Nie wiem czy to Cie pocieszy, ale wejdz sobie na stronke www.printel.pl/karate Mozna sobie zamowic plytke vcd z wszystkimi kata kyokushin, w swietnym wykonaniu . Poza filmikami są tez zdjecia i dokladne opisy, a wszystko jest bardzo przyjemne dla oka. pozdrawiam
nie łam sie, trenuj dalej, bedzie dobrze. Ale..... zobaczyłem rywala i nie wyglądał mi na kozaka - nigdy nie oceniaj rywala na pierwszy rzut oka. niejeden się na tym przejechał.
dobra czekolada linijka raz na jakis czas nie zabije pro nikt tutaj nie jest trzeba robic to co sie lubi ale z przymrozeniem oka, chyba ze ktos aspiruje do startow itp
[...] ;] edytowałem posta bo teraz zauważyłem naprawde doceniam, że zdjąłeś serio Teraz dla mnie duzo zyskałeś bo wiem, że niektórzy modowie nie zdjeli mi bana, a jak widać można. oka soory za zamieszanie Aha to to pytanie co napisałem w dziale moge Ci zadać na PW? Serio nie znam odpowiedzi. Zmieniony przez - ModerD w dniu 2008-03-13 23:11:02
Wlasnie dlatego marku, stwierdziłem, że najlepszym rozwiązaniem i zarazem najbardziej miłym dla oka jest sylwetka lekko ponad fitness. Powiedzmy sobie szczerze, ze w dobie dzisiejszych supli mozna cos takiego podtrzymywac. Natomiast nadmierne przekroczenie normy ma sie tak jak masa energii psu w dupe.
[...] jak mozesz jakie masz uczucia zanim zacznie dzialac pierwsze 2 tygodnie bo ja mam podniesione cisnienie i troche gorsze samopoczucie polonczone z dziwnym katarek sama woda z nosa i tylko z lewej dzurki i łzy tylko z lewego oka a nos nie zapchany mysle ze jest to spowodowane oslabieniem organizmu na poczatku cyklu,odp. jakie ty maszm początki
Takie rozpisanie pozwala na pierwszy rzut oka zobaczyć, czy jest jeszcze zapas w danym ćwiczeniu, jak np dwa tyg temu zrobiłem coś 12x20kg a tydzień temu 16x20kg to znaczy, że mogę śmiało dołożyć ciężaru i liczyć na 12 powtórzeń
Bardzo dorze sobie radzisz stary! naprawde nieźle jak na rok pracy byle tak dalej a może nawet dorównasz strongmanowi ;) a Tak na poważnie to masz wcale przyjemną dla oka sylwetkę i dobrze zarysowane brzuśce mięśni jeszcze troszeczke a wybijesz się znacznie ponad przeciętną czego bardzo ci życżę :) "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"
Zepter1986, nie wszystko jest jasne i zrozumiałe na pierwszy rzut oka. Dlatego napisałem tutaj, nie mam znajomych którzy by się tym interesowali i musze zasięgnąć porady gdzieś indziej :) może jakieś wskazówki? Nie mówię o budowaniu całego planu żywieniowego czy treningowego.. Pozdrawiam ;)
Ja myślę że możnaby ocenić na pierwszy rzut oka czy ktoś taki wogule umie rozmawiać ,ale jak wiadomo pozory mylą ale nie zawsze i można spróbować ale jak się nieda to trzeba takiemu typkowi dokopać... --------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- ----..::PXN-BOSS::..----
Meta Lyki swego czasu byla bardzo dobra ale dziwnie pobudzala... Wywal to EC bo nie jest warte i nie sadze by tam byla dd , w najlepszym wypadku prop do tego bardzo bolesny... Suste z malaya tez bym raczej nie uzywal jak jest omnadren czy sustanon z apteki. Reszta wydaje sie ok na pierwszy rzut oka.
Witam !! Po odwołaniu się od decyzji Powiatowej komisji lekarskiej ,która przyznała mi kat.A mimo że mam niedowidzenie oka prawego ,brak widzenia przestrzennego i torbiel spojówki gałkowej odwołałem się od tej decyzji .Wojewódzka komisja powtórnie skierowała mnie na badania okulistyczne .Okulista powtórnie stwierdził że z tą wadą nie nadaje się [...]
Trudno powiedzieć, czy się sprawdzi, bo nie znamy Twojego zapotrzebowania na kalorie, które może być różne, zależnie od dziennej aktywności. Poza tym na pierwszy rzut oka widać, że brakować może w diecie wapnia. Zamiast karkówki dawałbym także inne mięsa, a szczególnie polecałbym - morska rybę. ;-)
bardzo ciekawe te wszystkie filmy z vanem były kilka lat temu teraz to jak takie coś ogladam to tylko z przymrużeniem oka. W tym samym czasie na EuroSport leciało k-1 i jak dlamnie było to o wiele ciekawsze choć i tak nie miałem czasu długo pooglądać
[...] szybko wody,będziesz większy , z Twoich 36cm zrobi sie nieco więcej może do 38-40 dojdziesz,będziesz wniebowzięty że tyle osiągnąłeś w tak krótkim czasie i w mgnieniu oka zorientujesz sie że te 40 cm to lipa jakaś, będziesz chciał więcej ale ni h.u.j.a , więcej nie pujdzie choćbyś nie wiadomo ile koksu w siebie władował. każdy tak ma jak [...]
No i jest!!! Czerny Gameness, za***isty:), przesylka doszla w 7 dni z Rio!! zaplacilem 13zl przy odbiorze i wszystko jest jak najbardziej oka. Polecam zakupy w mmagear. Pozdro Ps.nie kupujcie czarnych gamenessow:) KdH/BJJ/WWA
[...] coś Ci doradzić jak nie dałeś ankiety choćby wypełnionej. Jak możesz to skopiuj ankietę z podwieszonych tematów i wrzuć tutaj wypełnioną. Co rzuca się na pierwszy rzut oka to fakt, że te treningi dołu są dość lekkie, nie masz tam ani dużo ćwiczeń, ani serii. Nie wykonujesz też martwego ciągu. Są jakieś przeciwwskazania do tego czy po prostu [...]