[...] ty swiecie zyjesz?? w dzisiejszych czasach 100% zawodowych kulturystow bierze srodki dopingujace, ale to jest calkiem cos innego niz kulturystyka amatorska, oni biora pod okiem lekarza i skutki uboczne brania sa bardzo male (poza tym swiadomie skracaja sobie zycie, ale taki jest ich wybor). Zdaje ci sie tylko ze wystarczy wziasc wiadro [...]
[...] w parterze, szybko i efektownie wynosił swoich rywali, pięknie rzucał przez ramie. W 1987 roku przeszedł do Legii Warszawa. Tam "Diabeł Alabamy" doskonalił się pod okiem Bolesława Dubickiego. Przydomek ten dostał od kolegów z "Legii". Znany był już z diabelskiej wprost zaciętości i odporności. A że stale gwizdał sobie pod [...]
[...] nie istnieje nic poza pragnieniem pokonania jej. Pierwszym jej klubem (judo) był MKS Lublin, a trenerem Włodzimierz Michałek. Obecnie trenuje zapasy w Gwardii Warszawa pod okiem Krzysztofa Wójtowca. W kadrze opiekuje się nią Jan Godlewski, także lublinianin. Zapasy zaczęła uprawiać trzy lata temu (Sokół Lublin). Już podczas pierwszych zawodów [...]
[...] nie mozna uniknac zaczepki, chyba ze jest sie typowym abs'em (absolutny brak szyji )... Mam kolege 190cm, 130 kg wagi, szafa 3-drzwiowa (byly zapasnik), szrama nad prawym okiem od noza, tatuaz ciagnacy sie od ramienia az do szyi... Klient ma morde taka ze za nic nie chcialbys mu w twarz spojerzec. Kiedys zaczepil grupke 5 osobowa (jakies [...]
[...] będziesz miał jakieś pytania, to spróbuję na nie odpowiedzieć w miarę możliwości. I jako na razie jedyna osoba, która odpowiedziała na mój post, dostajesz SGa. Najpierw rzuć okiem na mój poprzedni post: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84950 Wstęp do odżywiania - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Robimy masę - [...]
Świetlik ja tam wolałbym trenować pod okiem Radka Słodkiewicza Coś chyba od poniedziałku zrobię sobie przerwę z netem... Wbijać na moją stronkę ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ___________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- A TAK PO 6 MIESIĄCACH: [...]
Freestyler znam historie mojej grupy, ale jezeli koles ma choc minimalne mozliwosci skorzystac z zajec pod okiem kogos doswiadczonego niech to zrobi bo potem moze sie okazac, ze sobie sciegna ponadrywa albo bedzie mial kontuzje stawow bo w internecie to tak latwo wygladalo. Mess with the best die like the rest :P
[...] silownie albo kumpli bo oni napewno nie chca twojego dobra!!! Chyba ze bedziesz uzywac koksow z rozwaga poto zeby wspomoc rozwoj swojego organizmu ale takie cos robic pod okiem lekarza albo doswiadczonego kumpla. A NAJLEPIEJ OLEJ KOKSY BO NIE ISTNIEJE TAKIE COS JAK BEZPIECZNY KOKS CZY BEZPIECZNY CYKL KOKSY SZKODZILY, SZKODZA I BEDA [...]
[...] wrzesniu 103. Wtedy tez kupiłem pierwszą moją odzywkę - Egg Protein + Dibencozide Magnum po 4 tygodniowym cyklu było już 33 w ręce i 80 kg na ławie. I wciąż cwiczyłem pod okiem fachowców - Wojtasa_18pl i MeRy oraz paru innych. Dawałem z siebie wszystko. Potem przyszły swieta i dwutygodniowa przerwa. W styczniu znow kupiłem dibencozide + [...]
[...] pomocy zakichanej przez wakacje kurde na***** mi pierwsza pomoc jak ja mam byc mlodszym ratownikiem ja mam patrzec na laseczki na basanie i od czasu do czasu rzucic okiem na wode i jak sie bedzie ktos topil to mam szturchnac takiego pajaca co wlasnie jakas panienke obraca kolomnie i powiedziec ty patrz tam ci sie koles topi on wtedy [...]
[...] "Robię tak jak napisał Magik (często chłopak ma racje)" Jeszcze kilka SOGów i będziemy ekspertami oboje Masz nowy plan?? Jeśli tak to daj go, chętnie rzucę okiem (tylko nie mówie o tym na nogi). SCDriver widzę, że swoją stronkę zaniedbałeś Hattrick tak jak Ci powiedział Ekipa, biegaj koniecznie naczczo, przynajmniej 30 min 3x w [...]
[...] udac sie do lekarza i zrobic badania ktore pozwola na wyeliminowanie obciazajacyh i pogarszajacych te przypadlosc - cwiczen Potem nalezy pomyslec o treningu - najelpiej pod okiem doswiadczonego i wykwalifikowaneg instruktora Wszystkie cwiczenia rozcagajace kregoslup oraz wyciagi/podciagania beda dla ciebie zbawienne Jesli silownia Ci nie [...]
ej no spoko pomyslaes MIACHIL to jest naparwde dobry pomysł!mam nadziej ze troche suchego mieska wskoczy po całym roku zmagan z ciezarmi pod okiem EKSPERTA! grupa III !!!!!!!bardzo podoba mi sie ten pomysł! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)
[...] niego zalezy gdzie bedzie ja trzymal. A co do innych SW?? pokazcie mi gdzie w kyokushinkai nie trzyma sie gardy BTW: pozdrowienia dla sekcji Kyokushinkai Karate IFK z Wroclawia,gdzie trenuja pod okiem sensei Bronka.Mialem przyjemnosc sparowac z nimi na obozie i napic sie dobrego piwa.OSU!! I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...
SCDriver Tobie SOGa juz niemoge dac bo juz Ci dalem za ten plan treningowy co mi kiedys podeslales. Wczoraj elegancko sobie potrenowalem pod okiem trenera . A jak jechalem na siłke to oczywiście mnie okradli w autobusie , ehhh szkoda słów na takie złodziejstwo. Mam nadzieje ze jeszcze tych 'milych kolegów' kiedys spotkam i sie im odwdzięcze. -==- [...]
[...] napisałeś że koxy trzeba brać z umiarem a według mnie koxów nie można brać bo to największe świństwo" Ale jak się już łapie, to odpowiednie dawki i najlepiej pod okiem lekarza sportowego... PIOLEK: Ja mam 17lat i podnosze na klate max 90kg... mogę udowodnić - zapraszam do wrocławia, skumamy się i pójdziemy na siłownię (to ci [...]
dzieki. od strony technicznej, to staram sie wszystko robic na maxa bezpiecznie (ulozenie stop, bioder itp). zreszta rozciagam sie na silowni, pod okiem instruktora i w zasadzie, ze wszystkim sobie radzimy - po prostu przede mna nikt tych krzesel nie probowal i dlatego poprosilam o opinie i fachowe wskazowki
[...] na to ze jestem ciezki i niesprawny fizycznie. Mylisz sie ja trenuje tak samo ciezko sporty walki jak i kulturystyke. Walcze naprawde duzo dla przykladu mam piz.de pod okiem, kumpel mi wczajnik za***al, ale spoko oddalem mu (on wyglada gorzej). Po zatym duzo sparuje z kumplami, mamy rekawice i idziemy na chalody i tam sie nap*****lamy, az [...]