SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okno

  • Wakacje 2021 cod123

    Post
    Ladies SFD

    Oj 4. fala przyjdzie szybciej - przegapisz okno treningowe całkowicie. Co do 4 fali to już dziś mówili że minister zdrowia przewiduje że wybuchnie ona w połowie sierpnia}:-(

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 15625 Data: 2021-06-29 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Coś jest teraz w powietrzu bo ja też alergik i wczoraj nawet ba oddziale z nosa ciekło, a przecież tam nic nie kiełkuje, jedynie okno otwarte miałem. Gnidusek, a nie przymula ten Alertik jak rano zjesz?

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 06:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27, 28, 29.06.2021 Bez większych aktywności, kompletny brak czasu. 30.06.2021 Popedałowane, wykorzystałem akurat okno pogodowe. Waga kolejny najniższy wynik, 93,8kg z dzisiaj więc ciągnie w dół. /SFD/2021/6/30/597c6a7061ed4390b488c2c4ee3c47e7.jpg /SFD/2021/6/30/b783413bb9d04380a1637f8cbbde851d.jpg Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2021-06-30 [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 13:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Coś jest teraz w powietrzu bo ja też alergik i wczoraj nawet ba oddziale z nosa ciekło, a przecież tam nic nie kiełkuje, jedynie okno otwarte miałem. Gnidusek, a nie przymula ten Alertik jak rano zjesz? Mnie nic a nic nie przymula po nim :)

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 19:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    U mnie ciągle wentylator, nie wiadomo czy lepiej okno otworzyć czy zamknąć. Jednak ja Wam powiem, jak sobie pomyślę o zimie, to wolę jednak tak, jak jest teraz ;-)

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 20:16:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja Ci współczuje.. szczególnie w lato nocki... gdy wracasz chcesz iść spać, jak masz okno otwarte to masakra jest xD przynajmniej u mnie tak zawsze bywało

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-01 22:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja Ci współczuje.. szczególnie w lato nocki... gdy wracasz chcesz iść spać, jak masz okno otwarte to masakra jest xD przynajmniej u mnie tak zawsze bywało Najgorsze to jest to że mieszkam w bloku , obok bloku płac zabaw a tam setki dzieci biega i się drze XDD , do tego jak to w bloku słychać sąsiadów , coś stuknie puknie xd

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-01 23:02:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja Ci współczuje.. szczególnie w lato nocki... gdy wracasz chcesz iść spać, jak masz okno otwarte to masakra jest xD przynajmniej u mnie tak zawsze bywało Najgorsze to jest to że mieszkam w bloku , obok bloku płac zabaw a tam setki dzieci biega i się drze XDD , do tego jak to w bloku słychać sąsiadów , coś stuknie puknie xd Nerwicy można dostać [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 06:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja Ci współczuje.. szczególnie w lato nocki... gdy wracasz chcesz iść spać, jak masz okno otwarte to masakra jest xD przynajmniej u mnie tak zawsze bywało Najgorsze to jest to że mieszkam w bloku , obok bloku płac zabaw a tam setki dzieci biega i się drze XDD , do tego jak to w bloku słychać sąsiadów , coś stuknie puknie xd jak mieszkałem z [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 13:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja Ci współczuje.. szczególnie w lato nocki... gdy wracasz chcesz iść spać, jak masz okno otwarte to masakra jest xD przynajmniej u mnie tak zawsze bywało Najgorsze to jest to że mieszkam w bloku , obok bloku płac zabaw a tam setki dzieci biega i się drze XDD , do tego jak to w bloku słychać sąsiadów , coś stuknie puknie xd Przyglądam się [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-03 11:00:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Mam wentylator (słab trochę), okno do mola otwarte i drzwi na podwórku żeby był przeciąg 8-) Użyje długich getrów, a do butów może wsypie ten żwirek 8-) No i w tym tygodniu wychodzę na zewnątrz już ;-) Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-07-13 20:15:58

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 20:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edit: tak to u nas wygląda, nawet ciężko trafić w okno pogodowe /SFD/2021/7/15/ce8dd5c484c8452e8cc2bfbe68d26a53.jpg /SFD/2021/7/15/96bb95b8aaa64c098c2bc84f7e10cd36.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-07-15 09:02:32

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-15 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, uważaj. Jak jeszcze były w blokach takie suszarki na pranie za oknem, dwa pręty i linki między nimi to kiedyś mama otworzyła okno i poszła wyciągnąć rzeczy z pralki. Ja z kanapy na parapet, potem na zewnętrzny i obie ręce na te linki. Czwarte piętro, stary blok i te pręty były dość przerdzewiałe więc w sumie byłam o włos od wypadnięcia ale [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-24 06:36:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja tez nie mam spania , wstaje wcześniej jak słońce . Tyle, ze nie wstaje , poczytam coś odpisze na @ itd . Iść spać o 21 u mnie nie realne , jak jest jasno ciężko zasnąć to raz , dwa mam okno na ruchliwa ulice gdzie do 22 cały czas jazda. Śpisz bez przerwy od 9 do 4 ? Nie wybudzasz sie ?

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 14:38:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Miss miałam okno z wiadomością otwarte już kilka razy i ciągle nie mogłam się zebrać. Jak się odzwyczai od pisania to ciężko się zebrać, zwłaszcza że u mnie teraz luz blues. Mieliśmy ciężki okres. Piotrek stracił nagle, tragicznie brata. Więc okres żałoby w rodzinie i do tego oczywiście różne sprawy do załatwiania, więc dzieci na mojej głowie. [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-26 09:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] doradczyni i rzeczywiście pomagała. Za to w pierwszym szpitalu terror kp i m.in z tego powodu nie wybrałam drugi raz tego szpitala. Pamiętam że miałam ochotę uciec ze szpitala przez okno byle mi tylko położne dały święty spokój. I taka ciekawostka - Młody karmiony kp do 8 miesiąca i więcej chorował niż Mała która jest na butli od 2 m.z. ;-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-16 13:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniżej 5% tkanki tłuszczowej w organizmie, zaledwie na krótki czas, starając się trafić idealnie w okienko oceniania na scenie. Im wyższa „półka sportowa” zawodnika, tym to okno trwa krócej. Po okresie startowym zwyczajowo przychodzi czas odpoczynku zarówno od treningu, jak i od niezwykle rygorystycznej diety. W tym czasie tkanka tłuszczowa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2021-08-21 09:38:07
  • 27.08.2021 Wieczorne, spokojne, bardzo! przyjemne człapando. Nieplanowany zupełnie, bo mi wypadł jeden pacjent więc skorzystałem z wolnego czasu. Jutro jak będzie okno pogodowe popołudniu to coś pojeżdżę w końcu :-O /SFD/2021/8/27/c803d129e08241ec935b79199b0ddc13.jpg /SFD/2021/8/27/8a787f14defb46b7b05d5da7b2ff107b.jpg Zmieniony przez - BroStyle w [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-27 21:36:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 21 h to za duże to okno trochę

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-28 07:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryczna kolacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] pod warunkiem, że pochodzą te kalorie z nisko przetworzonej żywności, mającej bardzo dużo mikro elementów. Już od wielu lat istnieją metody żywienia wprowadzające duże okno postu w ciągu doby. Zaczynając od Intermittent Fasting, w którym okno żywieniowe skracasz do 8 godzin w ciągu doby, zaś niejedzenie trwa 16 godzin. Jest też Warrior [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2021-08-29 07:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)