oko

[...] czy tam na pewno mialoby 15 powtorzen w serii\-) MISKA nie zmieniona jeszcze dostarczono 1688 kcal b: 113 g (27%) ww: 159 g (38%) tł: 66 g (35%) jeden posilek policozny na oko, posmakowalam kawalek tarty bezglutenowej od kolezanki na kolacje usmazylam tolpyge i nigdy wiecej nie kupie tej ryby, podnosilo mis ie wszytsko do gardla, nie dojadlam, [...]

Animacja oka stworzona w trzech programach komp. Az ciezko uwierzyc ze nie jest to prawdzwe oko... http://www.youtube.com/watch?v=TAZIvyAJfeM

[...] latać na imprezy, zapijać itd. Byłbym teraz z dziewczyną, jeśli bym znalazł taką, która trzyma michę, trenuje i olewa imprezy, robi martwy na prostych oraz przysiady. No ale niestety, jedyna która mi na siłce wpadła w oko (i ja jej też :-))), to niestety za stara, bo +-19 latek %-) }:-( Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-02-14 21:49:51

Ozzy na oko jaki bf teraz masz??

[...] Trening znów na czczo. Jedynie popijane BCAA w trakcie. Powiem tak, w tygodniu nie mam jak zrobić treningu na czczo, ale ewidentnie mi pasuje ta koncepcja. Ni w kij ni w oko. Nie pasuje nawet przesunięcie okna na później. Mam jeden plan i fakt bycia na wypowiedzeniu temu sprzyja %-). Muszę pomyśleć… Na treningu dzisiejszym zrobiłem swoje [...]

na sfd w sklepie gdzies me oko zaczepilo puszke chyba argi za ok 30-40 zl i mialo wiele super opini

Mi waga pomaga - nie tracę czasu. Ozzy, jeśli masz tak sprawne oko, że jak zleci 0,5 kg w ciągu paru dni na masie i to wyłapiesz bez ważenia się, to OK. Ja tak niestety nie mam i wolę załóżmy zważyć się i zwiększyć kalorie, niż nie widzieć spadku 0,5 kg, a zobaczyć dopiero jak będzie realnie 1,5 kg mniej. Lepiej zapobiegać %-) ale każdy ma swoje [...]

Głowa nie boli. 2x10-15 min w międzyczasie 10 min przerwa to tak wyszło na oko. Nwm ile dokładnie, ale ze 30 min byłem. Przyjemnie nawet i zrelaksowałem się wreszcie po tych treningach. No wiem, wiem tylko na saunę nie zawsze pojadę, a jak mam okazję to z chęcią na basenik :) Ciekawa sprawa. Poczytać, poczytam :D Zmieniony przez - wisnia w dniu [...]

[...] miała być zrobiona w locie. Bilans ciut nie tak, więcej węgli, mniej białka weszło. Ale i tak umownie, gdyż drugi posiłek wszedł w restauracji. Liczone było na przysłowiowe oko. :) Fotka z posiłku 1 i 2: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/842/fzoq.jpg Suple: Na czczo: Triulus x2, Witaminy Day, Wit D, Przed snem: USN - Creatine Anabolic [...]

to ch** z tego będzie, tak na moje oko :D

"ch** z tego będzie..." + w jej oko.... bez sensu :D

raczej w niczyje oko będzie %-) . Dzisiaj jedna dziwczyna się pytała który automat do kakao dobry w szkole , a kumpel pokazał na mnie i mówi polecam ten automat do kakao %-) .Ja na to jak na lato :D .

no troche duzo, ale redukujesz wiec mozna oko przymknac

pod uwage biore to http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Uni-Liver-opis508.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Stac_II_+_EAA-opis1710.html i szukam dalej ale te 2 produkty jakos wpadly mi w oko Zmieniony przez - zalewskiii w dniu 2014-02-26 14:29:19

[...] robiącego, czasami nieświadomie tak robimy bo naturalnie jest nam łatwiej, a czasami niektórzy nawet świadomie skracają ruch twierdząc, że wtedy cały czas utrzymują w napięciu mięsień najlepiej będzie jak zajrzy jego trener i to oceni :-D bo na moje oko to dało się tam jeszcze sporo wyprostować, pytanie tylko jaki był zamysł ćwiczącego ;-)

Przecież to powinna być sprawa okulisty, aby dowiedzieć się gdzie leży problem. U mnie czerwone oko to wynik długiego noszenia soczewek. A do wizyty u specjalisty to zrób sobie okłady ze świetlika to takie zioło.

[...] 1. DT dzień pierwszy Martwy ciąg 5x8-10 60sek przerwy I- 6x40kg II-7x40kg III-8x40kg IV-5x45kg V-6x45kg 2a. przysiad z nogami szeroko 3x12-15 bez przerwy I- 15x35kg II-12x40kg III-14x40 kg (nie wzięłam ręcznika, żeby owinąć gryf i tak asekuracyjnie ćwiczyłam, poza tym chyba mi trochę kolana dziś latały, [...]

[...] to wniosek jest jeden: Chuda była "brzydka" kiedyś całymi dniami, teraz jest "ładna" całymi dniami bo ma piękne jędrne ciało z fajnym tyłkiem. Ty jesteś "ładniejsza" rano jak wciągniesz brzuch i się dobrze ustawisz, a po obiedzie i pączku już nie jest tak kolorowo. To, że może i uda Ci się oszukać niewprawne oko, nie oznacza, że inni oszukują.

[...] to oszukuję czy co... %-) BTW wszystko można zatuszować, zdjęcia, w ubraniach zrobić z siebie klepsydrę (robię tak, a co %-), make-up - poprawić rysy, powiększyć optycznie oko i tutaj się zgodzę - warto się tego nauczyć i korzystać. Ale obrażanie Chudej na fb i oszczerstwa dot. "manipulacji zdjęć" bez zapoznania się z dziennikiem i innymi [...]

[...] heh... Wciągnięcie brzucha pokazało nam prawdziwy problem, jakim nie jest wcale tk. tłuszczowa, ale rozstęp mięśnia prostego brzucha (diastasis recti), wyraźnie widoczny wokoł pępka. Wciągnięcie brzucha nie sprawiło, że wygląda lepiej, bynajmniej nie w oczach osoby doświadczonej w ocenach sylwetki. Brzuch w dalszym ciągu płaski nie jest, ale [...]