oko

Ten plan który robiłeś do tej pory wygląda na moje oko na beznadziejny :/ Piszesz że chcesz robić rzeźbe bo masz zastój i masa nie idzie, a kiedy ostatnio robiłeś regeneracje ?

A ile tak na oko z dobra dieta i ćwiczeniami na mase+kreatyna,moze przyjsc po miesiacu??

na oko to chlop wczoraj pod krakowem umarl nikt ci tego nie powie to sprawa bardzo osobista

spoko oko jaranie jak zawsze na wodzy

na moje oko troche duzo kcal, spokojnie mozesz obciac 300-500kcal i bialka tez starczy Ci spokojnie 2,2-2,5g - oszczedzaj organizm

trudna sprawa wsyztko zaleąy od tego jak wielkie jest to podbite miejsce czy ma kolor sino fioletowy czy mocny fioletowy obrzęk taki jak bodbite oko może się goić nawet miesiąc wsyztko zależy od tego na ile jest on poważny (uraz) domowe metody .... weź od mamy puder i dalej chyba już nie musze nic dodawać ... a tak na poważnie no to poczekaj [...]

[...] >> >> Była to całkiem-całkiem dzieweczka Figurka owszem, biuścik >> >> czwóreczka >> >> >> >> Kopciuszek często przycinał oko >> >> Bo krzywą cukru miał dość wysoką >> >> Wtedy Kopciuszka niewiasty wredne Kopały celnie w nocy i we dnie >> >> Raz w swojej [...]

oko

spoko oko, ale ja sie nie martwie o spadki

[...] wyjdziesz na 0. Więc po co to komu i na co? A jak będziesz miał odpowiedni wiek, to i konkretnie zapodasz i będzie jakiś konkretny tego wynik. A tak to zabawa ni w du.e ni w oko. Posłuchaj się starszych bo oni już zzrobili błędy swoje i ucz się na nich abyś sam nie musiał tego powtarzać... przeciwstaw się staremu porzekadłu: ... "Polak przed [...]

[...] miala na celu pewnie zwiekszenie ruchomosci w obrebie tego odcinka kregoslupa aby nie dochodzilo do uciskow. mowie ekspertem nie jestem tak na moje skromniutkie oko to tak bym to widziala i hmmmm nie wszystkie formy ruchu beda dla ciebie odpowiednie niestety :( na pewno basen nie zaszkodzi bo on dobry na wszystko. z kregoslupem nie [...]

w oko tudziez mozg

Posiłek pierwszy: Mleko 1,5% - 500ml, Płatki kukurydziane ok. 50g lub płatki owsiane około 100g ( na zmianę ), 10g rodzynków DAJ OWSIANE, TROCHE BIALKA NP Z TWAROGU I ORZECHY Posiłek Drugi ( szkoła ): Dwie bułki ( słodkie ) z serem, Sok pomarańczowy 200ml CHLEB RAZOWY PELNOZIARNISTY Z SZYBKA Z KURCZAKA, ORZECHY Posiłek Trzeci: Zależy co jest [...]

nie no masy nie chce robic trenujac kolarstwo bez takich po prostu kiedys na pewno wroce do tego sportu i tym razem chce miec jakas diete bo wczesniej nie bylo i wyniki byly srednie. a wiadomo ze dieta w kazdym sporcie jest wskazana. wczesniej opieralem sie glownie na ww tak na oko a teraz chcialbym miec wszystko dograne i sprobowac na tluszczach.

[...] temu. Typy były takie smutne, że mało nie popuściłem, oddałem bez gadania. Rok później pomylili mnie jacyś dekle z chłopakiem znajomej, do którego mieli jakiś żal - podbite oko i dziura w czole po zębach. Dwa lata później byłem już głupszy - 12 szwów i kawałek szkła w oku ale kasa została. Pozostałe przypadki to jakieś lajtowe "pożycz [...]

AAA teraz zajażyłem, mam dawać pod ławkę - spoko, a ile na wasze doświadczone oko krążków 5kg trza podłożyć żeby uzyskać dobry kąt??

na oko to chlop w szpitalu umarl. Albo sie zabierasz profesjonalnie albo sobie odpusc...to jest moja opinia. Jezeli chcesz schudnac to bedziesz mial ubytki miesni. P.

[...] dzialanie wyprobuje od jutra - vitazym spray. jak pisze jest to suplement diety wspomagajacy odchudzanie. sprayuje sie go na jezyk kilka razy dziennie. tylko jak na moje oko to jakies male dawki tych suplemencikow, bo jak na opakowanku pisze dzienna dawka to ok. 21,6mg tauryny, 10,75mg kofeiny, 7,3mg l-karnityny, 2,74mg cynku i 0.06mg chromu. [...]

100mg jest w kapsulce OO - takiej na oko 800mg... 50mg jest w O, ok 300-400mg a co do grifoni proste - syntetyku nikt nie robi

[...] na mase. ja nie moge ci jej ulozyc bo nie mam pojecia jak twoj organizm jest zudowany. czy masz szybki metabolizm czy wolny? ile sie ruszasz? to wszystko wplywa na TWOJA diete. dlatego zapraszam do lektury, uluz sobie ta dietke. w razie watpliwosci pytaj sie. i moja dobra rada: jedzac na oko za duzo nie osiagniesz - zainwestuj w wage kuchenna.