[...] tych co wymieniłes foremana shaversa tysona fraziera itd na tekscanie lub akcelerometrze to naprawde newiem co by sie okazało kto znich miał najsilniejsze uderzenie na oko niepotrafiłbym wskazac zeby znokautowac kogos niewystarczy sama sła uderzenia po 1 trzeba trafic po 2 rózni ludzie maja rózna wytrzymałosc na uderzenie strukture czaszki [...]
erekcja z rana byla? moze glupie pytanie ale masz sny w sensie pamietasz cos ? zrob jeszcze test na nadnercza. wejdz do ciemnego pomieszczenia z latarka (zgaszona) posiedz 2min i swiec od dolu latarka na oko. jezeli zrenica wariuje to moga ale nie musza byc nadnercza jezeli zweza sie i trzyma poziom to jest git. u mnie wariuje np
[...] pory omilajam szerokim lukiem, a wiec swiezy szpinak, mrozonki, a gdy w ogrodzie obrodzi takze kolorowa marchew, buraki, rzodkiewki. Poza tym inne warzywa, ktore wpadna mi w oko podczas zakupow ;-) - and last but not least: WODA, w ilosci 3L/dzien. Tu musze nieco powalczyc, bo czasem Hydro Coach nie wystarcza, a ja siedze z sucharem w pysku %-) [...]
[...] bo były rzadkie i surowe w środku a na wierzchu mi się paliły. Dodałam do ciasta mąki ale już było późno więc znowu nie policzyłam ile czego jest w plackach tylko sypałam na oko aż konsystencja była odpowiednia. Jak wrócę do domu i zdążę zaklepać komputer to wrzucę miskę i ćwiczenia z piątku. Planuję też dziś zrobić trening. Mam nadzieję że się [...]
Poniedziałek 2015-08-03 Warzywa: nie pamiętam Płyny: woda, herbata, kawa Jadłospis zrobiony trochę „na oko”, bo barszcz i uszka są domowe ale nie robione przeze mnie więc makra to gotowce z Internetu. Przekąska II to kanapki z „mielonką” również nie robioną przeze mnie i nie mam pojęcia ile gram tej karkówki mogło być na kanapkach. Za to na [...]
[...] A jak juz jesteśmy przy warzywach - czy ty jesz tylko to co wpisałaś do miski? Przez cały dzień pół pomidora i pół ogórka kiszonego? Nie.... ty masz jeść dużo warzyw. Tak na oko 1/4 talerza mięso, 1/4 węglowodany, 1/2 warzywa. W dziennikach dziewczyn nie ma warzyw, bo większość stosuje zasadę, ze warzyw poza korzeniowymi i strączkami nie liczy. [...]
nikt na oko ci diagnozy nie postawi wyniki wiele powiedza Ja bym na 2-3 dni obciol mocno weglowodany i zobaczyl czy dalej sie tak pocisz Zapomnialem dodac towar jak masz pewny a slabo idzie to moze byc przebicie e2 i lipa wychodzi Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2016-01-24 10:01:29
[...] teraz troche wiecej wolnego czasu to znajde jakis godny uwagi trening FBW :-) Czyli na wstepnym etapie nie jest zalecane w ogole cardio ? A co do mojego sposobu zywienia. Na oko moze byc taki rozklad makro ? xxxx Dzisiaj byl dzien bez treningu ZJEDZONE DZISIAJ: Pos. 1: platki owsiane na wodzie z isolatem i orzechami + porzeczki Pos. 2: ryz z [...]
Jak oddzielnie to najtaniej i w miarę dobrze wyglądający zestaw (jak na moje oko) http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15157-Lawka-uniwersalna-skladana-MH-L111-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15161-Stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-MH-S001-Marbo-Sport.html Tylko wtedy wychodzi 100 zł drożej od pełnego zestawu, czy na [...]
[...] 9/10 - minimalne grudki 4. Inne: Waniliowy smak już tak dobrze nie maskuje posmaku owsa. Momentami gorzkawy, ale bez problemów do wypicia. Patrząc na skład można spokojnie przymknąć na to oko. Gainery na plus, ciekawa propozycja. /SFD/2016/12/30/65e9e46b659f4a61a47097821590e8e9.jpg /SFD/2016/12/30/fcb7808bd6004c5fb5fa4f8d90b6b509.jpg
[...] ma drugorzędne znaczenie w czasie zmiany kompozycji ciała. Ale tak jak Pan Janek piszę w miarę zdrowo trzeba jeść, aby wszelkie minerały i witaminy były. Na MŻ można spokojnie zrobić formę, pod warunkiem, że ktoś potrafi zrobić na oko deficyt, a nie każdy to potrafi. Wiele ludzi podczas odchudzania twierdzi, że je mało a i tak nie chudnie. [...]
[...] A najgorsze jest to że moja córa robi to bez problemu, i do tego ma lepsze plecy niż ja ech ... Janie gdybyś skosztował wypieków mojej córki to byś wiedział czego się muszę wyrzekać ;-). A jedzenie rzeczywiście muszę z powrotem zacząć ważyć i przeliczać bo zacząłem to znowu robić na oko. Coś mi tu chodzi po głowie 50% ( to co pisał Masti }:-( )
Ja tam sie na męskich sylwetkach nie znam, ale na moje oko, to jest ok, i to bardzo ok.;-) I co najważniejsze, w parze z wyglądem siła idzie:-) Zmieniony przez - ajazy w dniu 2017-07-01 08:28:38
Ja tam sie na męskich sylwetkach nie znam, ale na moje oko, to jest ok, i to bardzo ok.;-) I co najważniejsze, w parze z wyglądem siła idzie:-) Zmieniony przez - ajazy w dniu 2017-07-01 08:28:38 Ja się z Tobą zgadzam, tylko dlaczego nie pozwoliłeś mi edytować mojego postu:-?;-D