[...] 0 paliwa, 0 mocy i na dodatek ludzie Cie wk%#*iają ... %-) Później zrobiłem 3 serie pozowania pod okiem Pani Agnieszki Nawrockiej, powiedziała, że forma jest zaj**ista. Mam kilka defektów, które u klasyka dość mocno obniżają noty... np felerny czworoboczny, o którym Radek [...]
melmanka dziękuję Tobie też świetnie idzie z tego co widzę podczas śledzenia bacznym okiem Twojego dziennika :-) massmarols ja robiłam okłady z fusów kawy i przykrywałam folią spożywczą, grzało jak nie wiem :-D Spróbuję Twojego sposobu, pewnie też dodam żel pod prysznic bo jest z takimi granulkami, albo tak jak mówisz z olejem :-) [...]
[...] od Judo, Hracho Darpinyan dwukrotnie zdobył tytuł Mistrza Europy juniorów i w 2010 roku zaszokował europejską scenę MMA nokautując cenionego Roberta Jocza. Trenujący pod okiem legendarnego holenderskiego weterana MMA, Boba Schrijbera, 29-letni Ormianin odniósł 14 zawodowych zwycięstw. Wśród 8 porażek, trzykrotnie pokonywali go polscy [...]
[...] organizacji, po występie w styczniu 2015 roku, kiedy to na FEN 5 „Cuprum Heroes” pokonała słowacką zawodniczkę, Alexandrę Jursovą. Trenująca obecnie w Gym Fight Wrocław pod okiem trenera Rafała Petertila Patrycja była Mistrzynią Polski Pro-Am w formule K-1 w 2014 roku, Zawodową Mistrzynią Polski w 2015 roku, a także medalistką Mistrzostw Świata [...]
[...] kolejnych zwycięstw rzędu. Dwa ostatnie to cenne międzynarodowe zwycięstwa, triumfy nad solidnymi europejskimi zawodnikami z Austrii i Anglii. Zawodnik ze Śląska trenuje pod okiem Macieja Poloka, jednego z najlepszych polskich grapplerów. W płaszczyźnie uderzeń i kopnięć korzysta z pomocy kilku śląskich klubów, jak choćby Koral Fight Team, czy [...]
[...] który mimo że poniósł dwie porażki na arenie FEN to stworzył niezapomniane widowiska z Pawłem Biszczakiem i Wojciechem Wierzbickim. 33-letni Cruz trenuje obecnie pod okiem jednego z najlepszych polskich trenerów, Tomasza Skrzypka. Na zawodowej arenie wygrywał 28 razy i czterokrotnie schodził pokonany. Polska publiczność na pewno będzie [...]
[...] ujemnym bilansie. Zbędne okazały się tez spalacze i zgodzę się ze słowami Pana Jana że jak ktoś da spalacz za darmo to można wziąć, ale nie kupowa . Na dole podsumowanie okiem mojego aparatu, ale dziennik będę prowadził dalej, coćh może już nie tak skrupulatnie. Dziękuję wszystkim za rady, pochwały i za zaglądanie do dziennika. Niech moc [...]
[...] większość osób ma dużo do powiedzenia, a nie miała styczności z tym stylem. Ja trenuje muay thai ale nie zamykam się tylko na ten styl. Miałem okazję parę razy ćwiczyć pod okiem osoby która reprezentuje wing chun i różne wrażenie na mnie to wywarło. Pierwszy mój kontakt z wing chun - co to kur*a jest?!(najlepiej wyśmiać to czego się nie [...]
[...] hali warszawskiego „Torwaru”. Lubinianin uchodzi za twardego zawodnika, który ma dobrą stójkę i spore umiejętności parterowe. Ma też za sobą starty amatorskie, a trenuje pod okiem trenera Tomasza Pilarza. Liczący 24 lata Mateusz Głąb wystąpi po raz drugi na arenie Fight Exclusive Night. W debiucie świetnie pokazał się na FEN 10, gdzie w Lubinie [...]
