okres

[...] Creatine Mega Caps 120 caps, który trwał 30 dni (wiem, że za krótki, ale do tej pory ćwiczyłem "na sucho" i z ciekawości zastosowałem taki oto cykl). Efekty są naprawdę zadowalające. Czy mogłbym odrazu po tym cyklu kupić 2x Crea Mass 1,5kg, czy trzeba odczekać jakiś okres czasu?. Oczywiście dietkę mam i mam zamiar łączyć to z odżywką białkową.

[...] i trening klatki przelozylem na nastepny dzien czyli wyszlo ze zrobilem 8 dni przerwy i tu sie mile zaskoczylem poniewaz podczas treningu mialem lepsza pompe oraz potrafilem wiecej podniesc w seriach tak jak by miesnie bardzo dobrze byly wypoczete i tu moje pytanie czy jest sens cwiczenia kazdej parti zo 8 dni czy to moze juz za dlugi okres?

Cykl trwał 8 miesięcy, enan/cypio przez cały ten okres w róznych dawkach, troche mety i wina. w 3 miesiącu 5 tyś jednostek hcg poszło. Jestem miesiąc po cyklu poszło 5 tyś hcg i kończę clomid, 2 tydzień mono. Wygląd sie znacznie pogorszył mimo lepszej miski. Wymiary spadły ale najgorsze to, że mam mniej sił niż jak zaczynałem ćwiczyć [...]

Witam, co do ostatniej afery - mam kreatynę, która nie jest wymieniona na liście wadliwych partii ale ma taką samą datę przydatności jak niektóre z wymienionych co wskazywałoby na ten sam okres produkcji... Nie czuję się pewnie jedząc ten suplement, czy mogę go również oddać mimo nie wymienienia go na liście?

[...] tabletki dziennie rano na czczo a w dni treningowego dodatkowe dwie przed treningiem. I tu mam dylemat, gdyż w sobotę na 9 rano idę na siłownie i zastanawiam się czy jak wstanę o 7.30 wezwę 2 tabletki zjem coś i potem znowu wezmę dwie o 9 o czy to nie będzie zbyt krótki okres czasu? Można tak przyjmować czy w takim wypadku odpuścić jedną porcję?

[...] dobrą przyczepność dłoni. Jest to bardzo trwały drążek, wykonany z solidnych materiałów. Rok temu zapłaciłem za niego 120zł, ale ze względu na ściany w mieszkaniu nie mogłem go przywiesić. W ten sposób przeleżał długi okres, nie będąc ani razu użyty. http://allegro.pl/item470265053_wspanialy_drazek_extra_jakosc_i_cena.html cena: 60 zł!!!!!

[...] klopot, otóż chciałem połączyć dece z testosteronem prolognatum. I nie wiem jak to rozłożyc- czy brac co 5 dni tescia razem z deca w jednej strzykawce po 200mg kadego przez okres 8 tyg, czy tez tescia pociagnac co 5 dni po 200mg 1-9 tyg a dece co 7 dni 200mg 1-8?? brałem wczesniej same prolognatum,prosze cos mi poradzic na ten cykl, dodam ze [...]

Moje pytanie jest nastepujace,czy jesli bralam therm line II przez okres ponad pol roku moge go brac nadal czy moze sprobowac jakis inny preaparat? Tylko lzejszy zeby odstawiac suplementy stopniowo? Codziennie cwicze wiec jakis preparat typu therm line jest dobrym wspomagaczem. Boje sie ze po odstawieniu moga wystapic skutki uboczne takie jak [...]

mam takie pytanie czy clena i sali mozna brac dowolna dlugosc czasu.Np. Jak bym chciał go brac przez okres 2-3 miesiecy?? to czy bedzie sie to jakos odpijało na mojim zdrowiu.??Do tego jakis Thermal Pro.i W czerwcu jakas kuracyjka z wina i propka.Myslalem nad T3 ale jeszcze go odstawie na jakis czas.a wiec moje pytanie czy moge przekladac 3 [...]

Od razu tłumaczę że ponieważ nie ma tematu na pojedyncze pytania założyłem nowy. Biorąc pod uwagę krótki okres półtrwania matanabolu czy nie lepiej byłoby zaopatrzyć się w tabletki 5 mg i łykać je 5-6 razy na dzień niż 10mg x 3 ? Proszę bez "wypełnij ankietę" bo to pytanie typowo techniczne i myślę że pomocne dla każdego. I druga rzecz czy [...]

