okres

bialko chce jako uzupelnie diety celem jest zwiekszenie masy i siły a potrzebne mi jest przez to ze przez pewien okres nie moge jesc produktów mlecznych na których opieralem swoją dietę.

mam pytanie-kreatyne stosuje sie przez miesiac to 1 cykl a przez jaki okres mozna stosowac gainer 6000.ja wzielem narazie 1000g i to bezsprzecznie za malo.chcialbym dowiedziec sie ile moge kupic bym mogl widziec postepy i kiedy mialbym odlozyc.czy gainer ma to do siebie jak kreatyna ze trzeba ja odlozyc na miesiac by bylo widac rezultaty i nie [...]

Myślę, że już czas, moim zdaniem masz za duży bf nawet jak okres masy. To szczere, a niezłośliwa opinia ;-)

[...] - 17:30. Co ciekawe nie występuje objaw termogenezy(ciepła) po posiłkach jaki miał Mawashi chociażby gdy stosował J/NJ Ogólnie przepraszam że nie odpisuję ale mam naprawde ciezki okres, od jutra obiecuje ze bardziej sie przyłoże do prowadzenia dziennika dziekuje tym co mimo wszystko zaglądają. Zmieniony przez - OLE12345 w dniu 2011-04-26 20:37:25

Nikogo nie wskazuję ze pisze głupoty,ale są tacy,prawda?Przez cały okres który zajmuje się tym sportem zawsze starałem się oddać 100% mojej wiedzy jeśli ktoś miał pytania do mnie na temat treningu,odżywiania czy suplementacji.Oczywiście jeśli czegoś nie wiedziałem to normalnie o tym mówiłem,nikt nie jest alfą i omegą.

[...] jest w umowach jedynie w niektórych branżach, bardzo wiele też zależy od stanowiska na jakim dana osoba jest zatrudniana. Tak jak pisałeś - może dotyczyć zarówno okresu zatrudnienia jak i okresu po rozwiązaniu umowy o pracę. Należy jednak pamiętać o tym że w zamian za zgodę na taką umowę pracownik otrzymuje jakiś rodzaj gratyfikacji [...]

[...] Art. 1012 § 3. Odszkodowanie, o którym mowa w § 1, nie może być niższe od 25 proc. wynagrodzenia otrzymanego przez pracownika przed ustaniem stosunku pracy przez okres odpowiadający okresowi obowiązywania zakazu konkurencji; W praktyce mało kto jednak zgodziłby się na 25%, tak więc w znanych mi umowach pracodawcy proponują 75-100% jak [...]

[...] mi z jednej strony troche nabrac sil (tak ze nie boje sie zejsc nisko), a z 2 strony jakos zmniejszyly 'strach' przed przysiadami normalnymi. Wiec z jednej strony niby okres zmarnowany bo trening mniej efektywny z punktu widzenia miesni, ale z 2 strony wartosciowy z punktu widzenia psychiki. Kolejna zmiana to, zmienilem wyciskanie stojac [...]

Wiec co mozna do boldka dolozyc?? Bo polecial bym z boldkiem propem i czyms jeszcze... Co do cypionatu to nie jestem przekonany bo ma za dlugi okres tyrwania i bardziej zaleje mnie.

[...] staram się właśnie wyłapywac problemy ludzi. Np widze, że kobieta jeśli była by potraktowana jako jedna jednostka indywidualna to może by starała się chodzić regularnie przez okres ciąży do dietetyka...ale to wiadomo, że jeden z wielu czynników. Kasa też ogranicza to. Nieistotna...pomocy... Zmieniony przez - donpatricc w dniu 2008-04-25 21:12:57

hej:) ja wprawdzie mam poza soba okres ciazy ale chetnie podziele sie doswiadczeniami. juz w tej chwili poradze Ci szkole rodzenia dla Was obojga, gdzie dowiecie sie jak dbac o siebie w pierwszych dniach p[o porodzie, polecam pogadac z doradca laktacyjnym o ile masz w planie karmic piersia, co tez polecam bo nie dosc ze dzieciak jest zdrowy jak [...]

[...] 2 duże i 1 mniejszy. To czesc wywiadu,badanai naukowe i teorie na poparcie tych slow znajduja sie w kisazce ,goraco polecam cena okolo 30$ warto ,sam tak jadlem przez dlugi okres czasu 3 posilki na diecie i suchdlem 35kg wiec to z 6 posilkami to bajki jak te z zuciem gum ktora spala dziesatki tys. kcal rocznie,picem zimnej wody lub pochlanianiem [...]

[...] nie mogą podlegać dyskusji. Pierwsze naruszanie regulaminu spowoduje zawieszenie grapplera w konkretnych zawodach, a kolejne spowoduje zakaz udziału w imprezach FILA na okres jednego roku. Komitet Wykonawczy przesłucha wszystkie przypadki pogwałcenia regulaminu i zastosuje sankcje, przewidziane w regulaminie FILA. Wszystkie osoby, asystujące [...]

[...] dnia Jedzienie na szybko robione i jedzone z tąd dwa posiłki . Pokreciłem też aero jako, ze miałem luźniejszy dzien w pracy. DonCarlous white flood raczej nie, bo słyszałem, ze polska wersja niezbyt dobrze działa. Pozatym wole coś z mocnymi stymulantami na ten ciężki okres }:-( Pozdrawiam 120 Zmieniony przez - 120 w dniu 2012-06-26 12:30:02

[...] po takich przerwach nie ma co się forsować bo możesz sobie krzywdę zrobić. Dlatego też nic dziwnego że nie miałeś sił aby pociągnąć więcej. Proponowałbym ci zrobić jakiś cykl siłowy w TS. I dopiero po nim się sprawdzić zwykle cykle takie trwają 8-12 tygodnii. Jeśli sumiennie przepracujesz ten okres czasu twoje nowe wyniki mogą cię zaskoczyć.

Powiedz mi jeszcze "jak długo?" To znaczy jaki okres czasu byłoby dużo za dużo? I masz tu na myśli jeden cykl? I co najbardziej z tego co wymieniłam jest tu najgorsze? Ja wiem że najprościej byłoby zrobić badanie nasienia, ale najnormalniej w świecie jest to w tej chwili niemożliwe...

To bardzo dużo jak na taki okres czasu. Sama pisałaś, że się zajeżdżałaś, więc bardzo mocno w ten sposób można obciążyć gospodarkę hormonalną. Aż dziwne, że do tej pory nie masz żadnego zastoju. W każdym razie tak jak pisałam, zwiększyłabym ilość ww i obserwowała.

szybko to mozna zlapac grype redukcja powina byc rozlozonana dlugi okres czasu i przedzielona restartami

[...] czy cos takiego w ogole moze miec miejsce pzdr odnosnie tego szybka redukcja -mam na mysli to, ze ktos chce zrzucic to i owo, bo chce wygladac niezle -zwykle przez jakis okres czasu-pozniej zwyczajnie mu sie odechciewa dlugofalowa redukcja zaklada raczej sposob odzywiania juz praktycznie na cale zycie (pomijajac okresy restartow, czy robienia [...]

fajne barki i bicek :D ogolnie na tak krotki okres dobrze wygladasz