SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    szukajka... http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSIŁKÓW_VITALMAX_!!!-t263991.html mozna jesc to samo przed dlugi okres czasu, ja tak robie i jakos zarciem nie zygam, wszystko zalezy od samozaparcia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-02-16 17:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] działaniem, wraz z możliwością szybkiej interwencji w przypadku błędu. Hummulin-R powinno się przyjmować maksymalnie 2 razy dziennie, szczególnie w porach kiedy występuje okres największego uwrażliwienia na insulinę – rano po przebudzeniu oraz bezpośrednio po treningu. Nie wolno przyjmować kolejnej iniekcji dopóty, dopóki nie minie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2007-02-16 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze, za miesiac chce zrobic pierwszy cykl SAA. Po przeczytaniu paru artykułów stwierdziłem ze na pierwszy cykl najlepszy bedzie prolo, bo ma dlugi okres poltrwania. Chce kupic 2 opak. prolo z Jelfy czyli w sumie 10/100ml i kuc co 5 dni, tylko mam problem jaki wybrac srodek na odblok i jak go brac. wiem ze dobrze miec nolve pod reku w czasie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2007-02-16 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a potrzebna regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Przez ostatni okres czasu(okolo 1-2tyg) prawie codziennie rano gram w pilke nozna lub siatke(ferie-SKS) czasem nawet np 9 pilka a o 11 siatka. Gdy przychodzilem do domu bylem kompletnie wyczerpany ale odpoczywalem sobie do 16 i szedlem na trening... czy mozliwym jest wlasnie ze przez te inne sporty ktore ostatnio czynnie uprawiam nie mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2007-02-16 21:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    narazie robie CYKL na kre-alkalyn Jak go skoncze a remont mnie nie wykonczy finansowo to cos minimum rocznego planuje Tunczyk dobry Przez pewien okres czasu (rok) jadlem 6 puszek dziennie

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to właśnie jest dla mnie zastanawiające - dlaczego efekty androgeniczne pojawiają się po ok tygodniu brania, natomiast okres półtrwania leku wynosi kilka godzin. Z testosteronami jest podobnie? Tzn, czy np przy braniu propa efekty androgeniczne (libido, agresja) pojawiają się już po 24h (kiedy pierwszy strzał osiąga max stężenie) czy dopiero [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprostu ten 'delikatny' okres w twoim zyciu decyduje o twoim zyciu w poznijeszym wieku krzywda jaka sobie teraz robisz wyjdzie ale w pozniejszym wieku, nie mam na mysli 80 lat itp ale juz problemy moga pojawic sie przed 40-dziestka.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2007-02-17 03:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NISKOTŁUSZCZOWA. CZY JEST ZDROWA?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak, aby przez 6 tygodni masa ciała uczestników obniżała się (o około 1 kg/tydzień), a przez kolejne 4 tygodnie utrzymywała się na stałym poziomie. Pod koniec pierwszego okresu (utraty masy ciała) okazało się, że u osób z obu grup zmniejszyło się stężenie cholesterolu całkowitego i „złego" cholesterolu LDL. Wielkość zmian była podobna. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2007-02-17 10:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [b]pare pytan dotyczacych trenowania[/b]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i bezpieczny... ?? czytalem ze jest robiony na bazie ziol i nie wyrzadza zadnej szkody watrobie... czy jest on uwazany jako sterydi czy polecacie stosowanie go w mlodym wieku 14-18 lat ? Aha i jeszcze jedno pytanie czy po. np nitrobolu 2 miescie przez dlugi okres zostaja napompowane czy np. po 2 tygodniach nie brania tego masa miesniowa spada?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2007-02-17 11:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na metanabol juz ma wypisana. Moja propozycja dla niego: Metanabol: Przez 4 tyg. codziennie po 20 mg. Osłonka: - sylimarol 3 razy dziennie po 1 tabletce przez caly okres brania mety - hepatil jak sie skonczy meta i po 3 tabletki dziennie Odblokowanie: Clomid (10 tabsów) << i tutaj nie wiem Prosze o szybkie poprawki, bo jutro o 15 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2007-02-17 17:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propos wypowiedzi kaczki z fotki a co jest niby nie tak ze stadionem śląskim przez cały okres świetności naszego futbolu słuzył za stadion narodowy. Na nim awansowalismy do mistrzostw swiata po meczu z norwegami na nim pokonaliśmy portugalczyków. Byłem na tym meczu i uważam ze zarówno stadion jak i oprawa była na światowym poziomie. Ale cały w [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14835 Data: 2007-02-17 18:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no własnie ja nie wiem jednej rzeczy na temat kreatyny i nigdzie jej nie znalazłem. ciekawe czy ktoś wie: jaki jest okres aktywnego półtrwania zarzytej kreatyny? wie ktoś? pozdro!

