SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • Udko z kurczaka - kalkulator potreningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzut oka na miesny w sklepie rozwiewa watpliwosci ;) Udko to udko czyli palka potocznie a ta z dodatkowa koscia i znikoma iloscia miesa to cwiartka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7846 Data: 2017-08-26 14:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się, ale mimo wszystko wolę oglądać mecze jakiejś innej drużyny, chociażby Barcy, w której wystepuje artysta futboll'u - Ronaldinho i między innymi dzięki Niemu mecze Barcy są bardziej żwawe i milsze dla oka, aniżeli mecze Chelsea...

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2005-07-18 17:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm oka .. a moge zrobic tak ze 'rozmydle' 35g topmassa + 500 g mleka + 100g muesli .. czyli 37 g białka, ww ok 78 i ok 10g tluszczy ?????? ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2003-06-01 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla dziewczyny

    Post
    Ladies SFD

    przydalyby sie zdjecia sylwetki i wypelniona ankieta z dzialu ladies. ale na pierwszy rzut oka troszeczke za duzo nabialu... ale niech moderatorki sie wypowiedza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2011-09-03 23:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przyrostem siły/masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Krystian_123 "chodzę z kolega na siłownie robimy wszystko tak samo a jemu przez ten sam czas (i bez suplementów) efekty widać na pierwszy rzut oka." czy Ty jestes tym kolega? zadaj sobie sam to pytanie i sprobuj pomyslec. kazdy jest inny,kazdy inaczej reaguje na bodzce treningowe. sa ludziki-WYBRANCY-ktorzy o wodzie i chlebie zajada dalej,niz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-10-21 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak go pokonać

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kolegi Jacka.Kiedy tak sobie obserwowalem ich trening .. w pewnym momencie w drzwiach wejściowych na sale treningową pojawił się nasz kolega Krzysztof ( na pierwszy rzut oka widać było że nie był u fryzjera ponad 3 miesiące - włosy stały mu dęba jak przysłowiowy narząd w zwodzie ). Kiedy to mój kolega Jacek był w parterze - bo przyciskał go [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2002-11-12 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenia daja najwieksza pompe na bicepsa??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat269947/ pisane z przymróżeniem oka, ale najważniejsze informacje da sie wyciagnac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9827 Data: 2006-08-26 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOVIS prop fake or real

    Post
    Doping - zdjęcia

    Na pierwszy rzut oka wygląda normalnie,chociaż akurat nie miałem tej serii w rękach.Kiedyś biłem tą: Lotto 92288 Scadenza 05/2014 i działał ten prop jak powinien. Zrób pare strzałów i w drugim tygodniu powinneś już czuć czy działa czy nie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2011-01-26 20:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    ATLETA

    oka dzieki na dniach składam zamówienie ------------------ Moderator

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2003-09-14 10:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to również uzależnione od danego organizmu. Ale w każdym przypadku Do tego jest potrzebna dobrze zbilansowana dieta, napisz może coś więcej o sobie na początek. Jak wyglada Twój dzień, trening itp Na pierwszy rzut oka widać ze dieta jest monotonna i nie jest zabardzo bogata w produkty. Zmieniony przez - szefmasterblef w dniu 2018-06-14 22:10:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2018-06-14 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem bo nie wygladam jakos super, mam troche lipo itd. a chcial bym sie nie stresowac zdejmujac koszulke. Wiem oczywiscie ze to dluga droga, nie spodziewam sie efektow w mgnieniu oka ale jezeli by mi ta kreatyna dala lepsze efekty to chyba warto, nie wiem, czekam jeszcze na podpowiedz Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2012-01-05 21:50:09

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2012-01-05 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ulozeniem treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Jak na pierwszy rzut oka moim zdaniem zbyt duzo cwiczen. jaki staz na siłowni?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-04-28 17:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winstrol ODBLOK

    Post
    Doping

    Tematy uriel'a brał bym z przymrużeniem oka,przepisywał z zachodnich boardów w czasach gdy waliło się 300mg clomidu. koleś miał bajere i z bajkami leciał po całości. na insomni szybko go wybadali. on i artlite,warszafka króórwa ich mać |-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2012-04-02 10:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winstrol ODBLOK

    Post
    Doping

    [...] texty to już obraza. Co że ma bajere? że bajki też potrafił puścić? co to nie można nic napisać bo już się jedzie po gościu?? tematy nieaktualne i brać z przymrużeniem oka. W życiu publicznym nie atakują cię niemcy? a że warszawiaków nie lubie,to inna sprawa zurekvawt jesteś beznadziejny. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-04-02 21:17:13

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2012-04-02 21:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorycznych. Wszystko zależne jest od jakiego pułapu kalorii zaczynałaś, jak długo jesteś na redukcji, Twoje warunki fizyczne i.td... aczkolwiek na pierwszy rzut oka tak się może wydawać jak to opisałem wyżej. Nade wszystko, ciężko cokolwiek skorygować nie wiedząc nic na Twój temat. Proponuję odwiedzić dział odżywianie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2016-05-17 16:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki :(:(:(:(:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i odchylasz dolna i górną powiekę i "wciskasz" soczewkę w oko. następnie jeśli zsunie Ci sie za nisko po prostu ja regulujesz palcem nie bój sie dotknąć oka. umyj pierw dobrze ręce, na początku "znajomości" z soczewkami możesz mieć problem sam pamiętam jak męczyłem sie czasami po 30 min. by je założyć dojdziesz do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2007-12-31 14:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis kurs uderzania?

    Post
    Sztuki Walki

    a to fakt, bez fachowego oka, nie dopracuje sie szczegolow, ktore sa przeciez bardzo wazne, trener zwraca zawsze uwage na chociazby odslonieta twarz czy nie sciagniete lokcie w gardzie... * tomat *

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2002-09-13 16:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powstawiaj nazwy i wklej cały kompletny trening oka?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2007-04-22 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa/kreatyna razem z gainerem (białkiem)

    Post
    Odżywki i suplementy

    oka wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2010-01-15 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "to są wszystkie potrzebne badania? A pozostałe? Nie trzeba ich robić? " Muay bylem na zawodach - nie - nie trzeba nic wiecej. Te 2gie badania trwaja pare minut: "prosze sie rozebrac, waga, wzrost, osluchiwanie pluc, takie tam sprawdzenia koordynacji (palcem dotknac nosa etc.), rzut oka na uzebienie ...".

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2004-03-24 11:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)