[...] fałd maziowy i "oczyszczono rzepke"- rozmiekczenie II/III *. Obecnie jestem po sciagnięciu szwów,jednak lekarz zalecił mi trzymanie nogi wyprostowanej , w orezie-0*,przez okres 3 tyg (czyli zostało mi jeszcze 7 dni).Prosze o informacje,czy słusznie, ze nogi nie zginam? biorac pod uwage obrazenia i przebieg operacji? czy jednak jak najszybciej [...]

czecho jestem nowy prosze o pomoc fachowców mieszkam w milanie i tam pracuje(studiuje)jestem w polsce na krótki okres kupiłem 5 amp deki holender pewny cwicze 3 lata mam 20 lat obecnie jest to mój pierwszy cykl chcem to zrobic dobrze czy wogule starczy tyle deki zeby cos poszło no to jakie osłony do tego czy duze beda skutki uboczne prosze o pomoc [...]

ćwicze od kilku lat z przerwami często zmieniałem treningi i nie zająłem się tym jeszcze nigdy tak na poważnie na dłuższy okres niż pół roku pod rząd. od tego miesiąca zacząłem znów przygodę z siłownią i zastanawia mnie jaki trening byłby najlepszy w moim przypadku. chodzi mi o powiększenie mojej masy mięśniowej. Proszę też o ilość ćwiczeń i [...]

[...] profilaktykę przy kuracji na testosteronie (propionat). Wyczytałem że testosteron z zewnątrz uszkadza komórki wątroby tak więc mam zapytanie czy najlepiej wypadałoby stosować osłonki na wątrobę przez cały okres stosowania testosteronu? Wyczytałem również że testosteron z zewnątrz zaburza pracę serca. Ale jak? Jak się przed tym uchronić?

Witam, mam pytanie, mianowicie przez jakiś okres czasu byłem na diecie redukcyjnej + plan treningowy FBW, zrzuciłem kilka kg lecz teraz gdy mam już wakacje osobiscie dla mnie jest to czas beztroski, zostało mi kilka kg do zrzucenia, i w te wakacje już się nie 'wyrobię' ładnie na plaże, a teraz pytanie czy gdy mam trochę jeszcze tego fatu czy moge [...]

[...] 2,5lata bf ok 12% bic 42 klata 115 udo64 lydka42 pas80 dieta-jest wycisk plaska 140 mc 200 cykle przebyte: 1.prolo 200mg/week 2.omo 250mg/e5d meta 30ed planuje 3 cykl zimowy okres:grudzien-styczen niewiem jakie srodki dobrac.dieta jest wiec chce dobrego czystego miesnia nabrac. 2010 jesien zawody wiec nandro. odpada co polecacie myslalem nad wino [...]

Wiatm mam taki plan na bicepsy i tricepsy Bicepsy 1) młotek 12,10,10,8 2) unoszenie ramienia w podporze o kolano 12,10,10,8 3) sztanga stojąc 12,10,10,8 Tricepsy 1) wyciskanie francuskie jednoręcz 12,10,10,8 2) pompki w podporze tyłem 12,10,10,8 Co miałbym zmienić jeśli chce aby priorytetom przez okres tego treningu był triceps i biceps ?

Mialem do konca tygodnia skonczyc okres roztrenowania (7dni), natomiast znienacka dzisiaj budze sie caly zakatarzony, z oczu sie leje (alergia na roztocza), natomiast ogolnie to czuje sie dobrze (taki stan przed podgorączkowy tzn mniej niz 37stopni). I tu pytanie : ten dzisiejszy dzien(moze jutrzejszy tez, choc watpie, bo raczej mi przejdzie) [...]

Witam. Przygotowuje sie do zawodów w TŚ. Są one za ok 6 miechow. Musze wykorzystać ten czas maksymalnie by poprawić siłe. Wymyśliłem sobie że przez cały okres bede przyjmował hmb łącząc je przez pierwsze 6 tygodni z kreatyną , następnie odstawiam kreatyne i przez 6 tygodni nitrobolon, potem znów 6 tygodni kreatyne i znów 6 tygodni nitro. Co o tym [...]

Witam. Sprawa jest taka że mam jakieś 4 lata na opanowanie jakiejs sztuki walki. Nie mówie tu na nie wiadomo jakim poziome ale 4 lata to nie jest zaś jakis mały okres czasu, a wiecej nie moge bo chce iść do Wyższej Szkoly Oficerskiej. Kondycje generalnie mam dobrą. Myślałem o Krav Madze bo czytalem ze jest spoko i skuteczna. A Wy co ta to? Moze [...]