretnej firmy? miks zma, gaba, olejek cbd, melatonina

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2023-09-04 08:17:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Combo na bezsenność i stres

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Niestety problemy ze snem mają miliony ludzi na całym świecie, a leki nasenne należą do tych najczęściej nadużywanych i zarazem do jednych z najbardziej niebezpiecznych jeśli łączy się je z alkoholem (co niestety jest niezwykle popularną praktyką). Według badań rozwód należy do najbardziej stresogennych czynników, więc rozumiem że może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2020-08-19 22:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Polecam nie tyle olejek co susz cbd do wapka na problemy ze snem ... od zawsze mam problemy z zaśnięciem i męczę się czasami po 2 godziny ... zacząłem "wdychać" przed snem i ... od grudnia zasypiam jak dziecko i mam zadziwiajace sny :) ... z supli próbowałem sporo: ashwagandy, GABA, różne preparaty "złożone", melatonina ( następny dzień pół [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2023-03-22 12:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którykolwiek z nich będzie działał dłużej niż przez kilka tygodni. O ile tryptofan jest często stosowany, to po jakimś czasie warto wymienić go na melatoninę, gabe lub nawet olejek CBD. Warto także wypróbować większe dawki melisy lub preparaty kompleksowe takie jak sleep pro od ALLNUTRITION. A oto wspomniane artykuły: "Jak zasnąć bez liczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2020-07-23 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Nie ma żadnych przeciwskazań aby stosować razem wymienione przez Ciebie suplementy, gdyż działanie żadnego z nich nie jest w stosunku do siebie przeciwstawne. Beta-alanina działa poprzez zmniejszenie ilości kwasu mlekowego w mięśniach podczas ćwiczeń, redukując zmęczenie, dzięki temu możemy trenować ciężej i łatwiej podołać większej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2020-07-18 20:51:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Surowiec. Surowcem jest kwitnące ziele - Herba Origani - FP I, II i III. Surowiec należy wysuszyć w temp. 20-35 (max 40 )o C. Skład chemiczny. Ziele lebiodki zawiera olejek eteryczny - 0,15-1,5 % który nadaje mu miły, stosunkowo mocny zapach; ponadto wit. C (liście -500-550 mg/100 g, łodygi - 50-58 mg, kwiaty - 100-160 mg/100 g), karoten, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w cieniu. Surowiec. Surowcem jest ziele - Herba Majoranae, które można kupić w sklepach zielarskich i spożywczych. Skład chemiczny. W zielu znajduje się pięknie pachnący olejek eteryczny w ilości 0,7-3%, którego głównym składnikiem jest terpinen, terpineol (alfa i beta) oraz octan linalilu. Ponadto ziele zawiera garbniki - ok. 10%, witaminy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B, germakran w postaci beta-glikozydów, taraksterol, beta-amyryna; inulinę - do 25%, inozyt, stymulatory biogenne zwiększające odporność organizmu; flawonoidy, olejek eteryczny (ślady), cukrowce, żywice i politerpeny. Kwiaty zawierają aktywnie działający pyłek, luteinę, witaminy, sole, stymulatory, flawony i substancje gorzkie. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka - 20-27%, flawonoidy (witeksyna, wicenina, izowiteksyna, 2”-o-p-kumaroilowiteksyna), betainę kw. nikotynowego - trygonelinę - 0,04%, cholinę - 0,05%, olejek eteryczny, niacynę -3-5 mg/100g, olej tłusty -6-10%, liczne sole mineralne, wit.F, lecytynę - 2%, gorycze, garbniki. Nasiona są materiałem wyjściowym do produkcji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest sam kwiat lub całe ziele - Flos et Herba Trifolii. Surowiec suszy się w temp. do 40o C. Skład chemiczny. 1. Koniczyna biała zawiera flawonoidy (głównie izoramnetynę), olejek eteryczny, karotenoidy, białkowce, witaminy (tiaminę, kw. askorbinowy, ryboflawinę, tokoferol, fitochinony i in.), kumaryny (w znacznych ilościach dikumarol), sole [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gałązek po wysuszeniu i zmieleniu otrzymuje się ok. 100 g suszu. Skład chemiczny. Wszystkie surowce bogate są w lupeol, betulinę, kw. betulinowy, żywice, garbniki, olejek eteryczny, kw. allantoinowy, allantoinę, suberynę i we flawonoidy. Liście i pączki zawierają dużo witamin, głównie kw. askorbinowy, wit. P (rutyna, hiperozyd), [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy [art]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jest rośliną wieloletnią, mocno rozgałęzionym półkrzewem pochodzącym z rejonu Morza Śródziemnego, osiągającym wysokość do 50 cm. Właściwości Szałwia zawiera bardzo złożony olejek eteryczny (2,5 %), a w nim tujon, cyneol, kamforę i pinen. Ponadto surowiec zawiera garbniki, flawonoidy, kwasy organiczne, gorycze, duże ilości witaminy B1, witaminy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7582 Data: 2009-04-13 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pomarańcze sparzyć, obrać, podzielić na cząstki. Odłożyć 8-9 do dekoracji, pozostałe pokroić na małe kawałki. Wymieszać z utartą marchewką. Wycisnąć sok z cytryny, dodać olejek pomarańczowy, cukier puder do smaku i szczyptę soli. Sosem polać sałatkę. Wymieszać. Przełożyć na półmisek. Odstawić na 1/2 godz. w chłodne miejsce. Przed podaniem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17818 Data: 2005-03-10 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miąższ Aloe Vera, woda, dimetylosulfon (MSM), gliceryna, tietanoloamina, dimetikon, wyciąg z mącznicy lekarskiej, hialuronian sodowy, alantoina, tokoferol (witamina E), olejek z drzewa herbacianego, wyciąg z rozmarynu, wyciąg z kory wierzby (Solix alba), Polisorbat 80, kwas askorbinowy, karbomer, sól sobdowa EDTA, metyloparaben, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jak wyeebie ten olejek z biedry do kawki z wpc to będę rósł?%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 23:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jedzcie więcej tłuszczów a jak już złapie infekcja : atomowe dawki wit. C + napar z jemioły/sosny 3x dziennie + amol na klatę i plecy albo zwykly olejek do masażu z wtartym chilii a najlepsze to są zawsze bańki

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 08:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)