mozesz leciec taki okres winem ale zminejsz dawke. 20mg ed do tego odpowiednie oslonki oczywiscie, powinno bys si Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-08-17 14:20:25
[...] ułozylem sobie plan zakładajacy trening: 3 dni beda treningami na mase( na cracku ) a 2 dni beda to treningi siłowe i własnie potrzebuje odzywki na te dwa dni w tyg przez okres ok 2 miesiacy , ponieważ mam szybko przemiane materi i ciezko mi nie raz przespac do rana bez poczucia głody ( jem nie mal przed samym snem tez ) , chcem dozucic [...]
co z tego ze koncze srodki jednoczesnie jesli okres trwania ich jest rozny? mam dostep pewnie do tych samych firm co i wy macie interesuja mnie srodki apteczne, weterynaryjne i prohormony(tu jest duze pole do popisu)
Chcialem jeszcze dodać swój krótki komentarz. Przez cały okres redukcji dawałem z siebie 100% nigdy się nie zdażyło, żebym nie zrobił zamierzonego treningu czy areobów, lub nie zjadł posiłku takiego jak należy. Wiem, przydałoby się jeszcze troche dociąć ale dla mnie efekt zamierzyłem - dokładnie tak rok temu sobie myślałem, żeby wyglądać. Za rok [...]
[...] bedzie troche 'inny' Tzn chce do niego zapodac nolve w obawie przed gino, hcg i ta zabawke o ktorej sa dobre opinie nolvadex xt z gaspariego. Teraz mam tylko pytanie czy okres poltrwania cypio to 8/9 dni czy 15/16 dni? I jak mam ten odblok rozegrac? 8/9 czy tam 15/16 dni po ost. szocie wjechac na 20 mg nolvy ed? I 1500 iu hcg ed? Czy hcg [...]
ja lubię glutkę 3x5g jest ok jej plusy to między innymi podniesienie odporności i lepsza regenercja. A to pierwsze to idealne na okres jesień/zima <yes>
heheheheh yumbolot to kumpel kiepsko zainwestowal albo sie napalil na pierwsze lepsze auto i kupil po okazyjnej wysokiej cenie hehe Ja szukalem auta 6 miesiecy i udalo mi sie kupil w grudniu chyba najlepszy okres do kupywania aut bo kupilem okolo 20% taniej jak teraz stoja auta :)
[...] ochrony antybankteryjnej, dlatego jajo swieze moze dosyc dlugo stac temperaturze pokojowej i sie nie bedzie psulo. Wiele osob popelnia blad myjac jajka przed wlozeniem do lodowki. Usuwamy wtedy antybakteryjna bariere ochronna z jajka i okres przydatnosci do spozycia dramatycznie spada. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-18 13:52:10
[...] połowy lipca do teraz nie czymam sie diety z przyczyn psichicznych. Zaczęłam po stopniowym wychodzeniu z diety jeść duże ilości orzechów i do tego jeszcze wstrzymał mi się okres. Nie mam odwagi pogadać z moim trenerem bo waga mi podskoczyła o 4 kg i jest mi wstyd. Jestem z tego powodu załamana nie wiem czy wrócic do poprzedniej diety [...]
Źle się czułeś? Więc raczej zwiększenie ilości węgli, nie obcięcie jest dla Ciebie. Na papierze wydaje się to żadną filozofią, ale po kilku dniach włącza się ssanie na węgle, po pewnym czasie mija, ale bardzo ciężko przetrwać ten okres. pzdr/
blad w pytaniu z pseudoeka bo w tusi tez nie ma jej. blad w pytaniu o okres potrwania.jest cos takiego i to jest wlasnie czas w ktorym dawka zmniejsza sie o polowe w organizmie. sporo niespojnych pytan jak z tym z najwieksza masa i czego sie nie stosuje przy odchudzaniu. wiedzy nie ma a za testy sie bierze eh...
[...] suplach jak:Olimp creatine megacaps 300caps.x4,Dymatize XPand 240 x1,Nitrobolon II 1100g x1,Trec CM3 360caps. x1??? ja bym to rozlozyl tak: 1)creatine mega caps 300caps 2)creatine mega caps 300caps + CM3 3)creatine mega caps 300caps. + Dymatize XPand 4)creatine mega caps 300caps. + Nitrobolon II Stacki bede bral przez taki sam okres jak mono
[...] Inne artykuły znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/temat418943 Co do "diet" - Ważny jest ogólny sposób żywienia. Nie można kształtować sylwetki stosując dietę jakiś okres czasu a po niej wracać do byle jakiego sposobu żywienia. Pominąwszy to, że diety które stosowałaś też były do niczego. 2,5godziny na siłowni to masa czasu, zajrzyj do [...]
[...] albo moze leki bo cos mnie wysypalo bylem u dermatologa przepisala mi tabletki.. nie moge stosowac zadnej kreatyny bo zawiera ona w sobie witamine A tak jak ten lek i przez okres brania lekarstwa nie moge nic stosowac zadnych suplementow a przed tem zaczelem brac kretke 1 cykl byl no i teraz nie moge nic ale watpie zeby mnie tak ten lek oslabil [...]
Dlaczego niskoweglowodanowa? Jezeli wstrzymał ci sie okres znaczy ze mialas albo za malo kalorii albo za malo wegli, albo zeszlas za nisko z BF w stosunku do swojej masy miesniowej, albo dowolna kombinacja wszystkiego, slowem to jak dietowalas zle dzialalo na ciebie. Organizm za wszelka cene stara sie odzyskac zapasy. W ogole jezeli nie chcesz [...]
W niektórych firmach pracodawca oferuje 'darmowy' kurs na licencje. Warunkiem jest podpisanie lojalki na 1.5 roku (okres pewnie zależny od firmy). W razie zerwania umowy/robienia problemów których skutkiem będzie rozwiązanie umowy pracownik zgodnie z lojalka musi zwrócić koszty kursu (w moim wypadku 850zł). Więc jeśli masz zamiar pracować tej [...]
[...] ze bedzie cieżko bo tak sie je tylko przed zawodami.moj organizm tego nie tolerował, było mi ciagle zimno ale przetrwałam pierwszy raz w życiu tak wygladałam tylko ten okres, całe zycie praktycznie sie odchudzam i w koncu moj organizm tego nie wytrzymal, jesli chodzi o trenera to on jest trenerem jakiejs kadry oprocz tego uczy w gimnazjum i [...]