okiem

[...] wielkie nagrody. Między innymi zawodnicy zmierzą się o miejsce na Street Workout World Cup Super Final 2014 dzięki współpracy z WSWCF. Wszystko pod czujnym, sędziowskim okiem gwiazd światowej sceny Street Workout: Vadima Oleynika, Edwarda Checo, Ahmeda Kerigo, Jordana Rollins'a, Marisa Zlezinsa oraz Łukasza Stępnia i GWP. Plus, jeśli [...]

[...] mieć? byłem w górach na 2 dni,wróciłem teraz a info wysłałem trenerowi. A Jak masz jakiś problem to mogę zakończyć ten konkurs dla siebie, ale będę go dalej prowadził pod okiem IT'e i on może odebrać te odżywki, dla mnie to obojętnie lecę juz od początku na tym konkursie na krecie samej za 50 zl a nie zestawem po 250zł i mogę tak cisnąc [...]

[...] Dzisiaj mialam drugi trening z trenerem polceonym przez modke. Do konca stycznia bede miala z nim zajecia, wszystkie treningi ktore bede tu wpisywac sa wykonywane pod jego okiem w celu opanowania techniki. Nie do konca znam nazwy wszystkich cwiczen, ktore dzisiaj wykonywalam ale postaram sie je wyjasnic jak najlepiej potrafie. Trening: Trening [...]

[...] ciężar złamie w końcu każdego, zwłaszcza gdy ten ktoś ambicje ma większe niż technikę i doświadczenie. Czasami cieszę się, że stawiałem pierwsze kroki na siłowni pod okiem trenerów, którzy wiedzieli co i jak. I nie pozwalali (dosłownie) nakładać ciężarów (czasem kazali zdejmować), zwracali uwagę na technikę itp. Kilka mądrych słów ze [...]

[...] - papryka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48178fae6c9846db80497f72ff29a2b6.png Nie opiszę dzisiaj mojego treningu, bo nie pamiętam nawet połowy nazwy tych ćwiczeń które robiłam, pod okiem Mistrzów :) Miałam okazję brać udział w Konsultacjach dla zawodników i zawodniczek, które odbyły się w Poznaniu w siówni Fenix. Uczestnikami tego wydarzenia byli min.: [...]

Cześć Karol! Czynnie piszę w temacie adkensa ("pod okiem trenera"), ale nie chce zaśmiecać jego tematu swoimi pytaniami więc zapytam tutaj. Popatrz. Rano wykonałem trening klaty ciężki. Na 18:30 idę do pracy, gdzie jestem kilka godzin sam i jeśli zrobię co mam do zrobienia, mam czas dla siebie. Odpowiednio się odżywiając mogę zrobić kilka serii [...]

kurde, mysz się nie przemknie pod czujnym okiem modek |-) cholerna stołówka }:-( to moje nemezis! a jeszcze do tego pomiary stoją w tym tygodniu... trzeba będzie przycisnąć mocniej treningi @-|

Chlopak woli, zeby zrobiła sobie ew. krzywdę, niż skontrolowała technikę pod okiem fachowca?

[...] zaowocuje dobrą techniką w każdym treningu :-) - muszę jakoś się ogarnąć z czasem i spotkać z Lejjlą, żeby za te moje plecy się solidnie wziąć,poprawić błędy pod jej okiem - akurat dziś ją widziałam w supermarkecie - jak ta dziewczyna pozytywnie na mnie działa:-) - trzymać brzuch, zawsze i wszędzie, nie zapominać o tym ani na sekundę 2. [...]

[...] pani domu i matki. Wpadnę tu co jakiś czas poczytac. Jeszcze tylko chciałam Wam powiedzieć, że ludzie znani, np Paris Hilton czy Victoria Beckham mają stylistów, ktorzy doradzaja im, jak się ustawic do zdjecia, by wygladac dobrze. Zauwazylyscie, ze te dwie panie na wiekszosci zdjec ustawione sa prawie jednakowo? To rowniez manipulacja okiem widza

[...] doradzaja im, jak się ustawic do zdjecia, by wygladac dobrze. Zauwazylyscie, ze te dwie panie na wiekszosci zdjec ustawione sa prawie jednakowo? To rowniez manipulacja okiem widza tak masz rację, celebrytki mają stylistów, fryzjerów, panie od make upu które samym podkładem potrafia modelować twarz... z tym, że na tym forum są osoby, które [...]

