[...] poszperaj w necie, ewentualnie wyślij zapytanie do producenta danego leku, raczej mało kto interesuje się takimi piierdołami, - na ulotce antyestrogenu powinien być wpisany okres aktywności Śmieszą mnie obecne czasy - dokładanie kupy leków bo tak niby się powinno, jeszcze jak ktoś leci kilka gramów na tydzień ale przy dawkach do 500 mg [...]
[...] smak jest do zniesienia a co do skladnikow to nie wiem, tutaj cos jest na temat tego gainera http://www.sfd.pl/Hi_Tec_Nutrition__Whey_Mass_Builder-t866014.html. Ogolnie go kupilem bo byl polecany na forum, ale ze wzgledow zdrowotnych zawiesilem diete (problemy z kregoslupem) i nie bede mogl cwiczyc przez dluzszy okres czasu wiec odsprzedaje ;p
teraz ciężko dostac alhavi a poza tym to zawsze po terminie leki inne rzeczy nadają się do spożycia przez krótki okres czasu ,takie środki ostrożności ,kumasz o co chodzi
weż 500g. to wystarcza już z zapasem na caly cykl. białko naprawde trudno okreslic bo to w dużej częsci wyznacza odzywianie- mysle jednak że minimum to 50g. biorąc pod uwage okres okołotreniongowy i jakąś mala porcje w nietreningowe.
KO BCAA/Leucine Stack dawka KO jak na opakowaniu BCAA/Leucine Stack min 5g w porcji ilosc porcji uzalezniona od pieniedzy najwzniejszy okres to czas kolo treningu (przed, po i ew w trakcie)
ale teraz to juz mnie to na maxa w****ia jest okres, w ktorym nie dosc, ze czekam 100 godzin, to jeszcze za*****a nie moge otworzyc zadnego zawiadomienia nie wiem czy to przeciazenia, ale jak nie to zrobcie cos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! POZDRAWIAM http://www.pajacyk.pl/
A ile Twoja Dzidzia ma lat? Bo to moze taki okres, ze dziewczyna szczuplutka jest, bo poprostu dorasta, potrzebuje wtedy o wiele wiecej kcal. Jesli tak jest, to nie musisz sie martwic, jesli jednak ma to juz za soba i wciaz wyglada jak chudzinka,znaczy to, ze "winna" jest szybka przemiane materii i wtedy poprostu nalezy zapewnic [...]
Dokładnie to znalazłem, że najlepiej zacząć od 3 razy tygodniowo a potem przejść do 4. A to ma jakiś określony okres trwania, czy nigdy się nie kończy? :D P.S. Dzięki za wszystko, kolega też od razu skorzystał :) Zmieniony przez - Wilk94 w dniu 2009-10-19 22:41:36
[...] cykl ok. tylko zalezy co chcesz na nim osiągnąc i za jaki czas ładowac następny bo jeśli chcesz budować masę i to pożądną to w moim odcczuciu 6 tyg. to niestety za krótki okres jak wiadomo tkanka mięśniowa potrzebuje czasu na rozrost , możesz na to spojrzeć z perspektywy ilości zrobionych treningów na daną partię przez cykl np. 6 tyg a 10-12 [...]
mozesz ewentualnie przerzucic sie na jakis czas na platki kukurydziane, tylko wybieraj jak najmniej przetworzone, IMO platki owsiane sa lepsze pod wzgledem jakosci WW ale sam tak mialem i na okres 2 tyg. zrobilem maly przeskok. Pozniej wrocielm do tradycyjnej owsianki, ktora wchodzila juz o wiele latwiej. Zdr.
[...] był bym na twoim miejscu to już dawno bym odwiedził lekarza rodzinnego a gdyby po wizycie u niego stan nogi się nie poprawił wybrał bym się do specjalisty.Żebyś później nie pluł sobie w brodę jak wylecisz z treningów na dłuższy okres czasu gdy leczenie mogło potrwać kilku krotne krócej Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-06-05 20:41:53
Jestem po cyklonie z sali. Srodek super.Ma 1 wade,czesto musisz brac bo ma krotki okres poltrawnia. Jesli masz 4mg/tbl to 2tbl co 4 godziny. Koniecznie wez godzine przed treningiem- polecam,fajny power a posilek po treningu to czujesz jak wchodzi do miesni;) Fajnie do sali kreatyne dorzucic bo jest jego transporterem. Sajdy na sali sa raczej [...]
Bierzesz rano i przed treningiem czy tylko przed treningiem? Termogeneza czasem wychodzi po dłuższym stosowaniu, jak dłuszszy okres czasu utrzymuje sie dana substancja we krwi. Nie ma zejscia? Ciekawi mnie ze wzgledu na higenamine, pikatropin i dendrobium czyli skupienie a nie sieka :-D
[...] jakies smieszne ilosci; powinno być dobrze ; dorzuc wiec to mono i przy dobrej misce/ treningu powinieneś zanotować zauważalny progress ; pochwal sie po cyklu dzięki za opinię, chociaz raczej nic imponujacego w tescie nie było ale wyniki jak na taki okres suplementacji uwazam za zadowalające :) Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-06-01 18:14:32
[...] hormonoow nadnerczy => stymoolacja metabolizmu wegli, uwalnianie kwasoow tlooszczowych, ochrona bialka miesniowego, zas kofeina przedlooza owo dzialanie z racji tego, ze okres pooltrwania t2 jest rzedu 4 do 6 godzin, optymalnym jest wiec przyjmowanie dawek mniej wiecej w takich odstepach gdybys zdecydowal sie na t2, pod koniec dorzooc guggle [...]
proponuję ci nie staka ale mono- jeśli chcesz na początek, ale tylko na pierwszy okres cyklu/dwa tygodnie jeśli większa dawka i trzy mniejsza/ po tym przechodzisz na KA albo ester kreatyny.
nie okres poltrwania efedryny wynosi 6 godzin bierze sie wiec dwa razy w ciagu dnia - rano i przed treningiem tak zeby utrzymac stale stezenie i jednoczesnie nie brac gdy dzialanie pokrywa sie z czasem snu - bo tego snu nie uswiadczysz
