Jeżeli ktoś znajdzie chwilkę żeby rzucić okiem na ten Stanozolol PR/Me 10mg 100 tablets w Capsach (pierwszy raz trafiłem na takie wino). Coś czuję ze to fake... /SFD/2018/3/11/d539c459a4ac403f9cc5e01644f9e28f.jpg /SFD/2018/3/11/f7c57f6478a64a3fafa22976d6a99b2b.jpg Zmieniony przez - fredi w dniu 2018-03-11 13:15:35 Bilem kiedyś enana z tego laba [...]
Ktoś rzuci okiem? Niby znajomy wybrał w aptece Ale to była transakcja z polecenia od kogos I podejrzewam ze go lekko przejechali Tureckie napisy Turecka recepta Zadnej wzmianki o leku po polsku Te qr kody jak zeskanuje to coś znajdzie jakby mialo byc legit? /SFD/2019/2/2/6d6dfcb752854213b7642c814aa2cab5.jpg [...]
[...] Co skuteczne na ulice i po jakim czasie? Po odpowiedzi na to cuś sprawa jest mniej więcej załatwiona. Moja taka granica o której myślałem na początku to 3 lata treningu pod okiem dobrego trenera, bo moim zdaniem po pół roku treningu to o skuteczności na ulicy nie ma co myśleć, zresztą niektórzy po 1-3 miechac są w swojej głowie Bogami:D. I [...]
[...] w tym poście, tradycyjne z róznych względów wybrały sobie pewną niszę rynkową, pewien target - ludzi, którzy z różnych powodów nie mogą sobie pozwlić na chodzenie z podbitym okiem bądź złamanym nosem. I bardzo dobrze! Ten typ ludzi otrzyma taką lekcję samoobrony, jaka w 99% przypadków z powodzeniem im wystarczy. Sporty walki zajęły inną niszę - [...]
[...] co powie lustereczko. Myśle ze stanie w okolicach 64-65 Tymczasem... odebrałem klony....i wziąłem je ze sobą do Trigymu na zajęcia dla dzieci. Wspólnie się rozgrzaliśmy pod okiem crossfiterki. Ja poszedłem biegać a klony ćwiczyły pod Jej czujnym okiem. Mai średnio się pomysł podobał (leniwiec po mamusi), Kuba pomysłem był zachwycony. Koniec [...]
Odnośnie diety zobacz początek wątku. Jesteś za mało aktywna fizycznie (siłownia pod okiem trenera lub basen\bieganie\aerobik)4x w tyg nie mniej niż po godzinę-bez wysiłku się nie da. Co do twojego żywienia masz za dużą przerwę między 12 a 18-teoretycznie pod względem tego co jesz to może być, tylko powymieniaj składniki z dnia na dzień na inne [...]
[...] a byłym tymczasowym mistrzem wagi lekkiej UFC Dustinem Poirierem nie odbędzie się zgodnie z oczekiwaniami na turnieju SubStars Jiu-Jitsu. Tonon doznał rozcięcia nad prawym okiem podczas treningu i w rezultacie tego został zmuszony do wycofania się z zaplanowanej walki z Poirierem, która miała się odbyć 21 lutego w Miami. Obydwaj zawodnicy [...]
[...] i innymi celami treningowymi to by byla pomylka i strata czasu juz teraz, kilku mlodzikow z silowni wlasnie trenuje planem Weidera, a raczej juz koncza ten plan, pod moim okiem i nadzorem, jakie efekty? Z odpowiednia dieta (na co nie mam wplywu, czy przestrzegaja do konca) mozna zdzialac wiele, efekty widac golym okiem, masa poszla, sila [...]
[...] uwagi wcześniej, albo znacząco się poprawiła i mogę siebie podziwiać w lustrze. Niestety nie zrobiłem zdjęcia przed i nie ma porównania. Co do przyrostu siły to gołym okiem widzę, że jest niezła poprawa. Wygrzebałem z szafki kartkę, na której mam zapisane moje osiągi w danych ćwiczeniach jeszcze sprzed rozpoczęcia treningu. Nic innego [...]
