SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • "1.Kiedy i jak brać hcg clomid wiem ze dopiero po cyklu jak minie okres półtrwania testa. Chodzi mi o hcg ile i kiedy. " a deki to juz nie musi %-) kto by sie tam nandro przejmował }:-(

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2017-01-23 10:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a mój stan zdrowia i treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Najlepsze na początek będzie zwykły monohydrat lub zwykły jabłczan. Możesz stosować cyklicznie np 8 tygodni stosowania a potem zrobić przerwę na miesiąc lub ten sam okres czasu lub stosować stałą suplementacje. Nasycenie niekoniecznie musisz stosować, końcowy efekt będzie ten sam. Z innych suplementów to jakieś witaminy, omega3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2017-01-23 10:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym na twoim miejscu poleciał na zmiane 2 tyg na efce i 2 tyg na clenie, bo sie organizm szybko przyzwyczaja do jednego i do drugiego, a t3 w stałej dawce przez okres redukcji. Do efki jeszcze dobrze dodac aspiryne i kofeine. Wiedza z średniowiecza. Organizm ma się przyzwyczaić a jego przyzwyczajenie polega na tym że sidow nie czujesz a nie że [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2017-01-23 10:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie ponieważ chce na tych środkach być do 12-14 tygodn. Jest to mój 3 cykl moje pytanie jest następujące 1.Kiedy i jak brać hcg clomid wiem ze dopiero po cyklu jak minie okres półtrwania testa. Chodzi mi o hcg ile i kiedy. 2. Jak długo brać clomid i jakie dawki 3. I jaki odstęp po cyklu i odblokowaniu żeby wejść na nowa bombę ? 4.Przy długim [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2017-01-23 08:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Zobaczymy co da się zrobić. mam raczej hedonistyczne niż ascetyczne podejście do życia, więc róznie być może. Dlatego też myślę o jakiejś radykalnej, acz krótkiej wycince ;-) Może się okazać, że zbliżajaćy się wielkimi krokami okres matur zadziała redukcyjnie ;-) Ale jak się nie wytnę, to się nie potnę ;-)

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 20:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To bardzo dużo jak na taki okres czasu. Sama pisałaś, że się zajeżdżałaś, więc bardzo mocno w ten sposób można obciążyć gospodarkę hormonalną. Aż dziwne, że do tej pory nie masz żadnego zastoju. W każdym razie tak jak pisałam, zwiększyłabym ilość ww i obserwowała.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2017-01-22 18:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym na twoim miejscu poleciał na zmiane 2 tyg na efce i 2 tyg na clenie, bo sie organizm szybko przyzwyczaja do jednego i do drugiego, a t3 w stałej dawce przez okres redukcji. Do efki jeszcze dobrze dodac aspiryne i kofeine.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2017-01-22 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym fajnie byłoby coś wrzucić i myślałem o efedrynie i tu pytanie do was ktoś redukował na efce taki czas ? Czytałem że efka jest w miarę bezpieczna w niedużych dawkach i po okresie adaptacji ( był tutaj artykuł dosyć duży sprzed 10 lat ), ale gdy pisałem z kolegą wysłał mi coś takiego : Jak stale aplikujesz produkt który pobudza wydzielanie T3 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2017-01-22 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku a badania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] spróbuje państwowo jednak jeśli pojawi się jakikolwiek cyrk od razu przejdę na prywatną drogę leczenia. Miejmy nadzieje tylko, że uraz nie jest na tyle poważny by ograniczył mnie na długi okres z cięższych czynności siłowych. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego :) Sądzę, że temat problem został rozwiązany tak więc śmiało można temat zamknąć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2017-01-22 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku a badania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sięgnąć w pamięć miałem problemy z lewym barkiem. Aktualnie mam 21 lat a przygodę z siłownią i dietetyką zapoczątkowałem mając zaledwie 15 lat jednak nie był to jednolity okres i te 6 lat "stażu" miały swoje wahania. Wiadomo był to głupi okres dojrzewania a głowa była przepełniona magicznymi pomysłami jednak większość tych lat przeważał okres [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2017-01-22 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Iga166 WIEK: 29 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 18 m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 WZROST: 160 OBWÓD RAMIENIA: 30 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 78 OBWÓD TALI 69 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2017-01-22 12:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się aktualnie do zawodów trenuję bardzo intensywnie. W tyg. 2x Boks 2x crossfit i 1-2x bieganie. Potrzebuje dużo energii na treningu ponieważ właśnie wkraczam w najcięższy okres. Zastanawiałem się nad Carbonox OLIMP. Proszę nie podawać Mi żadnych innych środków. mam 192cm wzrostu 96,5kg dieta jest trzymana 3150kcal zbijam do 91kg. Słyszałem, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2017-01-21 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    niczego za bardzo się w sumie nie dowiedziałem, chodzi mi najbardziej przez jaki okres mogę go przyjmować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2017-01-21 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 207: Nunes vs. Rousey

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobre porównania z Rondą-Gracie, Cyborg-Wand i styl i okres czasowy :-)) Nunes to już taki Fedor, że wszechstronna

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17650 Data: 2017-01-21 18:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto pchać to dalej? (Ocena roku ćwiczeń)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Słabo jak na rok, na pewno można było ten okres przepracowac lepiej i wyciągnąć więcej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2017-01-21 14:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto pchać to dalej? (Ocena roku ćwiczeń)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pwiedz mi jak kwestia diety przez ten okres treningow wygladala? bo wydaje sie ze to jednak bedzie kluczem, a nie genetyka - nie na tym poziomie stazu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2017-01-21 14:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + dieta + sumplementacja do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze jedno pytanie, czy wyzej wymienione suple moge zaczac brac juz teraz, czy dopiero gdy wskocze na nadwyzke kaloryczna i zauwaze, ze waga sie ruszyla w gore? Ale jeśli zauważysz, że waga ruszyła to będzie znaczyło, że rośniesz. Po co więc dorzucać wtedy suplementy ? Nie lepiej zostawic je na okres stagnacji ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2017-01-21 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent Fasting - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie to mam na myśli, że przez tak krótki okres czasu możesz nie czuć się najlepiej. Np będąc ciągle głodnym. Podobnie jak na low carb. Organizm musi sie zaadaptować. Skoro masz jeść 2300kcal to tyle jesz a nie inne wartości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2017-01-21 08:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testa na wodzie mam na myśli krótki okres trwania jak właśnie np suspension

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 22:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie nie, nie jest to jakiś bardzo intesywny okres, zwłaszcza ze nie ejstem najwiekszym fanem alkoholu ale wiecie jak to jest szwagier powie 'ze mna sie nie napijesz?' to ciezko bedzie odmowic :D generalnie pić tak zeby miec humorek lepszy a nie zeby sie w trupa zalać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2017-01-20 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)