oko

lol. no fajnei kilka sekund a kilkadziesiat minut? oko to mi drgalo zawsze jak wypijalam 3-5 kaw dziennie i malo jadlam. a owocow warzyw i takich witaminek roznych suplementow to pochlaniam TONY ;] Tony Hawk;p no ale cosz, akurat jem kartonik malin - dobre na wszystko ! :D

[...] ograniczony - tyle tylko, że nie wiem czy myślą i mową i uczynkiem czy tylko jedną z tych rzeczy. Nie baw się w detektywa bo gdybyś był Columbo to bys się zdziwił i by Ci oko wypadło, podkurczyłbys ogon, przeprosił i wstał od stołu gdzie siedzą Ci co nawet jesli są związani z kimkolwiek i gdziekolwiek - to mają dystans i rozum w stosunku do [...]

hehe,to samo mialem,oko i cos tam jeszcze,minelo samo

[...] czy chcesz komuś wp*******ć jak będzie trzeba? Bo jeśli pierwsze to Combat 56 lub Krav Maga, trzeba dużo zapłacić, ale szybko można się nauczyć np. jak wbić komuś klucze w oko kiedy Cie zaatakuje :) Brutalne, są to wojskowe systemy walki. Jeśli to drugie to taekwondo nauczy Cię głównie kopać, ładnie Cię rozciągnie, ale jeśli chcesz umieć się [...]

ja proponuje nawalanke łańcuchami w zamknietym pomieszczeniu 5m do kwadratu .... wygrywa ten co po 30 sek leci mniej krew ...oczywiscie no wolno nawalac po jajkach :> i bic koncowką w oko !!!!!! ..dozwolone duszenie

[...] )nie mogą sobie pozwolić na przekręty bo w przypadku wpadki to może oznaczać dla nich ogromne straty a nawet wypadnięcie z rynku. Natomiast w małym zakładzie przyjedzie pan z sanepidu czy innej instytucji dostanie w łapę i może przymknąć oko na drobiazgi - afery nie będzie. Ale i tak wolę kupić coś z małego zakładu niż z wielkiego koncernu.

Na moje oko koles byl zjarany jak to pisal .

[...] kolejnosc cwiczen również "AHA i zmierzylem juz miewecej maksy co teraz?? chce zacząc cwiczy we wtrorek lub srode " * maksy muszą być sumiennie i dokladnie pomierzone (jak będą "na oko" to przyrosty tez beda nienajlepsze) prosze pamietac o 9-12 dniach przerwy od cwiczen przed rozpoczęciem HST (strategic deconditioning)

chodzi o maxymalny wyprost nog, na oko widze ze powinien byc wiekszy, czy to w niczym nie przeszkadza ?

Jasnowidzem to ja nie jestem ale jak na moje oko to Wisla wygra badz zremisuje z Realem.

no ladnie, ladnie: ile masz wzrostu?? i daj wiecej fot bo tutaj trudno cokolwiek ocenic, jak na moje oko i na to zdjecie to raczej nic nie musisz poprawiac, noo moze troszke barki, ale nie jestem pewien Zmieniony przez - głodziu w dniu 2004-08-23 20:11:39

aha czyli jak np zapotrzebowanie kaloryczne moje to na oko 2500kcal to niewazne ze w nocy nie spie tylko latam i zuzywam energie :) ? i nie bardzo jest dobrze zeby przekraczac bilans? :) to zle hehe bo przewaznie do 22giej zamykam swoje zapotrzebowanie no ale sila rzeczy cos w nocy podjem bo cala noc ciezko wytrzymac dzieki za pomoc

nie chce nic sugerowac ale cos taka buzke masz lekko spompowana czasem nie jestes na cyklu ?? oczywiscie moge sie mylic ale na moje oko tak wyglada ze cos nielegalnego aplikujes. a co do sylwetki jest nie najgorzej cwicz dalej

a ile wyszlo kcal i b/t/w? ile tej oliwy z oliwek na oko to tak 30g-50g powines polykac

Napisz ile wazysz, ale juz na oko moge powiedziec ze ustawiasz diete pod duza ilosc bialka(jesli jestes ektomorfikiem to to jest bledem)

[...] to kawał chłopa, a ręce to i tak ma całe w bliznach. Ale wtedy zadziałała adrenalina i nie było to zamierzone dziłanie. A techniki typu kop w jaja czy śledzionę lub palec w oko to można między bajki włożyć - jak ktoś widział atakującego psa to wie czemu (ale nie takiego szkolonego, co zawsze prawą ręką atakuje), 'znam' psa (boksera) co [...]

najczesciej używa sie wag albo sie dzieli i na oko sa również różne miarki

to nie jest takie proste... moosisz obliczyc dzienny bilans kaloryczny...i odjac od niego ~500kcal...na tej podstawie rodzielasz makroskladniki..nie na 'oko'... polecam lektoore najciekawszych postoow w fitnessie... bez tego nie warto sie niczym wspomagac.../imo..ilosc efki..dobiera sie indywidoolanie..jednak zawsze zaczynajac od 1 tab/ Zmieniony [...]

[...] dziennie Izo powder dziennie 20g ZMA 3 kaps dziennie Whey pro Isolate 60g dziennie Carbo 180g tygodniowo (3 trenx60g) MCT Oil 20 ml dziennie Koenzym Q10 2 kaps dziennie Lecytyna 15g dziennie nie liczyłem dokładnie ale na oko 1000 zł jest przekroczone (niektóre pozycje stosuje w podanych dawkach) Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-08-30 22:59:11

18. Przy szlaku na morskie oko.