[...] W ciagu roku miewam zawsze bardzo duze wahania wagi. Przykladowo w kwietniu tego roku wazylem 78kg, w czerwcu 92kg, w sierpniu 84 a teraz mamy pazdziernik i waze 105kg. Na pewno w tej masie doszlo nieco miesni, ale golym okiem na zdjeciu widac ze nie tylko miesni ;) Prosze o porade co powinienem sobie dokupic i co ewentualnie jeszcze zmienic.
chopan swietnie, rami polecial 2 tyg wczesniej, spi u Dennisa Jamesa, trenuje pod jego okiem i to samo z dieta, zeby sie zabezpieczyc przed problemami lotniczymi, a hadi dalej u siebie jest ?
Tak sobie czytam i czytam te posty... Całkiem fajne... napisze co wiem o tatuażach, bo większość z nich coś oznacza. kropka pod lewym okiem - grypsiarz kiedyś kropka pod prawym / na czubku nosa - c w e l kropka za uchem / na nosie - donosiciel kropki na kolanach - nigdy nie ugnie się przed policją śpioszki (kropki na powiekach) / zaciśnięte usta [...]
Poszperałem trochę w ofercie SFD i ułożyłem sobie takie tło do orali, jakbyś mógł to zerknij okiem czy taka rozpiska ma jakikolwiek sens. Wiem, że takich pytań na forum jest mnóstwo, ale czasami ciężko się połapać, bo każdy ma inna opinią. 1. Pantoprazol, 1tbl 20mg/30min przed pierwszym i ostatnim posiłkiem. 2. Hepaplus 1kaps do 3 głownych [...]
Wiesz, okiem początkującego, który ma krótki staż to długo, a okiem weterana, który latami szlifował swoją sylwetkę to krótko. A powiedz mi jeszcze, proszę, dwie rzeczy: 1. Czy ten plan FBW wykonywać progressując, czy z konkretnego ciężaru schodzic w dol? 2. Czy cwiczenia izometryczne buduja dobrze mase miesniowa? Np utrzymanie sztangi nad [...]
Poszperałem trochę w ofercie SFD i ułożyłem sobie takie tło do orali, jakbyś mógł to zerknij okiem czy taka rozpiska ma jakikolwiek sens. Wiem, że takich pytań na forum jest mnóstwo, ale czasami ciężko się połapać, bo każdy ma inna opinią. 1. Pantoprazol, 1tbl 20mg/30min przed pierwszym i ostatnim posiłkiem. 2. Hepaplus 1kaps do 3 głownych [...]
ok rozumiem , ale napislem tez jak to teraz wyglada ?? nie masz zadnych zastrzezen ?? nie wierze :P doradz mi co moge na 1 posilek i kolacje zjesc rzuc okiem jesli wogole masz czas
[...] do 3g. To wszystko dzielimy na 6 niewielkich posiłków. Co tydzień będzie dochodziło ok. 100 kcal. Oprócz tego, (warto?) dorzuciłbym mulitiwitaminę, magnez i omega3 do łykania. Jest ok, czy nie ok? ps. słyszałem że znikasz na jakiś czas, więc zależałoby mi, co byś rzucił okiem na to Zdrówki Zmieniony przez - Jaronir w dniu 2005-01-18 14:40:41
[...] że w mleku one występują w wiele większej ilości. Pewnie, mleko posiada w swoim repertuarze mikloforę pożyteczną (bakterie kwasu mlekowego i pewne gatunki drożdży wykorzystywane przy produkcji napojów fermentowanych), ale czy warto aż tak bardzo nadwyrężać swoje zdrowie dla tak wątpliwych korzyści. Szkoda, że bakterii nie widać gołym okiem.