SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • Fenomen „proprietary blend”

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dotyczącą składu surowcowego w postaci zapisu zwanego „proprietary blend” (mieszanka zastrzeżona). Warto spróbować się zastanowić skąd pomysł na takie rozwiązanie i przy okazji się zastanowić, czy suplementy opatrzone taką formuła są w ogóle godne uwagi. Po co komu „zastrzeżone mieszanki”? Producenci suplementów diety najczęściej tłumaczą, że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2015-11-22 07:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbę...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bede sie głodzić. Zależy mi nie na natychmiastowej rzeźbie bo podobno im szybciej sie zgubi tym szybciej wróci. Chcem poświecić na ten okres z 10-12 tygodni wiec bedzie oka teraz trening: pon: klatka wto: biceps sro: triceps czw: plecy pią: barki nie pisze jakie ćw i ile serii bo jesłi chodzi o ćwiczenia to co 2 tyg zmieniam więc nie ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-05-15 11:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja? A moze redukcja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] posilku warzywa. Po prostu latwiej mi wszystko liczyc niz trzymac sie rozpiski. Moje pytanie co co byscie radzili, tak na prawde jestem w stanie wszyskto zmienic, jesli okaze sie, ze jest jakas efektywniejsza droga do przyjemnej dla oka sylwetki. Obcialem 200kcal, dlatego ze duzo naczytalem sie o rekompozycji. Cwicze FBW 3x w tygodniu, w 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2019-02-22 01:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: NEC E313 ::.

    Temat
    Targowisko

    [...] - mieści aż 500 miejsc na kontakty, posiada ogromną skrzynke na smsy - 1000 smsów !!!, - istnieje funkcja przypisania zdjęcia do kontaktu, przez co na pierwszy rzut oka widzisz kto dzwoni, - posiada induicyjne menu, - wyświetlacz jest naprawde duży, 65 000 kolorów, - jest lekki, nie ciąży w kieszeni jak inne telefony, - posiada wygodny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2006-03-29 09:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 1 dieta redukcyjna - do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miodu dla smaku, którego makroskładników nie wliczyłem Mój jadłospis zawiera kolejno: 1786kcal (+88 z oliwy ewentualnie) / 158 B / 61.9 T / 147.1 WW Na pierwszy rzut oka od razu widać, że mam za mało kalorii w diecie, a muszę mieć raczej full bo rosnę. Zbyt dużo białka i węglowodanów (zrezygnowałem z banana i kaszy gryczanej/ryżu na obiad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-07-11 17:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś od siebie.

    Temat
    Doping

    [...] tak samo w okolicach po lewej i prawej stronie nad klatką. To wszystko znikło po jakimś miesiącu jednak było nieprzyjemnym okresem- darowałem sobie basen. Kłopotliwe okazują się też rozstępny- mi powstały dość rozlegle w typowym miejscu- pod pachami. O tyle pechowo się stało, że nie był to jeden rozstęp a wiele małych pęknięć, które nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2003-07-18 02:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta mojej siostry - opinie prosze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odchudzania zatrzymał jej się okres(jakies pół roku, teraz ma nieregularny) i pojawiły się problemy z wypróżnianiem. Doradziłem jej więcej kasz i owoców. Na pierwszy rzut oka brakuje również białka. Prosze o opinie fachowców. Aktywność fizyczna: wtorek 2 w-f sroda zapasy i pol godzinki grania w kosza (w sumie 2 godz) piatek 1 w-f i basen [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2004-04-05 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -8kg a brzuch dalej widać =/

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak siedzę. Gdy stoję nie jest tak źle ale na siedząco ten brzuchol jest koszmarny ;/ 1. 2. 3. 4. P.S. Mierzyłem się sam więc wszystkie pomiary proszę brać z przymrużeniem oka :P Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 178 Obwód klatki: 91 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 80 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2010-11-17 00:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb-Cycling do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wymknęły się spod kontroli jestem niezadowolony z formy. Aktualnie moje parametry/trening/miska wygląda następująco. Wzrost: 189 Waga: 81 Wiek: 23 %BF(z przymrużeniem oka, niby robiony na maszynach u dietetyka ale jakoś nie ufam tym sprzętom) Pierwszy pomiar po redukcji 5,9% następny po miesiącu 6,3%. aktualnie jestem przed następnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2015-10-10 15:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu, wspomaga czynności układu odpornościowego oraz działa wspomagająco na kondycję seksualną. Luteina jest naturalnym karotenoidem występującym w plamce żółtej oka, która dzięki swojej budowie umożliwia tzw. centralne widzenie i odpowiada za ostrość widzenia. W preparacie zastosowano chelatowane minerały , które są całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2015-07-13 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej Jugoro Kano 2008