[...] ale bolą od nich ścięgna. Juma - dały dupy na początku, obcierały solidnie. Po usunięciu zapiętków są mega wygodne i nieco obszerniejsze niż Asicsy. Różnica widoczna gołym okiem. Z drugiej strony... Biec 42 km w uszkodzonym bucie? A jak puszczą jakieś szwy, które mogłem naruszyć? To chyba nie czas na eksperymenty. [...]
[...] osiągnę :-D Oczywiście wszystko przykryte warstwą tłuszczu, ale jakaś taka trochę Godzilla się ze mnie robi :-D Z tej okazji aż pstryknąłem samoj**kę żebyście mogli rzucić okiem :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0915fbca7a046aeb54fdaa6473d3bf0.jpg W domu śniadanie. Wołowina, ziemniaki, olej kokosowy i czerwone warzywa. Ależ ta wołowina wyszła. [...]
[...] się do sklepu nocnego i kupiłem 6 cukierków sezamowych i jedną pomarańczę. Zjadłem trzy cukierki, obrałem kulę i rozłożyłem się wygodnie na wyrku. Wciągnąłem owoc, rzuciłem okiem na świat w telefonie i... obudziłem się siedem godzin później, po serii snów głębokich jak studnie. Nawet zębów nie umyłem. Czuję się wytarmoszony tymi swingami. [...]
Eeee... Ja to telewizję tylko jednym okiem do snu, albo drugim rano. Normalnie to nie ma jak i poco. Czasu mam deficyt, zwłaszcza na pracę. Winny nie jest trening, ale pieprzony remont. Dzisiaj nie ćwiczyłem z rana, bo nie chciałem irytować Majstra, że sobie robię jaja z pracy :-D Cały dzień na nogach i kawał roboty poszedł. Ale jeszcze dwa dni [...]
Dobrze by było. Rzuć okiem na YT i hasło Bending Steel. Znajdziesz całą masę filmów z różnymi technikami, bo jest kilka. Ja osobiście upodobałem sobie Double Underhand Technique. Wykończenie w formieChest Crush. Popołudniu wrzucę filmik z tego jak mi z 6x180mm idzie.
[...] zaczynam alchemię. A dzisiaj przed sam sen kupiłem dżem z czarnej porzeczki. Pójdzie łycha :-) Do śniadania (jajecznica) zjadłem łyżkę jagód w słodkiej zalewie. Nie powiem. Dobrze funkcjonowałem. Lecę do roboty. Siedzę w papierach i oglądam tv jednym okiem (straszne g**** na wszystkich kanałach) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-01-13 22:26:15
[...] ściepę na dresy z orzełkiem, busa, hotel i magnezję, a potem pojechali po medale niszowej dyscyplinie. I tyle. Jak ktoś widział filmy z MP w GS, w Międzyzdrojach to gołym okiem widzi, że tamtejsze mistrzynie powalczyłyby w Hamburgu. Juras - walczy o "rząd dusz" (czytaj: kasa od klientów) po swojemu. Kroi się na centrum wzornictwa i instytut [...]
[...] Ministerstwa Sportu tak samo jak podnoszenie ciężarów. No więc taki Denisow lub inny Rosjanin trenujący dwubój lub GS chodzi pilnie 4-5 razy w tygodniu do sekcji i pod okiem trenera(na każdym pokazie Denisowa towarzyszy mu grupa oddanych trenerów kto ich opłaca?) szlifuje formę przez 10-15 lat . Do tego dochodzi jego idealna budowa ciała [...]
[...] możliwości, jak dobrze dobrałeś sprzęt (od butów po czapkę). Oj tam. Takie przymiarki. Jak będzie coś pomiędzy 4h30" i 5h, to też z żalu szat nie porwę :-) Tak rzucając okiem na te fotki to miejsca w mieszkaniu u Ciebie tyle co i u mnie...albo więcej nawet ;-) No właśnie tak dumam. Jakbym wyrzucił wersalkę to zmieściłaby mi się ławka ze [...]
[...] na kurs instruktorski do Zielonej Góry też bardzo drogi. No a później stworzyć własną drużynę na pięknej ziemi lubelskiej gdzie pośród lasów swe ciała trenowały by pod twym okiem a choćby takie dziewoje. https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=AxM3O-gCoNE https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=pmeCSOG17eI Tym [...]