Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na moje oko to do wywalenia danon, mąka pszenna w takiej ilosci i twarożek ( jeśli to sztuczny serek typu almette) Za dużo białka a za mało tłuszczy , warzywa monotonne( tylko brokuły w dużej ilości) , daj kasze jakies , orzechy , oliwe , lniany , tłuste ryby, jakiś owoc inny prócz banana
[...] jest oceniany Skoro zachowuje sie jak burak, to nazwanie go burakiem nie jest hejtem, tylko nazwaniem rzeczy po imieniu. I nikt nie musi do niego jechac osoboscie do mieszkania i mowic mu to prosto w twarz Jeszcze da sie przymknac oko na zachowanie zawodnika gdy nadrabia to rewelacyjnymi umiejetnosciami, niestety umiejetnosci Materli sa mizerne
No i tego... okres świąteczny jeszcze trwa - Sylwester i takie tam Jeśli sama nie liczysz kalorii, to nam na oko też ciężko określić, czy to dużo czy mało i czy jest ok. Wszystkiego dobrego w Nowym Roku.
Skoro zjadasz tak mało, to musisz zacząć planować posiłki - ilość, wagę, rozkład btw. Bo jedząc "na oko" osobie niedoświadczonej ciężko jest wycyrklować odpowiednią ilość pożywienia. Jeśli naprawdę Ci zależy zacznij planować jedzenie z wyprzedzeniem, wtedy nie będzie sytuacji typu 1000 kcal. No właśnie 4nn już uprzedziła Zmieniony przez [...]
nie no na męża bym go se nie wzięła hehe za stary i wogóle, ale nie powiem ciało boskie, warto chyba iść choćby po to by oko nacieszyć, popatrzeć jak się pręży gdzie ten link podwieszony?? hmm Zmieniony przez - blackdream w dniu 2011-02-03 15:13:02
[...] moze dwa jak juz zlapie w 100% kondyche i troche wiecej techniki i jeszcze mu bedziecie klaskac :-) A amatorom co wiele oczekuja a sami nic soba nie reprezentuja to kij w oko jak to Mariusz powiedzial bo albo sie jest za kims na dobre i na zle albo wcale. Mariusz jestesmy z Toba!!! Ps. On jest niesamowicie pracowity i ambitny i jak sobie [...]
Mamed jest fantastyczny, jak dal mnie jest gotowy bić się z najlepszymi. Pudzian mi życzył kij w oko %-) Bez KO z Pudzianem w Polsce nie wygra. Najśmieszniejsze że gość po walce dalej kozaczy, pomimo iż zebrał lanie jak nigdy, zero pokory i jeszcze mniej umiejętności. Mimo wszelkich wad KSW, ludzie to kupują, a Pudzian to taka Doda MMA, każdy wie [...]
Mamed jest fantastyczny, jak dal mnie jest gotowy bić się z najlepszymi. Pudzian mi życzył kij w oko %-) Bez KO z Pudzianem w Polsce nie wygra. Najśmieszniejsze że gość po walce dalej kozaczy, pomimo iż zebrał lanie jak nigdy, zero pokory i jeszcze mniej umiejętności. Mimo wszelkich wad KSW, ludzie to kupują, a Pudzian to taka Doda MMA, każdy wie [...]
[...] nie oznacza jednak, że zmianie uległa ocena gali. Napisane tutaj zostało już wszystko. - Zapowiedzi wygłaszane łamaną angielszczyzną. Mam w dupie to, że tę galę obejrzy, na oko, około 4000 tys. obcokrajowców. Jesteśmy Polakami, mówmy więc po polsku. Jak ktoś wyżej napisał - łamana angielszczyzna prestiżu gali nie przynosi. Szczególnie, gdy gala [...]
Pudzian to zawsze byl i bedzie burak, on tylko gral takiego elokwentnego, a tak naprawde kto go zna to wie co to za ciec. Kij w oko co w niego nie wierzyli? czyli juz nikt nie moze miec odmiennej opinii niz ze wygra tak? co za dno, ale pasuje do tej kompromitacji sztuk walki bardzo dobrze, jedno drugiego warte. Szkoda mi toma
Pudzian mowil po walce ze tom sie zachowal niesportowo klnac na koniec, bo byl rozczarowany korupcja, a teraz pudzian mowi kij wam w oko, no to jest sportowe zachowanie... Jeszcze te kebaby i cola na koniec... i haslo "Ty stawiasz" nic sie koles nie zmienil, jak byl skapy taki jest nadal%-) no ale tacy ludzie dochodza do kasy, a my mozemy sobie [...]
Gdzie macie wypowiedź Mammeda o walce Pudziana? Bo nie mogę znaleźć, a chciałbym usłyszeć jego komentarz. PS Zgadzam się, Pudzianowski do UFC %-) Kij wam oko.
nie znacie sie pudzian dziwgal ciezary 20 lat a mma to nie stong men :D KIJ WAM W OKO}:-(}:-( a tak serio to walka pudziana zj**ala obraz ksw :D powiem tak kto nie byl w lodzi nie zaluje 8-)8-) Zmieniony przez - EMIL350 w dniu 2011-11-27 23:08:18