SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okiem

  • [...] zmrożonym kompresem żelowym. Mam nadzieję że wszystko się zmieni i od następnego tygodnia kiedy wejdą w kolejną fazę rehabilitacji po zdjęciu szwów będę ćwiczył już pod okiem rehabilitanta. Takie moje spostrzeżenie: po serii ćwiczeń gdy wstanę na nogę i chodzę o kulach nie czuję już tego bólu który wcześniej opisywałem, tak więc nie jest tak [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naciągnięte więzadło, oszczędzać nogę i za 2 tyg do kontroli, - kontrola wykazuje poprawę, zalecone ćwiczenia wzmacniające mięśnie uda, - 3 miesiące rzetelnych ćwiczeń pod okiem prawdziwego specjalisty, noga wraca do pełnej sprawności, żadnych luzów, zwyczajny żywot, nie szaleję, - po 8 miesiącach od kontuzji próba gry w piłkę, 10 minut i trach [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 18:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która prowadzi rehabilitacje prywatna w Centrum Synergia 50zł za dzien. Jestem na pierwszej rehabilitacji i już wiem że trafiłem w odpowiedznie dłonie :). w Synergi pod okiem Moniki ehabilituje sie przez 5 kolejnych miesiecy. Temat rehabilitacji uwazam za zamkniety, ćwicze nadal noge na siłowni i pływalni. Po roku od rekonstrukcji powracam [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 20:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A taka siłka na świeżym powietrzu- marzenie rzuc okiem do spamu Tylko pytanie do którego 8-O do supli kvrwa%-)|-)

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobuj zel arnikowy, osobiscie wlasnie stosuje na p***e pod okiem, na ulotce jest napisane "stosowany pod oczy zapobiega sincom, podpuchnieciom i workom", moze to jest rozwiazanie na Twoj problem.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 15:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening posladków a odżywki - proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] doboru cwiczen, a nie od suplementów. Generalnie trening - mozna wspomoc suplementami, ale nie ma supli na piekną pupę. Z reszta - moze sobie wkręcasz, czesto postep jest wyrazny - tylko sami na sobie tego dostrzec nie umiemy. Daj fotkę tej partii miesniowej, to rzucimy fachowym okiem Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-19 10:13:19

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 10:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jasnowidza albo wrozki.......... Po prostu potrzebuję porady, jakiś sugestii co powinnam zmienić itd j/w Wiadomo z jakiego powodu tutaj jestes lecz ciezko jest doradzic w celu zmian w takim przypadku. Wrzuc ankiete oraz rozpiski by widziec wszystko golym okiem. Zostalas juz o to poprosza wiele razy i w dalszym ciagu nic, a pytan co raz wiecej ;)

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Iskierki" przed oczami

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mroczki, czy iskierki przed oczami mogą być powodem problemów nie tylko z samym okiem. Podczas redukcji, gdzie sam deficyt jest stresorem dla organizmu, dodając do tego ciężkie, o wysokiej intensywności treningi mogą powodować różne nieprzyjemne objawy. Natomiast warto się temu szerzej przyjrzeć, gdy będzie się to pojawiać częściej, to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 16:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja wady postawy u dorosłego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sylwetka wygląda nastepująco: mogłby ktoś ''zdiagnozować" co to za wada? te opuszczone ramiona strasznie mnie denerwują, psują sylwetke. Od 2 miesiecy cwiczę na silowni pod okiem doswiadczonego kolegi, poki co robię masę. Jesli dobrze zdązylem sie doinformowac to tak ogólnikowo/podstawowo: cwiczenia na drążku szerokim nachwytem oraz ogólny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 19:11:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] np 3razy w tygodniu ale po 2-3h. Jeśli chodzi o siłownię to czemu nie :) siłownia jest dobra na wszystko. Z pewnością nie zaszkodzi, ale zawsze lepiej układać trening pod okiem instruktora. Co do diety- 1000kcal to za malo tak juz to zostalo napisane w powyzszej wypowiedzi. Powinnas sobie obliczyc jaka jest Twoja podstawowa przemiana materii, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 09:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na slonce. Przez te następne 2 lata likwidowałam przebarwienia, mimo że specjalnie sie nie opalałam. Podczas każdej nastepnej kuracji innymi lekami m.in. unidoxem juz pod okiem innego lekarza miałam wyraźnie mówione, że słońca mam unikać, kremy z filtrem itp. To były o wiele słabsze leki niż izotek, a mimo to jak raz się pokusiłam o opalanie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-22 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Do Damcio Hej... W badaniu wykryli niby krwinki czerone. Golym okiem nic nie widac, kolor jest idealny. I niby to nie jest za dobrze ze sa te krwinki. I niby powiedzieli mi to ze to jest zapalenie pecherza a ja sie czuje super... Jesli wiesz cos o tym to odpowiedz... Pozdrawiam... =)

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-12 20:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ale moi znajomi mi juz kilka razy mowili ze mam przekrwione oczy wiec cos w tym musi byc :) zakraplam sobie czasami kroplami z nagietka. czasami mam tez problem ze wzrokiem, ze jak np czytam kartke z malej odleglosci i nagle zaczne patrzec w dal to mam problem ze zlapaniem ostrosci i zadko ale jednak przez ulamek sekundy widze podwojnie. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] i problemy z poziomem cholesterolu i nadciśnieniem... I jeszcze jedno:naprawdę dieta Polaka to dieta ww(pytam, bo nie wiem,a nie z jakis tam ukrytych przyczyn ) bo mi zawsze tkwił w głowie stereotyp golonka+kiełbacha...a to białko i tłuszcz... może spojrzę na to(dietę z małą ilością ww) przyjaźniejszym okiem jak moja dietka zadziała smoczek

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-03 16:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym co czuje w lokciu pomimo że rehabilitanci mówią żeby się nie przejmować na razie. Acha. Przed wypadkiem trenowalam cross fit. Do treningu chce wrócić w tym tygodniu (nie przerywając rehabilitacji). Czy ktoś poleca miejsce gdzie będę mogła powoli wracac do formy pod okiem trenera personalnego z wykształceniem fizjoterapeutycznym? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 13:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine HCL - Skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w kapsie z sns jest brązowy proch %-) czyli korzeń, zawiera on alkaloidy w iluś % ;-) a zarówno palmas jak i hades hegemeony miały biały proch ;-) może ktoś ma na chacie to potwierdzi kolor prochu 8-) przecież kolor proszku w kapsułkach z johimbiną nadaje środek przeciw zbrylający i wypełniacz, a nie 2,5mg johimbiny niewidoczny gołym okiem }:-(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13434 Data: 2016-08-17 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Niedawno mialem okazje do obadania filmu ANIMAL ARMS wlasnie z udzialem Franka. Film robi wrazenie, fajnie zrobiony, a do tego taki koles jak Frank prezentuje jak powinno sie trenowac swoje strzelby :D Uzylenie po prostu masakra. Film polecam, warto rzucic okiem.

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 15:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A taka siłka na świeżym powietrzu- marzenie rzuc okiem do spamu

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 20:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A taka siłka na świeżym powietrzu- marzenie rzuc okiem do spamu Tylko pytanie do którego 8-O

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 20:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    golym okiem widac ze tak, wlosow na glowie brak i zuchwa 2x taka jak byla %-)

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 17:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)