To zależy w jakim dresie. Jak w podartych plastikowych spodniach z 90-ego roku, łysy z podbitym okiem to zupełnie coś innego niż napakowany fitness z Everlasta, hm? :-)

Wczoraj był trening crossfitowy pod okiem trenera u mnie na pakerni. rozgrzewka 10min 10x burpee 20x wykroków 30x sit ups 2 WOD krzesełko push-up plank snatch + wykrok push up + klaśniećie (mordownia) V-UPS (SCYZORYKI) swing USA Ćwiczylismy w grupie więc nie znam dokładnie czasu pracy, ale rano wstawałem jak zombie.

Niee, pod okiem. Łuki miałem już oba kilka razy szyte, bardzo łatwo mi skóra pęka. Ale tym razem wom mi przypieprzył, także dobrze że na szyciu się skończyło bo równie dobrze mogło mi baniak rozwalić.

[...] z moją dostępnością produktów, 120gb, ale niestety kosztem nabiału. :-P - Technika. Cóż, tutaj muszę się stanowczo poprawić i zacząć nagrywać, może jakaś dobra dusza rzuci okiem i poprawi. ;-) Na pewno są jakieś błędy, których ja nie wychwycę, mimo że dużo przykładam do tego uwagi. - Aero. Tego było stanowczo za mało, bo czasami odpuszczałam, [...]

[...] żadnych specjalnych osiągów, a twierdzę jedynie, że w dużej mierze poprawił mi się stan ciała i mięśni od kiedy ćwiczę siłowo i widzę je podczas treningów, jak również gołym okiem zwłaszcza na nogach, które mam relatywnie najszczuplejsze. Zdjęcia, które robiłam to była tylko zabawa bez żadnego doświetlania. Nie wiem na ile omylne są maszyny do [...]

[...] obserwowane co dwa tygodnie są w jakiś sposób informacyjne, bo na wadze od dawna spadki mizerne, a już doładowuję węglami. Na poważnie, widzę na siłowni postępy gołym okiem. Oczywiście, że jestem z siebie zadowolona, bo jest to mój mały sukces, nawet, jeśli jest krytykowany i odbył się niewłaściwą drogą, a efekty są jeszcze mało [...]

[...] osobiste! http://www.spszymanow.szkolnastrona.pl/container/zolta_kartka.jpg Co do oceny treningu Polacco przez Andrzeja Kołodziejczyka-mało wartościowa-po prostu rzucił okiem i to wszystko. Nawet przeoczył ,ze są dwa ćw na dwugłowe uda... Na takiej ocenie-nie znajac kompletnie wykonawcy tych ćwiczeń nie można ,wg mnie, budować jakiś [...]

[...] Zadałaś pytanie, że chcesz mieć pewność że dokonując wyboru treningu jkd że dokonasz dobrego wyboru. Najlepszy możliwy wybór odnośnie naszego kraju i jkd to treningi pod okiem Michała Czapli, instruktora o niezwykłej wiedzy i umiejętnościach na wysokim poziomie nauczającego jkd z bezpośredniej linii przekazu Sifu Teda Wonga, autentycznej [...]

[...] Zadałaś pytanie, że chcesz mieć pewność że dokonując wyboru treningu jkd że dokonasz dobrego wyboru. Najlepszy możliwy wybór odnośnie naszego kraju i jkd to treningi pod okiem Michała Czapli, instruktora o niezwykłej wiedzy i umiejętnościach na wysokim poziomie nauczającego jkd z bezpośredniej linii przekazu Sifu Teda Wonga, autentycznej [...]