[...] resztki moich wątpliwości. Po trzecie-napisałeś rzeczy, do których sam jakiś czas temu doszedłem, jeśli idzie o mój styl-duża liczba klubów które robią "na oko" coś, co wygląda jak aikido a w ktorych, w praktyce, uczy się aikidopodobnego tańca, psuje opinię reszcie. Gdy się okazuje, że są nieskuteczni-zaczyna się gadanie o [...]
bizon to dobrze że obczajasz to moje małe dzisiejsze zakupki bowiem,carbo mi zostało jakieś 200-300g na oko,omegi zostało 4 capsy,i hmb zostało 41 capsów,więc zakupiłem jeden blister<30 caps> by starczyło do końca cyklu ps.carbo kupiłem 2kg zmieniłem smak na cytrynke,omege zmieniłem na olimpa gold omega,a hmb bez zmian za całość dałem 86 [...]
Powinienes jesc 6 -7 posilkow co 2,5-3h dziennie i powinny byc one obliczone gramaturowo tak abys mogl osiagnac swoj cel tzn mase a nie dobierae na oko Z suplementacji ktora na tym poziomie doswiadczenia moze Ci sie przydac to proponuje creatyne,gainer , bialko. To odpowiednio wkomponowane w to co jesz da na pewno zamierzony cel
Drżąca powieka Jak to wygląda "drżące oko" przypomina tik nerwowy; w pewnej chwili górna powieka nagle zaczyna się trząść, wykonując bardzo drobne, szybkie ruchy jak powstaje drżenie następuje automatycznie; zależy od autonomicznego układu nerwowego, nie od twojej woli, dlatego trudno je powstrzymać kiedy się przytrafia gdy jesteś bardzo [...]
A ja jestem za Gwjazdorem, znam kilku takich, że najpierw zaczynają, a później jak po buzi dostanie to na policje leci. Na moje oko to dostaniesz dożywotni zakaz dostępu do SFD pozdro
no to ws umie na takim cyklu troche mało kg załapałes. troche zamało wziąłes tego ile kg na oko moge sie spodziewać po takim cyklu jak chce robic? 400mg bolda +winstrol 50mg?
Stivenos dobry temat SOG , psonic SOG za pomyslowosc ja sptkalem kiedys na swojej drodze taka swinie ze az zal mi go bylo... wbijam kiedys na silownie i pojawil sie gosc na oko 25-27 lat wzrost kolo 180 waga kolo 140 ogolnie byl napakowany ale zarazem strasznie spasiony- myslal chyba ze jest taki przystojny bo ciagle panienki zarywal hehe gruby [...]
dzisiaj dzień beztreningowy->powinna wg.suplementacji zostać ostatnia porcja xp na jutro ale jest jeszcze go nieco<na moje oko 20-40g>bowiem zawsze odmierzałem 18 g a porcja ma 18.5 więc bede miał jeszcze na po treningu jutro czuje zakwasy po wczorajszym wyciskaniu pzdr.
[...] ale dalej wyciskal 7 kilo . w sumie u tak mu niezle szlo bo zaczynal od 2 torebek smietany aby pozniej przejsc na zawodowstwo i wyciskac 2 kg cukru . jednym slowem na moje oko to brakowalo mu motywacji . potencjal jak sie domyslacie mial ogromny . to pokazalem mu ... ten temat . naczytal sie o wyciskaniu maluchow i traktorow i postanowil ze nie [...]
ja bym jednak skupił się na odpowiedniej diecie (w tym przypadku jest to pi razy oko 80% sukcesu), aerobach i ew. suplementacji (spalacze tłuszczu). do każdej nowości podchodzę z pewną dozą nieufności. zresztą sam suplement bez odpowiedniej diety i treningu nie pomoże, a może nawet zaszkodzić.
no ja dawno w dopingu normalnym nic ciekawego oprocz metek itd nie widzialem,albo mam slabe oko a jak zadaje pytanie o ari itd trenie hexa czy cos to kosmos bylo ;] a jak ciekawszy temat jak ten to jest wrzucony do mniej zagladanego tematu.A iloscia logowan,pisania postow widac,ze tutaj nie za duzo osob zaglada Zmieniony przez - ShoX w dniu [...]
A na moje oko to bedzie ten sklad co podaliscie to dawka dzienna. 12g kreatyny to na jedna dawke za dluzo. Wiec mi sie wydaje ze to trzeba ba pol podzielic
Widać postęp, w motylu nawet dość drastyczny. Właściwie doganiasz mnie w obwodzie klaty haha (nie smuci mnie to bo "na oko" jakoś lepiej wyglądam ale trochę zastanawia ). Sam chyba też jesteś zadowolony, cóż, jedziesz dalej Jakie plany?
Ja bym proponował wykonanie następującej kombinacji: Najpierw szybkie z przodu maj geri,aż zabolą gościa nery, potem mocne z pięty joko,gdzieś na wybrane wcześniej oko, gratis na głowę kopa mawaszkę,aż ból roz...gościowi czaszkę, na dowidzenia kizami cuka,żeby nie wiedział gdzie domu szukać.
Giszman wszystko super,extra,ale tez widze nie zdejmujesz skarpetek do sexu!? ale widnieja stopki to moze Grzesiu przymknie oko bo ona zawsze w podkolanówkach! Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-12-26 15:42:32
[...] pozatym sory ale mineło dopiero 2 miesiące jak piszesz od chwili rozpoczęcia twoich ćwiczeń chyba nie spodziewasz się cudów ( sama piszesz że masz słabą genetykę) znawcą nie jestem ale na moje oko za mało kcal. Więcej masz w wyszukiwarce :http://www.sfd.pl/search.asp wystarczy wpisać tak jak w google