SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • [...] clomidu dopóki w ciele krążą duże ilości steroidów anaboliczno-androgennych! Najpierw należy zejść z długich estrów np. testosteronu, pamiętając iż t. enanthate ma okres półtrwania 8 dni, Jeżeli braliśmy 600 mg testosteronu enanthate tygodniowo to po ostatniej iniekcji, po 8 dniach mamy nadal 300 mg, po 16 dniach 150 mg, po 24 dniach 75 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ale uda też jakby wyszczuplały trochę. zdaję mi się, że doświadczyłem w tym czasie przyrostu masy mięśniowej przy jednoczesnym spadku tłuszczowej. oczywiście zbyt krótki okres by móc to ocenić, ale takie mam wrażenie. za następne dwa tygodnie będę wiedział więcej, bo z początku możliwe, że to wynik odpowiedniego nawodnienia komórek [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11252 Data: 2017-11-02 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz z tymi badaniami różnie jest teraz na wszystko znajdziesz badania, że wszystko jest zdrowe. Często naginają badacze fakty albo szukają faktów potwierdzających tezę. Był okres, że byłem mocno zadowolony z low carb a nawet keto, ale praca spotkania biznesowe czy jak piszesz koleżeńskie ciężkie do ogarnięcia. Lubiłem mniejszą objętość posiłków [...]

    Odpowiedzi: 9328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 20:50:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiesz z tymi badaniami różnie jest teraz na wszystko znajdziesz badania, że wszystko jest zdrowe. Często naginają badacze fakty albo szukają faktów potwierdzających tezę. Był okres, że byłem mocno zadowolony z low carb a nawet keto, ale praca spotkania biznesowe czy jak piszesz koleżeńskie ciężkie do ogarnięcia. Lubiłem mniejszą objętość posiłków [...]

    Odpowiedzi: 9328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 20:52:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak NACa zakupiłem w celu polepszenia odpornosci a teraz mnie dopadło, moze za krótki okres bo dopiero moze z dwa tygodnie 2x600mg.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 21:19:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witamina D3 - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kokosowym (1g). Zależnie od potrzeb i sytuacji, zwykle stosuję między 2000IU a 5000IU. Kiedy stosuję regularnie chlorellę to biorę mniejsze dawki, 2000IU. Obecnie idzie okres jesienno-zimowy i większe dawki mogą być zalecane. W typowych warunkach nie zalecam przekraczać 5000IU, większe dawki mogą być stosowane jedynie w szczególnych [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19382 Data: 2017-11-02 23:17:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • A metk inj czy wino na 2,5-3 miechy to przejdzie ? Zastanawiam Sie nad negatywnym wplywem na ogole samopoczucie na dluzszy okres czasu

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13572 Data: 2017-11-03 00:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to aby nauczyć się właśnie poruszania się, techniki ciosów, kopnięć itp, oraz zacząć sparować. Jak w zaawansowanej chce dawać mocniej wycisk, więcej mocnych sparingów to ten okres będzie dłuższy, jeżeli natomiast ma dużą rotację, na początkującej skupia się tylko na absolutnych podstawach to będzie krócej. Wyobrażam sobie osobę, która jest dość [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2017-11-03 08:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był “czysty”. Oznacza to, że wykonując nawet cykl trwający około 10-12 tygodni, minimalna przerwa, jaką powinniśmy zastosować, to miesiąc. W przypadku suplementacji stałej okres odpoczynku powinien być podobny, co powiązane jest z utrzymaniem stężenia na poziomie odpowiadającym maksymalnej możliwości magazynowania fosforanu kreatyny w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 58024 Data: 2017-11-03 09:15:54
  • Potrzebuje porady, co dalej począć. Przybiłem w ostatnią niedzielę 1 ampułkę (100 mg) Prolongatum, zrobiłęm po 5 dniach badania i wyszło tak: Estradiol 42.5 (7.63 - 42.60) Prolaktyna 11.5 (4.04 - 15.20) Teść 10.5 ng/ml (2.8 - 8.80) Zastanawiam się co mogło być powodem tak wysoko podbitego teścia? Moje podejrzenie jest takie, że dlatego, że te [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 15:43:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] -> L3,4 dihydroksyfenyloalanina (L-DOPA) -> DOPAMINA Głównym działaniem prolaktyny u człowieka jest rozrost gruczołów mlecznych oraz wydzielanie mleka . Prolaktyna posiada masę 22500 Da oraz składa się ze 195 aminokwasów. Maksymalne stężenie prolaktyny występuje w czasie snu. Posiada ona okres półtrwania mniej niż 1 h." Więcej -> doping.pl

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 16:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 mg dziennie; w medycynie 3 x dziennie 25-50 mg Skutki uboczne: małe lub średnie Zastosowanie: redukcja, rekompozycja, „utwardzanie sylwetki” Okres półtrwania: całkowity okres eliminacji połowy leku to 12-13 h Typowa długość cyklu: 6-10 tygodni Aromatyzacja (wpływ na estrogeny): nie Sposób podawania: tabletki 25 mg, 50 mg Wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 16:52:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w proszku czy tabletkach co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 5-10g. Kreatynę stosuje się cyklicznie, a więc przez określony czas, po którym robi się przerwę w suplementacji. Przyjęło się, że optymalnym czasem stosowania kreatyny jest okres od 4 do 8 tygodni, po których następuje miesięczna przerwa. Kreatynę warto przyjmować w mniejszych porcjach (dzienną dawkę należy podzielić) wraz z posiłkami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 17:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A czy może mieć na to wpływ, że przez bardzo długi okres przyjmuję wziewne kortykosteroidy? Do jakiego lekarza można się zgłosić? Ogólnie jakoś zbytnio się nie przejmuje ale mogło być lepiej z drugiej strony mam dość operacji na jakiś okres.

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minicut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz zakończyć okres masowania i zacząć redukować .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2017-11-03 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Później po pracy szama i na trening. Wpadł jeden znajomy który dopiero zaczyna trenować więc trochę pogadaliśmy,dałem mu parę wskazówek. Stwierdził,że jak na okres masy to mam talię świetną %-) Jutro z rana pomiary i foty do Przemka,a później lecę zniszczyć nogi %-) Później jakieś zakupy w mieście i pewnie jeszcze przyskoczę na [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 20:17:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy mogę zacząć masę ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zerowym lub ujemnym - o jakies 300 kcal. Zbilansowana, jakościowa dieta i trening siłowy oparty na ćwiczeniach wielostawowych. Nie ma co wróżyć że szklanej kuli, ale miesiąc to nie jest wystarczający okres by pozbyć się 8% tkanki tłuszczowej. To nie działa tak, że im więcej kalorii utniesz, tym szybsze i bardziej spektakularne efekty będą.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2017-11-03 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomper.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie , był taki okres ze kupiłem odżywkę białkowa nie pamietam już jakiej firmy ale była dla mnie mało słodka i musiałem dorzucać słodzik %-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2017-11-04 11:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobrze się trzymasz jak na taki okres. Po zakończeniu szkolenia dużo roboty nie będzie, krótka redu i możesz dokładać tam gdzie brakuje

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 12:17:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolagen w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzieś indziej leży? Muszę poodstawiać nie tylko nabiał, ale i produkty z alergii krzyżowej (pomidory surowe, ogórki kiszone, surowa marchew, banany, jabłka itd. itp, sporo tego i w dodatku co rusz coś przybywa) i wprowadzać po kolei. Z drugiej strony mogą też się uwarunkowania zmienić, bo skończy się okres alergizacji... Ech, pogubić się można.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6055 Data: 2017-11-05 12:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)