olej

Cześć Papaj, mam do Ciebie pytanie jakich olejów powinienem używać w swojej wysoko tłuszczowej diecie: - oliwa - olej z pestek winogron - olej z orzechów włoskich - olej lniany budwigowy - olej ryżowy - olej z pestek dyni - olej MCT jak widzisz wybór jest bardzo duży, a dotychczas używałem tylko oliwy i lnianego, po co jeszcze sięgać?? [...]

CYKL 1 - TYDZIEŃ 4- DZIEŃ 5 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d2bb046cfa146a8b49cb41dfef4015a.png SUPLE: olej z wiesiołka (1 łyżeczka) WARZYWA ZIELONE W MISCE TO: szpinak,kapusta pekińska NAPOJE: wino czerwone półwytrawne do obiadu, kombucha, herbata Ceylon Earl Grey, herbata China White Snow Buds, przefiltrowana woda Zmieniony przez - Agnese w [...]

bioflax-olej lniany 9 gram czyli 10 ml 5.09 g omega-3 1.42 omega 6

[...] do rytmu/-)_ Od wczoraj dieta wykluczeniowa. Czwartek Tydzien 1 dzien 1 Micha: ryz jasmin, warzywa gotowane, piers z kurczaka, marchewki surowe, pol jablca i pol banana, olej kokosowy Napoje: Woda z cytryna, kombucha, pokrzywa, woda. Tabsy i suplementy: Hormony tarczycy, Furosemid, Potas, Magnez, Wit. B6, Omega 3, olej z wiesiolka, Wit. C [...]

Ten olej eurolen z biedry tloczony na zimno nieoczyszczony niby ok 12 zl za 500 ml a smak jest tak ch**owy ze rzygac sie chce.%-)

[...] 1. jajo, białka jaj, płatki owsiane, banan bieganie 2. jajo, białka jaj, płatki owsiane, migdały, masło extra trening testowy 3. ziemniaki, pierś z kurczaka, warzywa, olej kokosowy 4. ryż brązowy, pierś z kurczaka, warzywa 5. ryż brązowy, pierś z kurczaka, warzywa 6. twaróg półtłusty, migdały, płatki owsiane TRENING bieganie dystans: 6 km [...]

Nie nie, źle się wkleiło. 1. śniadanie Kefir z bananem i cynamonem Kefir naturalny 1 opakowanie 200g Banan 1 sztuka 200g Przyprawa cynamon, 1 łyżeczka 5g Herbata ze startym imbirem 300ml przekąska 1 Pomidory z ziołami Pomidor 2 sztuki 400g Przyprawa: zioła prowansalskie 2 łyżeczki 10g Woda mineralna z listkami mięty 300ml obiad Filet z kurczaka [...]

Nie wierzę w certyfikaty. To wszystko jest marekting: kto zapłaci ma certyfikat. Stąd zawsze celuje w średnią półkę. Olej rizi jest produkowany w tajlandii - etykietowany jedynie w Polsce, więc na pewno nie jest taki badziewiasty. sprawdź sobie czym charakteryzuje się certyfikat DOP i jak duże znaczenie odgrywa w przypadku oliwy z oliwek...polecam [...]

No i co do oleju ryżowego - jest produkowany z otrębów ryżowych. Ryż w krajach wschodu=tani=tani olej=nieduzą cena. Proste. Len jest akurat dośc drogim surowcem, więc i olej jest droższy.

Nie wierzę w certyfikaty. To wszystko jest marekting: kto zapłaci ma certyfikat. Stąd zawsze celuje w średnią półkę. Olej rizi jest produkowany w tajlandii - etykietowany jedynie w Polsce, więc na pewno nie jest taki badziewiasty.

prawdziwy olej lniany podkreślam prawdziwy i dobry dostaniecie tylko i wyłącznie w aptece, olej lniany budwigowy, mówcie prosto z lodówki i w ciemnej butelce najlepiej(jak nie to przelać do ciemnej), 1L od 30 do 50zł

o następny co zamienia oliwe na lniany%-), z tym że to 2 różne oleje i to tak jak byś zamienił samochód na motor;), najlepiej stosować oba, + dorzucić jeszcze z pestek winogron, lub zamiast lnianego z kupić dobry z orzechów włoskich ale kosztuje 500ml 30zł albo i lepiej%-) lniany ma dobry smak, a oliwa z oliwek hiszpańskie produkcje mają też dobry [...]

o następny co zamienia oliwe na lniany%-), z tym że to 2 różne oleje i to tak jak byś zamienił samochód na motor;), najlepiej stosować oba, + dorzucić jeszcze z pestek winogron, lub zamiast lnianego z kupić dobry z orzechów włoskich ale kosztuje 500ml 30zł albo i lepiej%-) lniany ma dobry smak, a oliwa z oliwek hiszpańskie produkcje mają też dobry [...]

tak kiedyś próbowałem te tanie oleje lniane i oliwy z oliwek ale zdecydowanie odradzam bo to jest syf...olej lniany naturalnie jest gorzki, nie smakuje jak czekolada ;) ale rozpatrując jego gorzki smak należy odróżnić dwa jego powody: psucie się oleju oraz gorycz naturalną :) Obawiam sie ze nie bede w stanie rozponac roznicy }:-( Z tego co widze [...]

tak kiedyś próbowałem te tanie oleje lniane i oliwy z oliwek ale zdecydowanie odradzam bo to jest syf...olej lniany naturalnie jest gorzki, nie smakuje co prawda jak czekolada ;) ale rozpatrując jego gorzki smak należy odróżnić dwa jego powody: psucie się oleju oraz gorycz naturalną :)...te tanie oleje przeważnie są stare Zmieniony przez - Lasix w [...]

[...] 20-30min z rana i po treningu lub 50-60min po treningu. Tym razem jadłem sporo świeżych warzyw minimum 1kg dziennie. Typowy posiłek to około 30g b z mięcha + warzywa, olej lniany lub orzechy odrobina ww około 30g ryżu, kaszy makaronu lub pieczywa pełne ziarno. Węgle, które mnie zawsze zalewały, trzymałem na niskim poziomie, jedząc je [...]

Paniowie pijacie olej lniany ?? Dorwalem w Biedrze za 17 zl butelka, i podmienilem w diecie zamiast oliwy... Ale za holere nie moge tego przelykac... smak to ma okropny chyba wroce do oliwy a ten tesciowej zprezentuje };-)

Olej piwo... 8-)

miska wczorajsza i dzisiejsza identiko surowa, dzień 3i4 1. jajo, zsiadłe mleko, jagody, olej kokosowy, pomidorki cherry 2. łosoś dziki, kiszone, sałatka z surowych warzyw, oliwa do picia: soki warzywne, pokrzywa, woda (wychodzi wszystkiego trochę ponad 3 litry) w międzyczasie: sałatka z pomidorków z cebulą, koperkiem i suszony wół wrażenia: [...]

Halibut w sosie szpinakowo-szafranowym z frytkami selerowymi Co: - halibut (mi udało się w rybnym świeżego kupić) - szpinak - seler - sos sojowy (w oryginale był rybny) - olej kokosowy - masło - czosnek ok. 3-4 ząbków - szafran, szczypiorek, sól i pieprz - łyżeczka oliwy - mąka z ciecierzycy Jak: Halibuta opłukujemy i suszymy, nacieramy solą i [...]