oka

nie no dieta ogolnie dobra widze tylko pare nie dociągnięć ale tak na pierwszy rzut oka wszystko ok (tak wogule nie ten dział)

Marcin ja nie wiem co Ty za technikum miałeś ;) jak wrażenia po wciąganiu apapu nosem?? dobrze, że nie wpadli na pomysł do oka sobie sypać ;) Tomek .... %-)/-) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-27 21:11:46

wydawalo mi sie ze np oka czy jakis tesc byl bardziej gesty , a ten tesc jest jak winko

tak tu bym patrzył z przymrużeniem oka na tabele, te marketowe zawsze będzie bardziej tłuste, te z targu bardziej mięsne.

Posiłek 2 to nie posiłek a raczej przekąska , tłuszcze tragedia na pierwszy rzut oka słabe ratio między o3-o6 . Dodaj tłuste ryby i jeszcze raz doczytaj wpis koleżanki wyżej gdyż widać nie doczytałeś do końca. Pozdrawiam

oka podam ale pozniej tak ok 24 bo teraz wychodze. bede czekal Holder na odpowiedz

Podaj dokładne dane o sobie to podpowiemy ale na pierwszy rzut oka - jak wyżej. Na kupnych sosach spaghetti może być ciężko o dobra redukcje.

[...] ćwiczyć całe ciało i prędzej czy później będziesz mial wiecej siły , choć dla mnie to troche dziwne że nawet wisieć nie dasz rady .No chyba że twoja waga jest ogromna .. Tak z przymrużeniem oka :D to moja 16 miesięczna córka wytrzyma w zwisie prawie minute :D nawet podciągać się już próbuję :D https://www.youtube.com/watch?v=fh**TMMawoQ

Przydałaby się ankieta uzupełniona ale na pierwszy rzut oka wygląda okej. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-11-29 15:33:12

Mysle ze A6W jest dobra do tego jakies aeroby i dietka Zobaczysz ze w mgnieniu oka ubedzie kila centow i zadnych slodyczy!

oka dzieki:)

jezeli chodzi o kontuzje to jest ich mniej niz w pilce noznej(udowodnione naukowo) oczywiscie zdarzaja sie jak w kazdym sporcie jezeli chodzi o przymykanie oka przez sedziego na "nielegalne" chwyty to jest to nieprawda...to sa fragmenty starych meczy a IRB darzy do wyeliminowania takich zagran i karania zawodnikow...kiedys bujki nie byly [...]

nie wiem ile jest w tym prawdy ale czytałem ze osoby z duzą wadą wzroku powyżej 4-5dpi powinny unikac wytężonego wysiłku fizycznego- w skutek wysiłku moze dojść do odklejenia sie siatkówki oka, także jak nasz Mod pisał udaj sie do lekarza..najlepiej ze specjalizacja z medycyny sportowej kadoGan

no to prawda ja mam duża wade wzroku czyli jest ryzyko ale za to jestem dobrze odżywiony i nie mam zdegenerowanego oka więc ryzyko jest mniejsze, jak wszyscy polecam pujście do lekarza i omówienie tego z nim "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

napewno coś da ale mozliwe że od razu nie będzie to widoczne na pierwszy rzut oka. ps. wyczytalem gdzieś że największe spalanie tłuszcu rozpoczyna się po 20 minutowym treningu a podczas 45 minutowego biegania na bieżni spalasz 30 gram tłuszczu, natomiast przy tak samo długiej jeździe na rowerze zaledwie 21,5 -dzieje sie tak ponieważ przy bieganiu [...]

grupę mamy bardzo dobrą najgorzej jak zlekceważymy rywali z Czechami będziemy walczyć o 1 miejsce powtórze sie: obyśmy nie zlekceważyli Irandii Płn., Słowenii, które na pierwszy rzut oka wyglądają jak kelnerzy, ale to nie jest tak bo San Marino to cały czas trzeba grać na wysokim poziomie, chcąc się załapać mamy naprawde bardzo duże szanse

[...] metode progresji. Warto by było jak byś wrzucił ankietę działu dokładnie wypełnioną razem z wcześniejszymi planami i osiągami siłowymi. Co mi się rzuca na pierwszy rzut oka to fakt, że nie ująłeś w tym rozkładzie treningowym w ogóle treningu dla nóg, a jak wiadomo trening bez treningu nóg to nie trening więc trzeba to ogarnąć i poprawić.

Jedzenie w dni bez treningowe lepsze niz w treningowe a policzenie tych kalorii zajmuje Ci 15min w potreningu.pl na pierwszy rzut oka to za mało węgli i witamin w postaci owoców i warzyw, na regeneracje bcaa Zmieniony przez - tauros1990 w dniu 2012-09-18 21:33:39

Oka dzieki bo juz sie wy....

oka dzieki poszukam czegos