okiem

Moglby ktos rzcucic okiem, chcialbym za niedlugo ruszyc z treningiem i potrzebuje troche pomocy

[...] ułożony równolegle do osi stołu. Chodzi głównie o to, by zawodnicy mieli jednakowe szanse na starcie. Nie ma granicy wiekowej, aczkolwiek dzieci muszą najpierw trenować pod okiem instruktorów, by wypracować odpowiednią technikę. „Jest to sport, który nie wyrządza krzywdy przeciwnikowi. Na zawodach panuje partnerska atmosfera, [...]

Oki już wszystko rozumiem, postaram się jak najszybciej wrzucić plan to rzucisz na niego okiem, wielkie dzięki za uwagę :)

Nogi nigdy nie sa za duze i zbudowane za dobrze. Zawsze mozna cos poprawic. Co z tego ze robiles MC/Przysiady w poprzednim planie treningowym ? to nie znaczy ze teraz masz to olac. I ty uprawiasz MMA ? :) chyba nie pod okiem trenera. Zmieniony przez - aima w dniu 2010-05-06 17:46:35

A co powiesz jak typowi na inprezie kolezanka zrobila malinke centalnie na policzku pod okiem ? Wszyscy sie na******lili i dziewczyna sie przyssala do typka nawet specjnie nie wiem dlaczego . Ale brecht mielismy konkretny jak sie zobaczyl w lustrze . I to sie nazywa perwa . To co zdobyte nigdy nie bedzie szczytem .

Nom może jednak ktoś rzuci okiem:)

teraz na pewno nie dodam zdjęć będę opisywał i mówił o wynikach siłowych zdjęcia dam pod koniec mutate jak zostanie tak z 10-12dni do końca bo ja widzę poprawę w lustrze na treningu też ale jakos zdjęcia tego nie odają szczegolnie jak daje je tak czesto wiec poczekam na moment kiedy bedzie to widac gołym okiem :)

jw w tym wieku wszelkie macanki ze sztanga powinny byc pod okiem dowiadczonego w pracy z juniorami instruktora

[...] którzy w przekroju całych rozgrywek uznali go najlepszym zawodnikiem. - Po pierwszym sezonie, w którym do końca graliśmy o utrzymanie, wydawało się, że z każdym kolejnym rokiem będzie lepiej. Niestety stało się inaczej. Szczerze powiem, nie wiem do dziś, jak to się mogło stać. W rozgrywkach sezonu 2000/2001 płaciliśmy jeszcze frycowego, jak na [...]

Teraz to pod okiem lekarza.

mam dylemat pomóżcie bo skoro walka Helda wypada o 3:15 i walka Lombarda z Toquinho wypada o 3:15 więc co mam zrobić!? Jednym okiem na streama a drugim na telewizornie!? :))

1. rzucilem tylko okiem na bwt. smialo mozna dodac kreatyny., 2. z twoich wyliczen wynika, ze nie potrzebujesz bialka w proszku 3.zostaw. aczkolwiek tam wlasnie przydaloby sie bialko w proszku.

Będę Szczupła pod okiem Konia151 - Nie będziesz Hehe żarcik powodzenia :)

mógłby ktoś rzucić na to okiem, bo od środy chciałbym zacząć nim ćwiczyć. Aha zapomniałem powiedzieć wcześniej robiłem HST i właśnie zbliża się 12 dzień roztrenowania.

1. pozniej sprawdz poczte Kolego (choc nie stary ) 2. Ronnin rzuc jeszcze okiem na shoty z magnezem - wlasnie czekamy na cene ale porcja MG++ rowniez konkretna ot chocby tutaj http://www.sfd.pl/_Karnityna%2C_Aakg%2C_Magnez_w_ampułkach-t582168.html

[...] dobic do 130 kg,i wtedy przezucic sie na trening typowo po strongmena,przyszly rok to bardzo droga skladajaca sie z hgh i nietylko ..... kuracje.Hgh bede zapodawal w 2 szescio miesiecznych cyklach,po nowym roku czeka mnie seria badan medycznych jak wszystko bedzie ok , juz pod okiem profesjonalnym bede staral sie cos osiagnac na powaznie.

Zwlaszcza jak sa zaczerwienione po nieprzespanej lub przebalowanej nocy.. :) Na szczescie amatorek blekitnookich jest od groma, wiec sie nie masz czym martwic. Szkoda, ze tu nie ma Tyki z jego okiem. Ono ma ladny kolor.

Panowie prosze pamietajcie ze NIE mozna rozpatrywac suplementacji POtreningowej w oderwaniu od tej PRZEDtreningowej oraz tej w trakcie treningu prosze rzucie okiem w przypadku watpliwosci na post archiwalny http://www.sfd.pl/Suplementacja_okolotreningowa-t91920.html powienien mimo uplywu lat rozjasnic sytuacje

kaszel po trenie swiadczy o slabej czystosci surowca... tzw fina cough znany amatorom finaplixu... to ze w produkcie plywa zanieczyszczenie widoczne golym okiem to juz pelna wiocha... ale takie rzeczy maja miejsce praktycznie w przypadku wszytskich underow... nikt jednak nie wspomina ze jest jeszcze zanieczyszczenie mikrobiologiczne... nawet [...]

[...] tyle obrazliwych slow apropo EC po tym kaszlu po trenie i zaleganiu dury o tym stezeniu w miesniach wiec nie udawaj takiego wspanialego zetelnego usera na sfd bo golym okiem widac ze nim nie jestes. Kazdy kto sledzil tamtem temat zauwazyl ze nie miales zadnych konkretnych argumentow zeby sie obronic jedynie potrafiles usuwac wypowiedzi albo [...]