oko

Kanarek - w tym pliku od Grasi nie ma... To nic pilnego, ale jak by Wam wpadł w oko, to podeślijcie do mnie.

[...] Witaminy 1kapsułka Centrum +Tran + 1Tabletka Omega3 2 śniadanie szkoła 10-35 lub 11-35 Chleb razowy pełnoziarnisty 4 kromki Pierś z kurczaka lub indyka do chleba 3 Obiad około 14-30 tutaj jeszcze nie mam wyliczone ale na oko Kartofle + 2łudka z kurczaka + surówka (marchew jabłko) LUB Kasza + Gularz z obiadem moze być problem ale czy to [...]

wyglądasz naprawde zaje.... zanim spojrzałem do profilu to bym powiedzial ze na oko ciśneisz ze 180 a nie 145. szczerze mówiąc nie wierze że nie koksiles nic ale i tak duchowy sog za mistrzowską sylwetkę.

luzacki temat ja swe pierwsze lzy wyalem jak bylem gdzies tak w wieku Edka i dsotalem pilka pod oko i wtedy strasznie bolalo i same mi lzy sie polaly

jak na moje oko wszystko git z tym, ze hmb bralbym 3g. tylko jesc i rosnac powodzenia Zmieniony przez - raposo w dniu 2005-10-01 20:49:26

no cyklik do***any Tylko drogi troszke - tak policzylem wartosc na oko to z 600zl wyszlo Powodzenia!

gamon ten cykl to z dupy wyciagniety na moje oko. po co mieszac omo i enan. niech zrobi mete plus jeden z tych testost. a nie takie maslo maslane

Jak na moje oko wporzasiu... Wszystko pieknie ladnie... powodzenia

[...] Centrum + Tran + 1Tabletka Omega3 2 śniadanie szkoła 10-35 lub 11-35 Chleb razowy pełnoziarnisty 4 kromki Pierś z kurczaka lub indyka do chleba 3 Obiad około 14-30 tutaj jeszcze nie mam wyliczone ale na oko Kartofle + 2łudka z kurczaka + surówka (marchew jabłko) LUB Kasza + Gularz 4 Posiłek przed treningiem około 1,5h [...]

na moje oko jak wilgoć sie dostanie a proch ma wlasciwosci higroskopijne9bez antyzbrylacza) to po wchlonieciu czasteczki wody kreatyna 'zamienia' sie w karnityne wniosek: jak wilgoc 'wezmie' proch i porobią sie grudy, oddac komus albo do kosza, zeby nie zrobic nerkom i nie tylko krzywdy

[...] metaxu ale to żeby jak cos brać to lepiej troche mniej nawet troszkę gorsze ale żeby robić na bieżąco badania, ja robie i jak tylko cos będzi enie tak będe mógł działać a nie niszczyć sobie zdrowie. Co do liczby 3000 to preliczyłem tak na oko ile średnio biorę i wyuszło nieco mniej ale i tak dużo, a pyta działa na 110% i igdy nie było lepiej,

Koleś z mojego klubu też sie bił kiedyś z koksem i wygrał(a koks był na oko 185cm i ze 115kg) a ten gość trenuje 6lat Bjj 174cm i 92kg i wygrał

[...] 214. Ludzie, Których Znam People And Know 215. Luter Luther 216. Luzacy Slackers 217. Łapcie Tą Dziewczynę Klatre Tosen 218. Ława Przysięgłych Runaway Jury 219. Łowca Krokodyli The Crocodile Hunter : Collosion Couse 220. Łowcy Umysłów Mindhunters 221. Madhouse Madhouse 222. Mafia Mafia 223. Mafiozi Na Emeryturze The Crew 224. Magiczne [...]

masz wyliczone zapotrzebowanie czy na oko sprobuj zmniejszyc bialko ja tez wliczam roslinne ale 2g/kg staram sie nie przekraczac dodaj troche oliwy przed treningiem rano mozesz tran dolozyc warzywka masz to ok potem jeszcze zerkne na dietke nie masz problemow ze zjedzeniem sledzia na ostatni posilek tzn nie czujesz zeby ci zalegal na zoladku bo ja [...]

własnie kątomierza nie mam - podobnie jak sędziowie, którzy nawet na zawodach międzynarodowych palą już za bardzo małą krawędź, znacznie mniejszą od tej na zdjęciu, która na oko wydaje się bardzo bliska granicy bezpieczeństwa lub zbyt duża i nie pisze tego aby celowo krytykowac tego zawodnika, jesli ktos chce tak podchodzić na zawodach - jego [...]

Gall jak zwykle pomocny -dzieki wielkie bro i sog ps. a nie wiesz ile ten zabieg kosztuje tak na oko ?

Zadaj se podstawowe pytanie czy to ma byc trening silowy czy jakis inny. Bo ten ktory tu przedstawiles to jest taki ni w kij ni w oko. Albo robisz cwiczenia zalozmy po 5/6 serii malo powtorzen duzy ciezar , albo robisz 3/4 serie zalozmy 12 10 8 6 lub 10 8 6 6 i ciezar dobierasz zeby w kazdej serii powtorzen bylo w sam raz.A jak chcesz robic po [...]

jak stary sprzęt?? ławka i modlitewnik wyklepany w tym roku. kilka krażków i krótki gryf też. krzesełka i radyjo to wiadomo że sprzed wojny własnie o to chodzi żeby cos ważyło a nie cieszyło moje oko. pozdrawiam

Puma: Frankowski i Olisadebe to "lisy poa karnego" razem nei tworzyliby tak dobrego ataku jaknp. moglby byc Zuraw i Franek/Emsi, czy Rasiak i Franek/Emsi. Baca...hmmm...powiem Ci, ze Kapiszczon jest glupim glupkiem i przyszedl tu nas wqrwiac. Na muzyce bardzo tepilismy chlopaka i ucieklMiej na Niego oko, bo jest bardzo natrętny.

Malpoludek znawcą nie jestem, ale czytam troche ten poscik i na moje oko to sie orientujesz w tym temacie i nie wiem czy nie powinienes troche podniesc stawek, no chyba ze grasz tylko tak bo lubisz a nie dla pieniędzy.