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w tym lepszy... Nawet nie mogę powiedzieć ze Tomek rośnie na klasowego zawodnika. On już nim jest. Przupominam,że w zeszłym roku Kowalski wygrał ten turniej (jako drugi judoka z Polski w historii, pierwszym był Nastula). Wyniki: 48 kg: 1. Tomoko Fukumi, Japonia 2. Emi Yamagishi, Japonia 3. Haruna Asami, Japonia 3. Mayumi Takara, Japonia 52 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-12-17 23:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4x -Unoszenie hantli bokiem 4x -Unoszenie hantli bokiem w opadzie tułowia 4x Trzy ostatnie ćwiczenia robię po ok 20-15 powtórzeń. Otóż wydaję mi się że na pierwszy rzut oka jest ok, ale chcę być pewien że tak jest. Mam dość swojego wyglądu, chcę w końcu WYGLĄDAĆ :) Oczywiście nie brałem żadnych odżywek(parę razy wypiłem gainera bo kumpel [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2014-06-29 10:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PYTANIE %-)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] działając ochronnie, zapobiega uszkodzeniom genetycznym komórek. Będąc w pełni naturalnym, zachowuje niezwykłą moc bioenergii ziemi i słońca. Profilaktyka: zaburzeń układu pokarmowego przy: * wrzodach żołądka * niestrawności * biegunce * pasożytach jelit bólów kości i stawów przy: * artretyzmie * złamaniach * [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2011-03-14 13:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shamhan daldaev - eto kavkaz tłumaczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Koran Refren Mówią że kradną na Kaukazie dziewczęta I za kradzież dziewcząt nie biorą pod areszt Mówią że przyjaciół tam umieją cenić Tam bez przyjaźni bardzo ciężko przeżyć A jeszcze mówią górski -górski Kaukaz jest Sławny gościnnością swoim kto bywał tam choć raz A jeszcze dobrze mówią tam u nas Te góry i morze nie mogą nie cieszyć oka

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17769 Data: 2010-05-16 14:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: MOTOROLA C980 ::.

    Temat
    Targowisko

    [...] normalne pełnometrażowe filmy !!! - bardzo silna lampa błyskowa która może służyć jako latarka, - możliwość ustawienia zdjęć do kontaktów, - ogromny wyświetlacz pokazujący 65 000 kolorów, - możliwość wgrania doskonałych gier java, - duże możliwości rozszerzenia pamięci poprzez karty , - szybkie i wygodne pisanie smsów, - wideorozmowy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2006-03-29 09:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylewy do oczu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] taki problem.Odkad mam stalke i bolda dosyc duzo czasu spedzam przed kompem.I chcialem sie spytac czy to normalne ze od zbyt dlugiego siedzenia moze sie zrobic wylew do oka ? Macie podobne dolegliwosci nieraz ? Chodzi mi o to ze w prawym oku co jakis czas dookola zrenicy mam zaczerwienione oko i to czasem dosyc intensywnie,do tego stopnia ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 01:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira, a walka

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ludzie często wypowiadają się na temat capo po oglądnięciu filmu, przedstawiającego doświadczonych caporeitas, zachowujących niezwykłą płynność, która dla nie wprawionego oka może się wydawać "taneczna". Jednak jest to walka na refleks. Bez refleksu wyszedłbyś z takiej walki ze złamanym nosem ew. czym jeszcze. Tak mogłoby się skończyć w roda, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2012-12-25 23:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] optymalnego stanu zdrowia oraz sprawności i kondycji psychofizycznej. Osoby aktywne fizycznie stosują kwasy omega-3 na co dzień i polecają je jako podstawowy składnik pokarmowy pozwalający na szybsze budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej, skuteczne redukowanie podskórnej tkanki tłuszczowej oraz wzrost siły i wydolności organizmu. - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2012-11-20 15:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lizyny, z uwagi na specyficzną strukturę i swoje właściwości bierze udział w funkcjach życiowych wielu układów, narządów i tkanek (głównie skóra, ścięgna ale również rogówka oka). Braki kolagenu objawiają się zmarszczkami, bólami stawów, spadkiem odporności aparatu ruchu na obciążenia fizyczne. Kontuzje zdarzają się częściej, trwają dłużej, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10593 Data: 2007-11-21 17:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Ostatnio wpadł mi w ręce suplement InterACTIVE Ignitro. Na pierwszy rzut oka firma nieznana ale skład supla konkretny: w 1 porcji - 20 gram, mamy Cytrulina 3000mg Mono 2500mg AAKG 2500mg Beta Alanina 2000mg Energy Boosting Matrix 700mg (Kofeina, Tauryna ) Suplement zbiera dobre opinie na angielskojęzycznych forach( Np. na [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14283 Data: 2012-10-18 21:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)