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skandal

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] takiej nie było i szybko przeszliśmy do konkretów. Chciałem z Rafała wycisnąć parę informacji dietetycznych, ale - ku memu nieszczęściu - Meestro najwyraźniej przeżywa okres spóźnionej fascynacji skokami narciarskimi i dietą Adama Małysza, bowiem bezskutecznie starał się mnie przekonać do zasadności wsuwania bułek, jako źródła węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2007-02-18 01:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -> CKD, ZAPRASZAM!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Makrela będzie przez jakis okres czasu, nie mówie, ze wytrzymam na niej tak dlugo :)). Bo mnie cofnie za którymś razem jak ja będę jadł to z niej zrezygnuje&#8230; :). Oczyywiscie, ze z mila checia zamienie ta makrelke na padne, bądź mintaja, bo to porównując niebo w gebie :D :)). Tylko wtedy one maja duzo mniej tluszczy i znów musze [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2007-02-18 11:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym jeszcze sie wstrzymał z braniem jakichkolwiek sztucznosci. Dopracuj sobie diete i trening, wysypiaj się. Teraz przed Tobą najlepszy okres życia, najwiecej enrgii itp. wykorzystaj to a na suple przyjdzie jeszcze czas. Celowo nie pisze nawet o jakis gainerach czy witamianch i mineralach bo majac zbilansowana diete jestes w stanie dostarczyc [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2007-02-18 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o zróżnicowanym tempie wchłaniania zapewnia stały dopływ energii niezbędnej do wykonywania długotrwałych ćwiczeń . Dodane witaminy , mikro i makroskładniki skracają okres regeneracji powysiłkowej Zawiera MUSLI ( dodane do odżywki wieloskładnikowe musli ) - pozytywnie wpływa na przemianę materii - jest źródłem cennego błonnika - [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 21:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie %-?

    Post
    Doping

    tu chodzi o okres poltrwania danej substancji w organizmie (ester). To, czy zrobisz strzala w 5dniu czy 1 dzien w te czy we wte nie ma wiekszego znaczenia przy tym rodzaju tescia. Ale jak mowie - 1dzien roznicy, a nie 2-3-4 Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-18 21:34:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2007-02-18 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muszę kiedy tego HST spróbować.Chaczyk siła duża jak na Twój wiek, ale staż też mam niekrótki A oprócz siłki to czym się zajmowałeś "za małolata"? okres "za małolata" nadal trwa troszke boksowałem, ale później zbyt mało chętnych było i treningi przestały sie odbywać, wcześniej w piłke dużo grałem zresztą do tej pory bardzo [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie CP + Npg + XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete of course mam ;) A te dawkowanie to sobie juz uloze, niepotrzebnie zakladalem ten temat ale lux. Cell pumpa mam 665g, w DT 2 porcje, w DNT 1 porcja - takim dawkowaniem wystarczy mi CP na 5,5tyg (jest to wystarczajacy okres czasu na cykl)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2007-02-19 00:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - megadawki nie są szkodliwe, dostarczył sam ich odkrywca, prof. Pauling; zażywając codziennie przez wiele lat 10 g witaminy C. Bardzo szkodliwe jest przyjmowanie przez dłuższy okres witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, głównie A i D ponieważ one odkładają się w organizmie. A wysokie dawki witaminy C są karcerogenne, tak samo jak beta karotenu.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 01:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)